بیشتر بخوانید

نکاتی برای از بین بردن چربی های پهلو

نکاتی برای از بین بردن چربی های پهلو

فلفل بخورید تا لاغر شوید ؛ البته با این روش

فلفل بخورید تا لاغر شوید ؛ البته با این روش

لاغری با سونا ، مسئله این است

لاغری با سونا ، مسئله این است

خوراکی هایی که اشتها را کاهش میدهند

خوراکی هایی که اشتها را کاهش میدهند

بالا رفتن وزن در زمان پریودی و قاعدگی از چیه ؟

بالا رفتن وزن در زمان پریودی و قاعدگی از چیه ؟

راه و چاه کالری سوزی در 30 دقیقه با پیاده روی

راه و چاه کالری سوزی در 30 دقیقه با پیاده روی

واقعا به جای شام میوه بخوریم لاغر می شویم؟

واقعا به جای شام میوه بخوریم لاغر می شویم؟

راهکاری برای کم اشتهایی افراد

راهکاری برای کم اشتهایی افراد

مانکن شدن با پیلاتس

مانکن شدن با پیلاتس

ماساژی که لاغر میکنه

ماساژی که لاغر میکنه
درمان شلی و افتادگی پوست بازو و بدن بدون جراحی
در برنامه لاغری برای اینکه پوستتان دچار شلی و افتادگی نشود خیلی سریع لاغر نشوید و اگر پوست بدنتان شل شد برای درمان از ماساژ با روغن گیاهی غافل نشوید.

درمان شلی و افتادگی پوست بازو و بدن 

آیا به‌خاطر پوست شل بازویتان خجالت می‌کشید؟ امروز می‌خواهیم در مورد برخی از موثرترین راه‌ها برای سفت کردن پوست بازو صحبت کنیم. با گذشت زمان پوست بازو الاستیسیته‌و تولید کلاژن خود را کاهش می‌دهد.

چندین عمل زیبایی برای پوست بازو وجود دارد با این حال، هیچ یک از آن ها بدون عوارض جانبی نیستند، و به‌همین دلیل است که‌بهتر است به‌روش های طبیعی متوسل شویم که‌بی خطر، ایمن و ارزان هستند.

این درمان های طبیعی که‌در بخش تناسب اندام مجله اینترنتی فنجان به‌شما معرفی خواهیم کرد برای فرو نشاندن پوست بر روی بازوها و قسمت های دیگر بدن مورد آزمایش قرار گرفته‌و توسط بسیاری از زنان مورد آزمایش قرار گرفته‌است اینها روش های برتر برای سفت کردن پوست شل و افتاده‌بازو و بدن هستند با دقت نگاهی بیاندازید.

توجه‌داشته‌باشید:همیشه‌قبل از اعمال هر چیزی روی پوستتان، یک تست انجام دهید تا بدانید که‌پوستتان چطور به‌آن واکنش نشان می‌دهد.

درمان شلی بازوها

درمان شلی و افتادگی پوست بازو و بدن با بهترین روش های ممکن

روش های طبیعی و گیاهی برای درمان شلی و افتادگی پوست 

1. ماساژ با نمک دریایی برای درمان شلی و افتادگی پوست:

ماساژ با نمک دریایی روشی امتحان شده‌و تست شده‌برای سفت کردن پوست دست است. انجام این کار هفته‌ای یک بار می‌تواند به‌طور موثری کشش پوست شما را بهبود بخشد و پوست بازویتان را محکم تر کند.

یک قاشق چای خوری نمک دریایی را با آب مخلوط کنید و از یک لایه‌محافظی استفاده‌کنید، تا تمام آن را روی پوست شل بازویتان بمالید.به‌مدت 5 دقیقه‌این کار را ادامه‌دهید و سپس با آب سرد بشویید.

ماساژ نمک

نمک دریایی عالی برای درمان شلی و افتادگی پوست 

2. درمان شلی و افتادگی پوست با استفاده‌از ترکیب توت فرنگی و عسل:

ترکیب توت فرنگی و عسل برای سفت شدن پوست دست بسیار موثر تلقی می‌شود هر دوی این مواد دارای توانایی بهبود قابلیت ارتجاعی پوست هستند.

چند عدد توت فرنگی خرد شده‌را با مقداری عسل مخلوط کنید و مخلوط را روی منطقه‌مورد نظر بمالید و به‌مدت 15 دقیقه‌بمالید و سپس با آب ولرم بشویید.

توت فرنگی برای پوست

توت فرنگی موثر در درمان شلی و افتادگی پوست 

3. تاثیرات ماساژ روغن خردل روی درمان شلی و افتادگی پوست:

روغن خردل باعث تقویت گردش خون می‌شود و برای الاستیسه‌پوست خوب است این روشی سنتی بسیار موثری است و یکی از آسان ترین کارهایی است که‌می‌توانید انجام دهید تا ظاهر بازوهای شلتان را بهبود ببخشید.

2 قاشق سوپ خوری روغن خردل را بردارید و بازوهای شلتان را با آن ماساژ دهید ؛ این درمان ساده‌و قدرتمند برای شلی پوست روی بازوها، را حداقل 3_4 بار در هفته‌برای نتایج عالی امتحان کنید.

روغن خردل

تاثیر روغن خردل روی درمان شلی و افتادگی پوست 

4. بذر کتان و لیمو موثر در درمان شلی و افتادگی پوست:

بذر کتان می‌تواند در مورد وضعیت پوست بازوی شما شگفتی ایجاد کند ؛ هر دوی آنها غنی از ویتامین C و دیگر آنتی اکسیدان های ضروری هستند، که‌به‌پوست دست کمک می‌کنند تا سفت تر شوند.

یک مشت دانه‌کتان را در آب برای یک شب خیس کنید. صبح ، دانه‌های خیس را با یک قاشق سوپ خوری آب لیمو مخلوط کنید. آن را روی پوست شل خود به‌مدت 15 دقیقه‌بمالید و سپس با آبی ولرم بشویید.

بذر کتان برای پوست

درمان شلی و افتادگی پوست با بذر کتان 

5. درمان شلی و افتادگی پوست با ژل آلوئه‌ورا :

آلوئه‌ورا درمانی برای پیری است که‌اغلب برای پوست های شل مورد استفاده‌قرار می‌گیرد ؛ این ژل غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که‌می‌توانند به‌سفت کردن پوست دست کمک کنند.

2 قاشق سوپ خوری ژل آلوئه‌ورا را به‌تمام بازوی شلتان بمالید ؛ ژل را برای یک شب برای محکم کردن پوست بازوی فوقانی رها کنید و صبح آن را با آب ولرم بشویید.

آلوئه‌ورا برای پوست

آلوئه‌ورا مناسب برای درمان شلی و افتادگی پوست 

چند توصیه‌کلی و موثر برای درمان شلی و افتادگی پوست

افتادگی پوست صورت و بدن درد سر به‌وجود آمده‌بعد از کم کردن وزن است که‌اکثر افراد جراحی را تنها راه‌حل می‌دانند اما راهکار هایی ساده‌و طبیعی هم برای آن وجود دارد. توصیه‌متخصصان قبل از جراحی انجام حرکات ورزشی و داشتن رژیم غذایی است که‌در این بخش به‌شما معرفی می‌شود.

7 نکته‌مهم برای درمان و رفع شلی و افتادگی پوست بدن بعد از لاغری

با احتیاط لاغر شوید و کم کم وزن کم کنید

خیلی تند و سریع وزن کم نکنید چراکه‌در این شرایط پوستتان آویزان خواهد شد.

به‌اندازه‌آب بنوشید

آب در بدن معجزه‌می‌کند؛ در مورد ما آب است که‌مسئول حفظ قابلیت ارتجاعی پوست شماست.

نوشیدن آب

درمان شلی و افتادگی پوست با هیدراته‌کردن بدن

ترفندهای درمان شلی و افتادگی پوست بعد لاغری

کرم مرطوب کننده را فراموش نکنید

زمانیکه‌که‌قصد دارید پوست شل بدنتان را سفت کنید، حفظ رطوبت فقط از طریق نوشیدن آب کافی نیست بلکه‌باید از کرم ها و روغن های مرطوب کننده‌پوست هم استفاده‌کنید.

استفاده‌از لیف مهم است

وقتی که‌به‌حمام می‌روید، با استفاده‌از یک لیف زبر از پوستتان رویه‌سایی یا به‌اصطلاح لایه‌برداری کنید و با این روش عالی و در عین حال ساده‌به‌رفع لایه‌رویی پوست و رسیدن به‌پوست سفت تر کمک می‌کنید.

ماساژ پوست برای ترمیم عالی است

به‌صورت منظم و البته‌درست پوستتان را با استفاده‌از روغن هایی مانند روغن زیتون ماساژ دهید ؛ روش هایی که‌در بالا گفته‌شد بهترین روش ها هستند.

روغن زیتون برای پوست

درمان شلی و افتادگی پوست با ماساژ

درمان شلی و افتادگی پوست بدن بدون جراحی

ورزش را در برنامه‌خود ثابت کنید

وقتی وزنتان کم شد، همچنان باید به‌برنامه‌و روند ورزشتان ادامه‌دهید حتی می‌توانید ورزشتان را تغییر دهید و بخش های تفریحش را بیشتر کنید.

خوب غذا بخورید چون تغذیه‌بسیار مهم است

در یک کلام ؛ صحیح و سالم غذا بخورید و برای این امر شیرینی ها را از برنامه‌ی غذایی تان دور نگاه‌دارید. بیشتر به‌سمت آبمیوه، میوه، و سبزیجات برگ دار بروید. حتی پروتئین هم به‌سلامت و قابلیت ارتجاعی پوست کمک می‌کند.

 

بیشتر بخوانید

لاغری بی هیچ زحمتی با روش " پرانایاما "

لاغری بی هیچ زحمتی با روش " پرانایاما "

بهترین ساعت روز برای پیاده روی

بهترین ساعت روز برای پیاده روی

فرمولی برای پر و عضلانی شدن لاغر و استخوانی ها

فرمولی برای پر و عضلانی شدن لاغر و استخوانی ها

با خوابیدن هم لاغر شوید!!

با خوابیدن هم لاغر شوید!!

رازهای فیتنس شدن در فصل بهار

رازهای فیتنس شدن در فصل بهار

هیچ چیز مثل این ورزش باعث لاغری شکم نمیشود

هیچ چیز مثل این ورزش باعث لاغری شکم نمیشود

بادی اتک جدیدترین روش تناسب اندام

بادی اتک جدیدترین روش تناسب اندام

صاف کردن شکم و پهلو بدون تمرینات سخت بدنسازی

صاف کردن شکم و پهلو بدون تمرینات سخت بدنسازی

24 خوردنی که برای کوچک کردن شکم عالیست

24 خوردنی که برای کوچک کردن شکم عالیست

راز چشم بادامی ها برای افزایش قد با یوگا

راز چشم بادامی ها برای افزایش قد با یوگا
مشاهده

مطالب بیشتر در تناسب اندام

رژیم مایعات چطور و از چه راهی ؟

رژیم مایعات چطور و از چه راهی ؟

درمان شلی و افتادگی پوست بازو و بدن بدون جراحی

درمان شلی و افتادگی پوست بازو و بدن بدون جراحی

برنامه تناسب اندام و شکمی صاف و سفت در 8 هفته

برنامه تناسب اندام و شکمی صاف و سفت در 8 هفته

اشتباهی که پس از یک وعده پر خوری مرتکب می شوید

اشتباهی که پس از یک وعده پر خوری مرتکب می شوید

بشقاب درمانی برای لاغر شدن

بشقاب درمانی برای لاغر شدن

برای لاغر شدن چه باید کرد؟

برای لاغر شدن چه باید کرد؟

میوه ای که پوستش یک چربی سوز عالی است

میوه ای که پوستش یک چربی سوز عالی است

چند گام تا درمان کامل چاقی دور کمر

چند گام تا درمان کامل چاقی دور کمر

5 کلید طلائی تناسب اندام در خانه

5 کلید طلائی تناسب اندام در خانه

بخندید تا لاغر شوید

بخندید تا لاغر شوید

مطالب مرتبط

درمان شلی پوست گردن مثل آب خوردن

درمان شلی پوست گردن مثل آب خوردن

راه مستقیم سفت کردن پوست شل بدون جراحی

راه مستقیم سفت کردن پوست شل بدون جراحی

روش قطعی درمان شلی پوست شکم بعد زایمان با گل رز

روش قطعی درمان شلی پوست شکم بعد زایمان با گل رز

راه جلوگیری از افتادگی پوست بعد لاغری

راه جلوگیری از افتادگی پوست بعد لاغری

راهکارهای طلایی برای درمان افتادگی پوست بعد از زایمان

راهکارهای طلایی برای درمان افتادگی پوست بعد از زایمان

سفت کردن پوست بعد کاهش وزن بدون جراحی

سفت کردن پوست بعد کاهش وزن بدون جراحی

ورزش و ترکیب گیاهی درمان شلی و افتادگی سینه

ورزش و ترکیب گیاهی درمان شلی و افتادگی سینه

با روشی مطمئن جلوی “افتادگی پوست صورت” را بگیرید

با روشی مطمئن جلوی “افتادگی پوست صورت” را بگیرید

روشهای جلوگیری از افتادگی پوست گردن

روشهای جلوگیری از افتادگی پوست گردن

درمان افتادگی پوست صورت با نخ

درمان افتادگی پوست صورت با نخ

رازهای مهم طب سوزنی برای زیبایی پوست صورت

رازهای مهم طب سوزنی برای زیبایی پوست صورت

طب سوزنی و لیفتینگ پوست صورت

طب سوزنی و لیفتینگ پوست صورت

جوان سازی دور چشم ها به همین راحتی !

جوان سازی دور چشم ها به همین راحتی !

ماساژ ریلکسی و ضد افتادگی صورت در خانه + روش

ماساژ ریلکسی و ضد افتادگی صورت در خانه + روش

ترفندهایی برای جلوگیری از افتادگی سینه ها

ترفندهایی برای جلوگیری از افتادگی سینه ها

پروفایلو صورت ؛ چالش جدید زیبایی بدون جراحی

پروفایلو صورت ؛ چالش جدید زیبایی بدون جراحی

فوری از شل شدن پوست صورتت جلوگیری کن!

فوری از شل شدن پوست صورتت جلوگیری کن!

چطور بدون شل شدن پوست لاغر شویم؟

چطور بدون شل شدن پوست لاغر شویم؟

25 روش طبیعی و خانگی برای درمان قطعی کک و مک پوست

25 روش طبیعی و خانگی برای درمان قطعی کک و مک پوست

درمان قطعی پوست مرغی شدن بدن با طب سنتی

درمان قطعی پوست مرغی شدن بدن با طب سنتی