بیشتر بخوانید

میدانید مردان چگونه ابراز علاقه میکنند؟

میدانید مردان چگونه ابراز علاقه میکنند؟

راه حل کاهش دخالت خانواده ها در زندگی مشترک

راه حل کاهش دخالت خانواده ها در زندگی مشترک

جملاتی که زنان نمیدانند ولی برای مردان آزار دهنده است

جملاتی که زنان نمیدانند ولی برای مردان آزار دهنده است

اشتباهات شایع زنان در زندگی مشترک

اشتباهات شایع زنان در زندگی مشترک

ابراز علاقه در دوران نامزدی چگونه باشد بهتر است؟

ابراز علاقه در دوران نامزدی چگونه باشد بهتر است؟

دلایلی که باعث میشود زن و شوهر بهم خیانت کنند

دلایلی که باعث میشود زن و شوهر بهم خیانت کنند

کارهایی که باعث دلسردی همسرتان می شود

کارهایی که باعث دلسردی همسرتان می شود

مزایا و معایب جدی دوستی در فضای مجازی

مزایا و معایب جدی دوستی در فضای مجازی

رفتار درست با مرد پرخاشگر و شوهری که دست بزن دارد

رفتار درست با مرد پرخاشگر و شوهری که دست بزن دارد

نکات مهم قبل از ازدواج با مرد کوچکتر از خودتان

نکات مهم قبل از ازدواج با مرد کوچکتر از خودتان
حسادت با زندگی مشترک شما چه میکند؟
هر آدمی میداند که نسبت به چه چیزی حسود است،حسادت در زندگی مشترک می تواند اثرات منفی داشته باشد و موجب نابودی زندگی شما شود.

تاثیرات حسادت در زندگی مشترک

کمی حسادت، ذات بشر است و همیشه‌هم به‌این معنی نیست که‌اگر حسادت کردیم، اتفاق خیلی بدی افتاده. گاهی حسادت نشان می‌دهد که‌واقعا عاشق طرف مقابل مان هستیم و دوست نداریم ببینیم رابطه‌مان مورد تهدید قرار گرفته. اما اگر حسادت چیزی فراتر از یک تفکر گذرا باشد چطور؟ اگر جزو آنهایی هستید که‌حسادت را مدام در وجود خود احساس می‌کنید هشدارهایی برای تان داریم. در ابتدای زندگی مشترک، زن و مرد معمولا نسبت به‌هر چیز متفاوتی بی نهایت احساس حسادت می‌کنند.

هر کسی تقریبا می‌داند که‌چه‌چیزی بیشتر باعث برانگیخته‌شدن احساس حسادتش می‌شود. جنسیت شما هم می‌تواند تعیین کند که‌چه‌نوع رفتارهایی حسادت تان را برانگیخته‌می‌کند. زن ها وقتی که‌حس کنند همسر یا مرد مورد علاقه‌شان از نظر عاطفی به‌آنها خیانت می‌کند، شدیدا احساس حسادت می‌کنند، اما مردها بیشتر نسبت به‌خیانت جسمی حسود هستند. اگر همسرتان سابقه‌ی خیانت داشته‌باشد، حسادت شما توجیه‌پذیرتر خواهد بود. اما اگر حسادت شما بیشتر زمینه‌ی پارانویا داشته‌باشد تا واقعیت چطور؟

حسادت زندگی مشترکتان را نابود میکند

افکار وسواسی و غیرمنطقی دارید

وقتی همسرتان را در حال صحبت با یک نفر دیگر می‌بینید، طبیعی است که‌در درون تان کمی احساس حسادت کنید. اما اگر این افکار، جنبه‌ی وسواس به‌خود بگیرند و بیشتر از حد طبیعی خود طول بکشند چطور؟ اگر چنین شرایطی داشته‌باشید، ممکن است بر اساس همین افکار مزاحم رفتار کنید و واکنش نشان دهید، حتی وقتی که‌می‌دانید کاملا غیر منطقی هستند. آیا مدام گوشی همسرتان را چک می‌کنید یا پیام های صفحات اجتماعی اش را دنبال می‌کنید؟ این نشاندهنده‌ی ریشه‌دواندن حسادت در وجود شماست.
زندگی مشترک

حسی که‌زندگی مشترک را نابود میکند

برای اینکه‌ثابت کنید حق با شماست خودتان را به‌هر دری می‌زنید

حسادت بیمارگونه، فریبنده‌است. زمان هایی ممکن است بدانید و آگاه‌باشید که‌رفتارتان نادرست و غیرعاقلانه‌است، اما گاهی هم ممکن است به‌هر آب و آتشی بزنید و تقلا کنید که‌ثابت کنید همسرتان یک خائن است. ممکن است احساس کنید لازم است ثابت کنید حسادت شما مورد تائید و توجیه‌پذیر است. این می‌تواند شامل تعقیب هر حرکت همسرتان شود و یا حتی مقابله‌با کسی که‌فکر می‌کنید همسرتان با او به‌شما خیانت می‌کند. اگر هم سابقه‌ی مورد خیانت مواقع شدن در گذشته‌یا گول خوردن را داشته‌باشید، خیلی بیشتر از این افکار و رفتارها زجر خواهید برد.

اعتماد بنفس پایینی دارید
حسادت، ریشه‌در ناامنی و بی اعتمادی دارد، که‌بعدا می‌تواند به‌شکل تمایل به‌در تملک گرفتن طرف مقابل، محدود کردن آزادی او یا کنترل رفتارهایش دربیاید که‌خیلی زود باعث خودبراندازی خواهد شد. اگر افکارتان شدیدا حسادآمیز است باید بررسی کنید اخیرا چه‌تغییرات استرس برانگیزی در زندگی تان روی داده‌است، برخی از این نوع تغییرات می‌تواند برای آنهایی که‌اعتماد بنفس پایینی دارند، حسادت برانگیز باشد.

زندگی مشترک

حسی که‌زندگی مشترک را نابود میکند

اختلال روانی دیگری دارید

حسادت بیمارگونه، به‌خودی خود یک اختلال روانی نیست، بلکه‌بیشتر علامتی از یک مسئله‌ی بزرگ تر است. بسیاری از افرادی که‌دچار اسکیزوفرنی یا اختلال توهم هستند، شدیدا حسود هستند. اگر احساس می‌کنید حسادت شما به‌مرور در حال افزایش است و رابطه‌ی زناشویی و زندگی مشترک تان را تحت تاثیر قرار داده، حتما به‌مشاور یا روانپزشک مراجعه‌کنید.

رفتارتان خشونت آمیز شده
حسادت بیمارگونه‌می‌تواند از نظر روحی و عاطفی به‌شما و همسرتان آسیب بزند، اما این احتمال بسیار زیاد است که‌با شدت گرفتن حس حسادت، رفتارهای خشونت آمیز و خطرناکی از شما سر بزند. بسیاری از آدم کُشی ها و جنایت ها از حسادت افرادی ناشی می‌شوند که‌همسرشان را متهم به‌خیانت می‌کنند. حتی اگر به‌این مرحله‌هم نرسد، خشونت های خانگی در خانه‌هایی که‌یکی از همسران به‌شدت حسادت می‌ورزد، رایج هستند که‌می‌تواندعواقب بسیار ناخوشایندی برای تمام اعضای خانواده‌داشته‌باشد.

زندگی مشترک

حسی که‌زندگی مشترک را نابود میکند

چه‌می‌توانید بکنید

شاید نسبت به‌رفتارهای حسادت آمیز خود آگاه‌باشید یا همسرتان چیزهایی به‌شما گفته‌باشد که‌شما را نسبت به‌رفتارهای غیرقابل قبول تان مطلع کرده‌باشد. به‌هر صورت واقعیت این است:اگر تغییری ایجاد نکنید، به‌راحتی می‌توانید همسرتان را از خود دور کرده‌و زندگی مشترک تان را تباه‌کنید. رفتار درمانی شناختی در درمان حسادت بیمارگونه‌بسیار موثر است. این درمان شامل شناسایی افکاری که‌بیشتر از هر چیزی حسادت تان را برمی انگیزد، به‌چالش کشیدن این افکار و ارائه‌ی استراتژی هایی برای جلوگیری از بروز مجدد در آینده‌می‌شود. زمانی که‌بتوانید ریشه‌های پنهانی را که‌افکار حسادت آمیزتان را تغذیه‌می‌کنند پیدا کنید، مطمئنا رابطه‌ای سالم تر و شاداب تر خواهید داشت.

بیشتر بخوانید

راه درست بازگشت به زندگی بعد طلاق

راه درست بازگشت به زندگی بعد طلاق

مهم ترین بخش شناخت خانواده ها قبل ازدواج

مهم ترین بخش شناخت خانواده ها قبل ازدواج

اشتباهی که همه دخترها در انتخاب همسر مرتکب می شوند!

اشتباهی که همه دخترها در انتخاب همسر مرتکب می شوند!

متولدین هرماه سال عشق را چگونه می بینند ؟

متولدین هرماه سال عشق را چگونه می بینند ؟

آیا ازدواج پایان عشق است؟

آیا ازدواج پایان عشق است؟

اصلی ترین تفاوت عشق و دوست داشتن

اصلی ترین تفاوت عشق و دوست داشتن

آسیب های جدی دوستی های خیابانی

آسیب های جدی دوستی های خیابانی

جملات عاشقانه ای که هر زنی دوست دارد از مردش بشنود

جملات عاشقانه ای که هر زنی دوست دارد از مردش بشنود

رفتارهای غلط زن و مرد در روابط زناشویی

رفتارهای غلط زن و مرد در روابط زناشویی

پیامک هایی که نباید به مردان بفرستید

پیامک هایی که نباید به مردان بفرستید
مشاهده

مطالب بیشتر در روابط عاطفی

ازدواج با این مردان عاقبت خوشی ندارد !

ازدواج با این مردان عاقبت خوشی ندارد !

دخترانی که قربانی پیشنهادی دروغین می شوند

دخترانی که قربانی پیشنهادی دروغین می شوند

کلید موفقیت در روابط زناشویی

کلید موفقیت در روابط زناشویی

رابطه دختر و پسر قبل از ازدواج خوب یا بد؟

رابطه دختر و پسر قبل از ازدواج خوب یا بد؟

بهترین رفتار با همسر پشیمان از خیانت

بهترین رفتار با همسر پشیمان از خیانت

حقایقی بیشتر از ازدواج

حقایقی بیشتر از ازدواج

همسر افسرده تان دوست دارد بدانید که ...

همسر افسرده تان دوست دارد بدانید که ...

از اولین روز زندگی متاهلی این طور رفتار کنید بهتره

از اولین روز زندگی متاهلی این طور رفتار کنید بهتره

دوست خوب سلامت شما را تضمین می کند

دوست خوب سلامت شما را تضمین می کند

عاقبت دوستی های نافرجام و راه حل مشکل

عاقبت دوستی های نافرجام و راه حل مشکل

مطالب مرتبط

حسادت، زندگی مشترک تان را نابود می کند

حسادت، زندگی مشترک تان را نابود می کند

پیامدهای حسادت در زندگی زناشویی

پیامدهای حسادت در زندگی زناشویی

با حسادت های نامزدم چه کنم ؟

با حسادت های نامزدم چه کنم ؟

ترفندهای مهار حس حسادت در روابط زناشویی

ترفندهای مهار حس حسادت در روابط زناشویی

علت حسادت عاشقانه مردان و روش درمان

علت حسادت عاشقانه مردان و روش درمان

نشانه هایی که می گوید شما حسادت جنسی دارید!

نشانه هایی که می گوید شما حسادت جنسی دارید!

شما هم به موفقیت دیگران حسادت می کنید ؟

شما هم به موفقیت دیگران حسادت می کنید ؟

حسادت مانع موفقیت و خوشبختی در زندگی است

حسادت مانع موفقیت و خوشبختی در زندگی است

دلیل حسادت شما به همه چیز و همه کس

دلیل حسادت شما به همه چیز و همه کس

چطور حسادت بین فرزندان را رفع کنیم؟

چطور حسادت بین فرزندان را رفع کنیم؟

روش های مناسب برای کنترل حسادت کودکان

روش های مناسب برای کنترل حسادت کودکان

تاثیرات حسادت باورنکردنی است

تاثیرات حسادت باورنکردنی است

چطور به همکارمان حسادت نکنیم؟

چطور به همکارمان حسادت نکنیم؟

غلبه بر حسادت در عرض 6 روز

غلبه بر حسادت در عرض 6 روز

وقتی خود والدین باعث حسادت بین فرزندانشان می شوند!

وقتی خود والدین باعث حسادت بین فرزندانشان می شوند!

نتیجه معکوس حسادت عاشقانه در روابط عاطفی

نتیجه معکوس حسادت عاشقانه در روابط عاطفی

بهترین رفتار با همسر حسود و حساس

بهترین رفتار با همسر حسود و حساس

راهکارهایی برای جلوگیری از حسود بودن

راهکارهایی برای جلوگیری از حسود بودن

چگونه حسودی کردن را کنار بگذاریم؟

چگونه حسودی کردن را کنار بگذاریم؟

با سردی در زندگی مشترک چه کنیم؟

با سردی در زندگی مشترک چه کنیم؟