
امروزهیکی از چیزهای غلطی کهدر بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شدهاست، توصیهبهنخوردن شام برای رژیم لاغری میباشد در حالی کهبر اساس منابع طب سنتی در خواب طبیعت مدبرهانسان متمایل بهدرون و هضم غذای خوردهشدهمیشود و در صورتی کهغذایی را جهت هضم نیابد شروع بهبرداشت از برخی اعضای خاص میکند و بهخصوص توزیع چربی در بدن نامتناسب میشود و بههمین دلیل باعث زود پیر شدن و چروک صورت و خراب شدن پوست صورت میگردد.
خوابیدن هنگام گرسنگی موجب کاهش قوای بدنی و لاغری افراد میشود. در خواب حرارت غریزی متوجهدرون بدن است ولی هنگامی کهفرد معدهخالی داشتهباشد و غذایی یافت نشود کهدر آن حرارت غریزی تصرف کند، در اخلاط و رطوبات اصلی بدن تاثیر گذاشتهو آن را تصرف میکند کهتحلیل، ذوب و تبخیر اخلاط و رطوبت ها ایجاد میشود کهبهدنبال این مسئلهقوای بدنی کاهش پیدا کردهو فرد با لاغری رو بهرو میشود.
امام رضا (ع) :در بدن رگی هست بهنام رگ عشاء پس اگر شخص شام نخورد تا صبح بر او نفرین میکند و میگوید خدا تو را گرسنهنگهدارد. چنانکهمرا گرسنهنگاهداشتی و خدای تو را تشنهنگهدارد چنان کهمرا تشنهنگهداشتی پس هیچ یک از شما شام خوردن را ترک نکند. اگر چهبهلقمهنان یا بهشربتی آب باشد.
یامَن اِسمُهُ دَوا وَ ذِکرُهُ شَفاء