بیشتر بخوانید

خواص گلیسیرین برای زیبایی، پوست و مو

خواص گلیسیرین برای زیبایی، پوست و مو

علل و درمان های خانگی خارش و حساسیت پوستی

علل و درمان های خانگی خارش و حساسیت پوستی

شادابی پوست با تونیک های گیاهی

شادابی پوست با تونیک های گیاهی

درمان “خشکی پوست” با روش های خانگی و طبیعی

درمان “خشکی پوست” با روش های خانگی و طبیعی

خوشمزه ای که موهایتان را کم پشت می کند

خوشمزه ای که موهایتان را کم پشت می کند

رشد ابروهای ریخته با هر روشی که فوری اثر می کند

رشد ابروهای ریخته با هر روشی که فوری اثر می کند

“درمان جوش صورت” سریعتر از آنچه فکر کنید

“درمان جوش صورت” سریعتر از آنچه فکر کنید

لوازم آرایشی تاریخ گذشته را دور بیاندازید

لوازم آرایشی تاریخ گذشته را دور بیاندازید

علل لکه های تیره روی پا و درمان خانگی و مدرن آن

علل لکه های تیره روی پا و درمان خانگی و مدرن آن

بوتاکس صورت

بوتاکس صورت
علت جویدن ناخن در کودکان و بزرگسالان و راه ترک آن
جویدن ناخن عادت ناپسندی است که علاوه بر از بین بردن زیبایی ناخن سبب بیماری ها و آسیب های دیگری نیز می شود،با خطرات و روش های ترک جویدن ناخن بیشتر آشنا شوید.

چرا ناخن هایم را می‌جوم و چگونه‌متوقفش کنم

حدود نیمی از بچه‌ها و نوجوانان، ناخن هایشان را می‌جوند، بعضی از آنها دوباره‌رشد می‌کنند اما نه‌به‌سلامت و زیبایی روز اول .اگر شما یک شخص بالغ هستید که‌ناخن های تان را می‌جوید، ممکن است زمانی که‌جوان تر بوده‌اید این کار را انجام می‌دادید و هرگز متوقفش نکرده‌اید. 

 جویدن ناخن

علت و دلایل اصلی جویدن ناخن چیست

ژنتیک :

دانشمندان مطمئن نیستند که‌جویدن ناخن ها ژنتیکی است، اما بچه‌هایی که‌والدین آنها هم ناخن هایشان را می‌جویدند، بیشتر احتمال دارد که‌این کار را انجام دهندمطالعات نشان می‌دهد که‌حتی اگر والدین قبل از تولد فرزندانشان این کار را می‌کردند، احتمال بروز آن در کودکانشان هم بیشتر است. 

استرس :

گاهی اوقات جویدن ناخن می‌تواند نشانه‌ای از استرس عاطفی و ذهنی باشد و در افرادی که‌عصبی ،مضطرب یا حساس هستند، بیشتر دیده‌می‌شود چرا که‌راهی برای مقابله‌با این احساسات شان می‌باشد.

استرس

گرسنگی :

شما ممکن است وقتی که‌خسته‌و گرسنه‌می‌شوید، خودتان را در حال ناخن جویدن بیابید ، ناخن جویدن ها فاتوماتیک و بدون کنترل هستند.شما این عمل را بدون فکر کردن انجام می‌دهید.

عوارض و خطرات جویدن ناخن

ناخن جویدن معمولا ،سبب آسیب دائمی نمی شود. اما قطعاً نواقص و عوارض جانبی برای ناخن های تان دارد که‌در این بخش از سلامت مجله اینترنتی فنجان به‌بررسی آنها خواهیم پرداخت. 

رشد عجیب ناخن ها :

اگر به‌بافت اطراف ناخن های تان آسیب بزنید ممکن است رشد ناخن ها را برای همیشه‌متوقف کنید و این کار نیز، شکل ناخن ها را غیر طبیعی نشان می‌دهد و یا حتی می‌تواند لبخند شما را نیز خراب کند. چرا که‌باعث تراشیده‌شدن ،ترک خوردن و یا شکستن دندان ها می‌شود. 

رشد ناخن ها

با گذشت زمان باعث مشکلات مربوط به‌فک می‌شود :

این کار،حتی می‌تواند شما را بیمار کند ،دست ها، محل ایجاد و تجمع میکروب و جرم هستند و زمانی که‌ناخن های تان را چندین بار در روز در دهانتان قرار میدهید، خطر ابتلا به‌بیماری های مختلف افزایش می‌یابد بعلاوه‌اینکه، می‌تواند باعث ایجاد آسیب پوستی نیز شود.

عفونت دهان :

اگر قطعه‌ای بیش از حد بزرگ را از بین ببرید، می‌توانید پوست ظریف زیر ناخن خود را در معرض هر گونه‌از هزاران باکتری یا پاتوژن موجود در دهان قرار دهید تمام دهان ما پر از باکتری ست، بنابراین شما به‌راحتی می‌توانید خود را آلوده‌کنید.

عفونت دهان

التهاب :

ترکیب شیمیایی بزاق شما این امکان را به‌شما می‌دهد که‌چربی ها و سایر مولکول های غذایی را از بین ببرید ، در حالی که‌به‌هضم آن ها کمک می‌کند، اگر شما همواره‌ناخن هایتان را در دهان خود قرار دهید، پوست انگشت می‌تواند از نوک انگشتان شما آسیب ببیند و باعث سوزش گردد.

بیماری از خطرات ناخن جویدن :

در حالیکه‌انگشتانتان را با باکتری های دهانتان درمی اندازید، خبر بدی است که‌همه‌میکروارگانیزم های آلوده، بر روی انگشتانتان به‌دهان شما دسترسی دارند و احتمالا بدتر، دستان ما با انواع باقیمانده‌ها و پاتوژن ها و چیزهایی که‌در زیر ناخن های ما گیر می‌کنند، تماس خواهند داشت. این ناخن ها را، در دهان خود قرار می‌دهید و هیچ محدودیتی برای چیزهای بد که‌می‌تواند ناشی از سرماخوردگی های معمول و تبدیل آن به‌یک ویروس جدی گوارشی باشد، نیست. 

خطرات جویدن ناخن

زگیل های صورت :

یک زگیل را تصور کنید، و مواد مسری آن، می‌توانند بر روی ناخن ها یا زیر آنها قرار بگیرند صورت یا دهان خود را با این ناخن های آلوده‌لمس کنید و آن وقت در معرض زگیل ها بر روی صورت یا گردن قرار گیرید، و پایان پذیرید!

تبخال دست :

خب، این چیزی نیست که‌با آن شناخته‌می‌شود، اما ایده‌این است در شرایط واقعی، به‌نام "تبخال خفیف" نامیده‌می‌شود. اگر تبخال دهانی دارید، که‌تقریبا 40٪ بزرگسالان از آن رنج می‌برند، ممکن است، انگشتان خود را با ویروس آلوده‌کنید. این امر می‌تواند باعث تب شود، اما معمولا اولین علائم سوزش دردناک و سوزش در نوک انگشتان آلوده‌است.پس از یک یا دو هفته، شما همچنین می‌توانید زخم های حاوی مایع ،یا خون پر شده‌را که‌در طول دو هفته‌(و همچنین با درد) به‌وجود می‌آیند، را ایجاد کنید.

تبخال

مشکلات دندانی :

حفره‌هایی که‌ریشه‌های دندان های شما را نگه‌می‌دارند، می‌توانند با جویدن مزمن ناخن تغییر شکل داده‌و یا دچار کجی شوند. گزش ناخن، همچنین می‌تواند باعث ایجاد شکستگی در دندان های شما نیز شود.

جلوگیری و ترک عادت جویدن ناخن

ممکن است که‌در یک شب تغییری را مشاهده‌نکنید اما با کمی وقت گذاشتن و تلاش کردن می‌توانید این عادت را از بین ببرید این نکات را امتحان کنید.

ناخن هایتان را کوتاه‌کنید :

اگر به‌اندازه‌کافی بلند نباشند که‌با دندان های تان جویده‌شوند به‌ترک این عادت بسیار کمک خواهد کرد.

گرفتن ناخن ها

آنها را با یک لاک بدمزه‌و تلخ بپوشانید:

طعم وحشتناک آن باعث می‌شود که‌قبل از جویدن ناخنتان، به‌آن کار، فکر کنید. 

از مانیکور استفاده‌کنید:

با خرج کردن پول و گذراندن زمان در سالن های زیبایی، باعث می‌شود که‌ناخن هایتان زیباتر به‌نظر برسد و از جویدن آن اجتناب کنید.

دستکش بپوشید:

ممکن است کمی احمقانه‌به‌نظر برسد، اما با این کار به‌ناخن هایتان دسترسی ندارید و مانع از دسترسی به‌آنها میشوید .اگر دستکش در برنامه‌روزانه‌شما جایی ندارد ،با استفاده‌از برچسب ناخن روی آنها را بپوشانید ، این کار می‌تواند نتیجه‌مشابهی داشته‌باشد.

دستکش

عوامل محرک خودتان را پیدا کنید:

توجه‌داشته‌باشید که‌در چه‌زمانها و چه‌احساساتی شروع به‌جویدن ناخن می‌کنید و راه‌حل هایی برای مقابله‌با این احساسات پیدا کنید.

دست ها و دهانت را مشغول نگه‌دارید:

برای این کار، از یک توپ استرس ،سنگ نگرانی یا حتی یک قلم برای کلیک کردن استفاده‌کنید و اینکه‌دهان خود را با جویدن آدامس مشغول نگهدارید ، به‌جای جویدن ناخن هایتان، وقت خود را صرف این عوامل کنید.

توپ استرس

چگونه‌از پیشرفت عادت جویدن ناخن جلوگیری کنیم

  • ناخن ها را باید صاف کوتاه‌کرد.
  • تنها اندکی از گوشه‌های آن گرفته‌شود تا حداکثر استحکام را داشته‌باشند.
  • استفاده‌از سوهان ناخن نرم موجب می‌شود ناخن ظاهری زیبا و یکنواخت داشته‌باشد.
  • در مواردی که‌ناخن به‌علت فرورفتن در گوشت دچار عفونت می‌شود حتما باید با مراجعه‌به‌پزشک متخصص پوست اقدامات درمانی انجام شود.
  • از بکار بردن انواع مواد شیمیایی، لاک ناخن و ناخن مصنوعی باید حتی الامکان اجتناب ورزید.
بیشتر بخوانید

هرکه خال صورتش بیش واقعا سلامتش بیشتر ؟

هرکه خال صورتش بیش واقعا سلامتش بیشتر ؟

بهترین ماسک طبیعی برای پوست های چرب

بهترین ماسک طبیعی برای پوست های چرب

علت جویدن ناخن در کودکان و بزرگسالان و راه ترک آن

علت جویدن ناخن در کودکان و بزرگسالان و راه ترک آن

طب سوزنی و لیفتینگ پوست صورت

طب سوزنی و لیفتینگ پوست صورت

آنچه موهایتان را زودتر از موعد سفید میکند

آنچه موهایتان را زودتر از موعد سفید میکند

رنگ مو با عصاره گیاهان طبیعی

رنگ مو با عصاره گیاهان طبیعی

محافظت از پوست خشک در زمستان

محافظت از پوست خشک در زمستان

17 توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت

17 توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت

نکاتی برای قبل و بعد از جراحی پیوند موی طبیعی

نکاتی برای قبل و بعد از جراحی پیوند موی طبیعی

چانه هایی که نیاز به جراحی دارند و برعکس

چانه هایی که نیاز به جراحی دارند و برعکس
مشاهده

مطالب بیشتر در پوست و مو

جوانی پوست دور چشم

جوانی پوست دور چشم

ویتامین های واجب برای زیبایی پوست

ویتامین های واجب برای زیبایی پوست

خطرات تاتو

خطرات تاتو

اینها رو بخورید تا موهاتون نریزه !

اینها رو بخورید تا موهاتون نریزه !

خوراکی های مفید برای رشد مو

خوراکی های مفید برای رشد مو

ترفندهای بی نظیر زیبایی مردان

ترفندهای بی نظیر زیبایی مردان

بلاهایی که استرس و بی خوابی بر سر پوستتان می آورد!!

بلاهایی که استرس و بی خوابی بر سر پوستتان می آورد!!

برای جذاب شدن به این برنامه مراقبت از پوست نیاز دارید

برای جذاب شدن به این برنامه مراقبت از پوست نیاز دارید

در این ساعات شبانه روز بخوابید تا پوستتان شفاف شود

در این ساعات شبانه روز بخوابید تا پوستتان شفاف شود

چرا این روزها همه میکرونیدلینگ انجام میدن؟

چرا این روزها همه میکرونیدلینگ انجام میدن؟

مطالب مرتبط

علت و راه درمان جویدن ناخن در کودکان

علت و راه درمان جویدن ناخن در کودکان

دلایلی که شما را وادار به ترک عادت ناخن جویدن می کند

دلایلی که شما را وادار به ترک عادت ناخن جویدن می کند

9 راه جدید و بسیار ساده برای ترک عادت جویدن ناخن

9 راه جدید و بسیار ساده برای ترک عادت جویدن ناخن

فایده مکیدن شست و جویدن ناخن!

فایده مکیدن شست و جویدن ناخن!

6 راه حل عالی برای داشتن ناخن های زیبا و محکم

6 راه حل عالی برای داشتن ناخن های زیبا و محکم

برنامه کامل مراقبت و تقویت ناخن ها

برنامه کامل مراقبت و تقویت ناخن ها

5 راز شخصیت افرادی که ناخن می جوند

5 راز شخصیت افرادی که ناخن می جوند

بیرون کشیدن 30 ناخن از لثه پسر بچه + تصاویر

بیرون کشیدن 30 ناخن از لثه پسر بچه + تصاویر

آشنایی با شایع ترین بیماری های ناخن و علل آنها

آشنایی با شایع ترین بیماری های ناخن و علل آنها

معنی استمپر ناخن و روش انجام آن

معنی استمپر ناخن و روش انجام آن

مضرات لاک زدن روی ناخن کودک

مضرات لاک زدن روی ناخن کودک

نحوه ی کاشت ناخن و تمام خطرات آن

نحوه ی کاشت ناخن و تمام خطرات آن

عفونت ناخن شست پا و درمان آن

عفونت ناخن شست پا و درمان آن

باید و نبایدهای مراقبت از ناخن های ضعیف شکننده

باید و نبایدهای مراقبت از ناخن های ضعیف شکننده

حواستان به سلامت و زیبایی ناخن هایتان است؟

حواستان به سلامت و زیبایی ناخن هایتان است؟

راز خانم هایی که ناخن های زیبا ، سالم و قوی دارند

راز خانم هایی که ناخن های زیبا ، سالم و قوی دارند

درمان کبودی ناخن پا و درد آن با نوعی ژل و روغن

درمان کبودی ناخن پا و درد آن با نوعی ژل و روغن

دلیل اصلی شکستن ناخن ها + درمان گیاهی و خانگی

دلیل اصلی شکستن ناخن ها + درمان گیاهی و خانگی

لاک ژلیش ناخن چیست چقدر ماندگاری دارد ؟

لاک ژلیش ناخن چیست چقدر ماندگاری دارد ؟

ناخن هایتان درباره شخصیت شما چه می گویند؟

ناخن هایتان درباره شخصیت شما چه می گویند؟