چرا همسرتان آنطور که باید شاد نیست؟

کارهایی که‌علت شاد نبودن همسرتان می‌شود

به‌نظر می‌رسد میزان شادی در زنان نسبت به‌مردان کمتر است ، به‌نظر شما علت اصلی آن چیست ؟

در زندگی مشترک، ایجاد رابطه‌ای که‌همیشه‌پُر از عشق و شور و سازگاری باشد، کار راحتی نیست. اما راههایی وجود دارد که‌می‌توانید به‌همسرتان کمک کنید تا جایی که‌ممکن است شاد و راضی باشد.

ارتباط موثر با همسرتان بسیار مهم است. برخی از زوج ها فکر می‌کنند رابطه‌ی آنها همیشه‌عالی و عاشقانه‌خواهد ماند چون در همین سالهای آغازین زندگی مشترک شان، همه‌چیز خوب پیش رفته‌است. اما واقعیت این است که‌زمان، تعیین کننده‌ی شادی نیست، بلکه‌احساس شادی و خوشبختی متداوم، نیاز به‌عادت ها خوب مداوم، عشق و فداکاری از هر دو طرف دارد.

بعضی از خانم ها ترجیح می‌دهند احساسات خود را پیش خودشان نگه‌دارند و بروز ندهند چون این طور به‌نظر می‌رسد که‌برای همسرشان چندان مهم نیست. اما این واقعیت ندارد! اگر رفتارهای همسرتان شما را شاد و راضی می‌کند، پس باید این احساس را بروز دهید و در این مورد با همسرتان حرف بزنید. اگر شما به‌عنوان یک شوهر فکر می‌کنید همسرتان آنطور که‌باید شاد نیست، ممکن است کارهایی انجام بدهید که‌علت شاد نبودن همسرتان باشد.

رفتارهایی که‌باعث نارضایتی همسرتان میشود

1. به‌او توجه‌نمی کنید

وقتی بعد از یک روز طولانی کاری به‌خانه‌برمی گردید، تمام چیزی که‌نیاز دارید استراحت کردن، تلویزیون تماشا کردن و خوابیدن است. این رفتار بسیار طبیعی است اما توجه‌و تمرکز روی رابطه‌ای که‌با همسرتان دارید، باید الویت شما باشد.

یک زن وقتی همسرش به‌او توجه‌نمی کند، دچار اندوه‌می‌شود و این اتفاقی است که‌وقتی شما تلویزیون، موبایل و یا هر چیز دیگری را به‌وقت گذراندن به‌همسرتان ترجیح می‌دهید می‌افتد. کلید یک رابطه‌ی خوب، ارتباط است. با همسرتان گفتگو کنید و راههایی برای تقویت رابطه‌تان بیابید تا هر دوی شما شاد باشید.

2. به‌نظر او احترام نمی گذارید

برای آقایان خیلی اهمیت دارد که‌بتوانند تصمیم های بزرگ برای خانواده‌شان بگیرند، اما به‌همین اندازه‌هم مهم است که‌بلد باشید نظر همسرتان را چطور در تصمیم های تان داخل کنید. به‌استراتژی ها و عقاید راه‌حل هایی که‌همسرتان برای مسائل روزمره‌ارائه‌می‌دهید گوش کنید. اجازه‌دهید او هم در تصمیم گیری ها نقش داشته‌باشد، از کوچک ترین چیزها (مثل انتخاب رستوران برای شام) گرفته‌تا چیزهای مهم تر (مانند شعل). به‌او اعتماد کنید تا متوجه‌شوید وقتی همسرتان شاد و راضی است چقدر زندگی تان ساده‌تر و بهتر می‌شود.

بی توجهی به‌همسر

3. همه‌چیز یکنواخت شده‌است

بعد از اینکه‌دوران شیرین ماه‌عسل به‌پایان می‌رسد، روزمرگی و یکنواختی کم کم روی روابط شما سایه‌می‌افکند و ظاهرا دیگر تمایلی به‌تجربه‌ی چیزهای جدید ندارید. این یکنواختی و بیخیالی می‌تواند هر کسی را دلزده‌و ناراحت کند، پس نگذارید روند یکنواخت زندگی، شادی زندگی تان را نابود کند. برای همسرتان وقت بگذارید، چالش های جدید را امتحان کنید، هدف های جدید تعیین کنید و ماجراجویی را شروع کنید. به‌پیاده‌روی بروید و دست در دست هم از دیدنی ها لذت ببرید، با هم به‌موزه‌و پارک بروید و هر کاری که‌می‌توانید برای افزودن چاشنی به‌زندگی تان انجام دهید.

4. مسئولیت ها و تعهداتی در کارتان می‌پذیرید بدون اینکه‌درموردشان با همسرتان حرف بزنید

به‌عنوان یک مرد که‌تمام روز کار می‌کند، ممکن است قرارها و وظایف اجتماعی زیادی داشته‌باشید؛ اما اگر همسرتان را هرگز در برنامه‌های کاری تان وارد نکنید، او احساس طرد شدن و مورد قبول نبودن خواهد کرد. قرارها و کارهای اجتماعی تان را تعدیل کنید و سعی کنید از همسرتان هم دعوت کنید همراهی تان کند. اگر مدام بدون همسرتان برنامه‌بگذارید، هم او و هم خودتان ناراحت خواهید بود.

5. با او معاشقه‌نمی کنید

تماس جسمی روزانه‌در هر رابطه‌ای مهم است. برای اینکه‌لبخند رضایت را بر لبان همسرتان ببینید، دستش را بگیرید، موهایش را نوازش کنید، برایش گل بخرید، در خانه‌شکلات قایم کنید تا او پیدا کند و برایش پیام ها محبت آمیز و عاشقانه‌بفرستید. اگر گفتن جمله‌ی «دوستت دارم» سخت است، به‌روش های دیگری این را به‌او نشان دهید؛ روی یک کاغذ بنویسید و برایش بفرستید. اگر همسرتان ابراز علاقه‌ی شما را احساس کند، حال بهتری داشته‌و شاد خواهد بود.

6. نسبت به‌مسائل مالی، بی توجه‌هستید

خرج ها و هزینه‌های زندگی را مدیریت کنید و شرایط مالی تان را برای یک زندگی شاد با همسرتان تنظیم کنید. اگر برای بدهی هایی که‌دارید فکری نکنید، همسرتان شاد نخواهد بود. هوشمندانه‌تر خرج کنید تا هر دوی شما شادتر باشید.

عدم توجه‌به‌همسر

7. در کارهای خانه‌کمک نمی کنید

خانم ها نگران کارهای روزانه‌ی خانه‌هستند:مراقبت از بچه‌ها و رسیدگی به‌آنها، انجام کارهای بیرون از خانه‌و بسیاری از مسئولیت های دیگر برای همسرتان هم استرس برانگیز و خسته‌کننده‌است. کارهای خانه‌را تقسیم کنید و ببینید همسرتان چقدر خوشحال خواهد شد. نیازهای همسرتان را بدانید و در مورد چیزهایی که‌لازم دارد تا شادتر باشد با او حرف بزنید. اگر هر دوی شما شاد باشید، رابطه‌ی خیلی بهتری خواهید داشت.