بیشتر بخوانید

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

نازایی و تمام راههای تشخیص و درمان آن

نازایی و تمام راههای تشخیص و درمان آن

گزگز دست و پا علامتی است از ...

گزگز دست و پا علامتی است از ...

علائم ، نشانه و انواع آب مروارید + درمان آب مروارید

علائم ، نشانه و انواع آب مروارید + درمان آب مروارید

در زمستان مراقب بیماری آنفولانزا باشید

در زمستان مراقب بیماری آنفولانزا باشید

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

تپش منظم قلب با ترک دخانیات

تپش منظم قلب با ترک دخانیات

روش پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در محل کار و خانه

روش پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در محل کار و خانه

درمان شمایی که همیشه سرماخورده اید

درمان شمایی که همیشه سرماخورده اید

علائمی که می گوید کودک دچار بیماری کاوازاکی شده

علائمی که می گوید کودک دچار بیماری کاوازاکی شده
خطرناکی ترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان
افراد بالای 50 سال باید از اطمینان از سلامت استخوان خود به پزشک مراجعه کنند تا با ارزیابی عوامل خطر پوکی استخوان خطر شکستگی تخمین زده شود.

مراقب خطرناک ترین شکستگی بدن تان باشید

مهمترین عارضه‌پوکی استخوان، ایجاد شکستگی های خود به‌خود در ستون فقرات، گردن استخوان لگن و ساعد دست است.

نائب رئیس کمیته‌ملی بیماریهای غیرواگیر به‌اهمیت بیماری پوکی استخوان اشاره‌کرد و اظهار داشت:این بیماری زمینه‌ساز بسیاری از ناتوانی ها در سنین کهنسالی است و باتوجه‌به‌تغییرات جمعیت در کشور ما و رشد تعداد سالمندان طی سال های آتی ضروری است که‌به‌طور جدی به‌این بیماری توجه‌و برای کاهش آن برنامه‌ریزی شود.
وی با بیان اینکه‌زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به‌پوکی استخوان هستند، عنوان کرد:در زنان بالای 50 سال از هر سه‌زن یک نفر دچار پوکی استخوان است و در مردان بالای 50 سال نیز از هر 5 مرد یکنفر دچار این بیماری می‌شود.
نائب رئیس کمیته‌ملی بیماری های غیرواگیر تصریح کرد:پوکی استخوان یک بیماری مزمن استخوانی است که‌بیماری خاموش هم نامیده‌می‌شود. در این بیماری توده‌استخوانی کاهش پیدا کرده‌و بافت استخوان به‌تدریج تحلیل می‌رود.
رئیس پژوهشگاه‌علوم غدد افزود:در جهان هر ساله‌حدود 5.8 میلیون سال عمر از دست رفته‌به‌دلیل شکستگی ناشی از پوکی استخوان داریم، به‌طوریکه‌هر سه‌ثانیه‌یک مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در جهان رخ می‌دهد.
وی افزود:با افزایش جمعیت افراد مسن در جامعه‌شیوع پوکی استخوان و بروز شکستگی ناشی از آن رو به‌افزایش است و به‌دنبال شکستگی لگن، 40 درصد افراد هرگز قادر نخواهند بود بدون کمک راه‌بروند و حدود 80 درصد افراد نمی توانند فعالیتهای اولیه‌و روزانه‌خود را به‌طور مستقل انجام دهند.
به‌گفته‌او با اینکه‌شکستگی مهم ترین و جدی ترین عواقب پوکی استخوان است، تصریح کرد:شکستگی اغلب اوقات متعاقب سقوط رخ می‌دهد ولی در موارد شدید بیماری حتی ممکن است به‌دنبال خم شدن برای بستن بند کفش هم شکستگی در ستون مهره‌ها اتفاق افتد.

عوارض پوکی استخوان

 شکستگی ناشی از پوکی استخوان

رئیس پژوهشگاه‌علوم غدد و متابولیسم تغذیه‌را یکی از عوامل زمینه‌ساز ابتلا به‌پوکی استخوان ذکر کرد و گفت:از دیگر عوامل زمینه‌ای این بیماری می‌توان به‌سن بالا، سابقه‌فامیلی، یائسگی، مصرف سیگار و الکل، مصرف داروهای کورتنی و لاغری اشاره‌کرد.
به‌گفته‌او در ادامه‌مهمترین نقاط مستعد شکستگی ناشی از پوکی استخوان را عمدتا در مچ دست، لگن و مهره‌ها خواند و افزود:انحنای ستون فقرات و یا کوتاه‌شدن قد بیش از 3 سانتی متر از علائم هشدار دهنده‌شکستگی در مهره‌ها است.
وی با اشاره‌به‌اینکه، شکستگی لگن جدی ترین و خطرناکی ترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان است که‌می‌توان منجر به‌بستری طولانی مدت در بیمارستان، ناتوانی بلند مدت یا برای همه‌عمر و حتی مرگ شود، تاکید کرد:افراد بالای 50 سال باید از اطمینان از سلامت استخوان خود به‌پزشک مراجعه‌کنند تا با ارزیابی عوامل خطر پوکی استخوان خطر شکستگی تخمین زده‌شود.
رئیس پژوهشگاه‌علوم غدد و متابولیسم توصیه‌کرد:افراد برای پیشگیری از ابتلا به‌پوکی استخوان باید ضمن مراعات یک رژیم غذایی سالم و سرشار از کلسیم، فعالیت فیزیکی بیشتری داشته‌باشند. در مواردی نیز با توصیه‌پزشک می‌توانند از مکمل های کلسیم و ویتامین D برای پیشگیری از شیوع یا پیشرفت این بیماری استفاده‌کنند.
وی در پایان از برگزاری سمپوزیوم یک روزه‌تازه‌های استئوپروز با حضور متخصصان، سیاستگذاران و صاحبنظران در تاریخ 27 مهرماه‌سال جاری خبر داد و و ابراز امیدواری کرد نتایج حاصل از این نشست زمینه‌های ارتقای سلامت جامعه‌و کاهش عوارض ناشی از پوکی استخوان را فراهم آورد.

بیشتر بخوانید

آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید

آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید

سرماخوردگی و راههای پیشگیری از آن

سرماخوردگی و راههای پیشگیری از آن

گروه خونی هایی که بیشتر در معرض سکته هستند

گروه خونی هایی که بیشتر در معرض سکته هستند

علاج سرطان پستان بدون شیمی درمانی

علاج سرطان پستان بدون شیمی درمانی

سنگ کلیه و روش های درمان آن

سنگ کلیه و روش های درمان آن

نکاتی که چشم پزشکان به شما نمی گویند

نکاتی که چشم پزشکان به شما نمی گویند

مدفوع این رنگی علامت زخم معده است!

مدفوع این رنگی علامت زخم معده است!

بهترین روش گیاهی برای درمان سریع گلودرد زمستانی

بهترین روش گیاهی برای درمان سریع گلودرد زمستانی

توصیه هایی برای روز اول سرماخوردگی

توصیه هایی برای روز اول سرماخوردگی

حقایق بیماری آلزایمر و بهترین روش های درمان آن

حقایق بیماری آلزایمر و بهترین روش های درمان آن
مشاهده

مطالب بیشتر در پیشگیری و بیماریها

درمان بواسیر با جراحی های جدید و مدرن

درمان بواسیر با جراحی های جدید و مدرن

علل و عوامل اسهال + راه های درمان فوری و خانگی اسهال

علل و عوامل اسهال + راه های درمان فوری و خانگی اسهال

درمان “آفت دهان کودکان” با روش های خانگی فوق العاده

درمان “آفت دهان کودکان” با روش های خانگی فوق العاده

تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی

تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی

شما هم هرچی آب میخورید باز عطش دارید ؟

شما هم هرچی آب میخورید باز عطش دارید ؟

شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!

شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!

هشدار درباره مصرف دارو برای کودکان

هشدار درباره مصرف دارو برای کودکان

فواید مهم آپاندیس برای بدن تان را می دانید ؟

فواید مهم آپاندیس برای بدن تان را می دانید ؟

5 درمان خانگی برای “خونریزی شدید قاعدگی” یا منوراژی

5 درمان خانگی برای “خونریزی شدید قاعدگی” یا منوراژی

زیاده روی در مصرف استامینوفن با بدن چه می کند؟

زیاده روی در مصرف استامینوفن با بدن چه می کند؟

مطالب مرتبط

علائم و درمان شکستگی شانه چیست

علائم و درمان شکستگی شانه چیست

علائم و درمان شکستگی استخوان انگشت دست

علائم و درمان شکستگی استخوان انگشت دست

تغذیه ی مناسب بعد شکستگی استخوان

تغذیه ی مناسب بعد شکستگی استخوان

عوارض پوکی استخوان شدت گرفت !

عوارض پوکی استخوان شدت گرفت !

اقدامات فوری و لازم بعد شکستگی

اقدامات فوری و لازم بعد شکستگی

بیماری پاژه استخوان چیست و چه علائمی دارد؟

بیماری پاژه استخوان چیست و چه علائمی دارد؟

رابطه یائسگی زودرس و شکستگی استخوان

رابطه یائسگی زودرس و شکستگی استخوان

داروی پوکی استخوان چیست؟

داروی پوکی استخوان چیست؟

علائم و درمان بیماری استخوان مرمری

علائم و درمان بیماری استخوان مرمری

خطر پوکی استخوان در کمین ایرانیان

خطر پوکی استخوان در کمین ایرانیان

شیوع پوکی استخوان در مردان ایرانی

شیوع پوکی استخوان در مردان ایرانی

کرم های ضد آفتاب باعث پوکی استخوان میشود

کرم های ضد آفتاب باعث پوکی استخوان میشود

با این روش ها از پوکی استخوان جلوگیری کنید

با این روش ها از پوکی استخوان جلوگیری کنید

شیوه ای جدید درمان برای مقابله با پوکی استخوان

شیوه ای جدید درمان برای مقابله با پوکی استخوان

شکستگی استخوان با چاقی شکمی در مردان

شکستگی استخوان با چاقی شکمی در مردان

ورزش هایی که برای پوکی استخوان مضرند

ورزش هایی که برای پوکی استخوان مضرند

بیماری هایی که داخل دهان علامت دارند !!

بیماری هایی که داخل دهان علامت دارند !!

چرا پوکی استخوان در زنان بیشتر است؟

چرا پوکی استخوان در زنان بیشتر است؟

بدنتان را در برابر پوکی استخوان مقاوم کنید + 7 توصیه

بدنتان را در برابر پوکی استخوان مقاوم کنید + 7 توصیه

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”