اثرات آلودگی هوا بر زنان باردار

آلودگی هوا برای زنان باردار خطرناک است

جنین از خون مادر تغذیه‌می‌کند و سلامت آن وابسته‌به‌میزان اکسیژن در جریان خون مادر است بنابراین هوای ناسالم تاثیرات مخربی بر آن دارد.

آلودگی هوا تاثیرات زیان باری بر سلامت جنین دارد، آلودگی هوا از طریق تنفس وارد ریه‌مادر شده‌و از طریق جریان خون جذب جنین می‌شود و به‌دلیل اینکه‌جنین، خون مادر را دریافت می‌کند مادر نیازمند تنفس در هوای پاک است.

ممکن است مادر تحمل مشکلات آلودگی هوا را داشته‌باشد و یا با آن سازگار شده‌باشد، اما به‌دلیل اینکه‌جنین از خون مادر تغذیه‌می‌کند و سلامت آن وابسته‌به‌میزان اکسیژن در جریان خون مادر است، هوای ناسالم تاثیرات مخربی بر آن دارد و از این جهت تنفس مادر در هوای سالم بسیار مهم است.

اثرات مخرب آلودگی هوا در بارداری

بارداری کم خطر و پر خطر

بارداری به‌دو دسته‌بارداری کم خطر و پرخطر تقسیم می‌شود،برای زنانی که‌حاملگی پرخطر دارند، تنفس در هوای آلوده‌خطرناک است. در حاملگی هایی با عدم رشد طبیعی جنین و خطر زایمان زودتر، سابقه‌نازایی مادر، حاملگی های چندقلو، زنان با مشکلات قلبی و عروقی و بیماری های مزمن مادر، تنفس هوای آلوده‌بارداری را بیشتر در معرض خطر قرار می‌دهد.

در حاملگی های پرخطر که‌جنین رشد خوبی ندارد مادر نباید در هوای آلوده‌تردد کنند،به‌دلیل اینکه‌میزان اکسیدان های خون در زمان آلودگی هوا بالا می‌رود بهتر از این دسته‌مادران اصلاً و یا کمتر در شرایط آلودگی هوا قرار گیرند.

مصرف میوه‌ها، سبزی ها و غذاهای حاوی آنتی اکسیدان در روزهای آلودگی هوا برای زنان باردار بسیار مفید است،بهتر است زنان باردار در روزهای آلوده‌کمتر از خانه‌بیرون روند و مصرف آنتی اکسیدان ها را افزایش دهند؛ هم چنین فعالیت هایی مانند پیاده‌روی که‌میزان تنفس را افزایش می‌دهد نداشته‌باشند تا میزان سموم دریافتی به‌حداقل برسد.

اگرچه‌عوارض آلودگی هوا در زنانی که‌حاملگی پرخطر ندارند به‌اندازه‌زنان با حاملگی پرخطر نیست، اما حتی آن ها نباید در معرض آلودگی قرار گیرند. به‌طور کلی مادران باردار به‌هوای سالم نیاز دارند تا در دوران حاملگی شاهد نتیجه‌بهتری باشند.