بیشتر بخوانید

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟
فواید گیاهان خانگی برای سلامتی
گیاهان خانگی می توانند از ما در مقابل بیماری های خاصی محافظت کنند، گیاهان به افزایش رطوبت هوای خانه کمک می کنند.

گیاهان خانگی برای سلامتی چه‌فوایدی دارد؟

شاید بسیاری از ما تصورکنیم گیاهان طبیعی صرفا نقشی تزئینی در خانه‌یا محل کار ما دارند. اما استفاده‌از این گیاهان در محل زندگی، علاوه‌بر این که‌جلوه‌زیبایی به‌آن می‌دهند می‌توانند ما را از فوایدی که‌برای سلامت جسم و روحمان دارند نیز برخوردار کنند. موارد زیر از جمله‌فوایدی هستند که‌گیاهان خانگی برای سلامت ما دارند.

 

فواید بی نظیر گیاهان خانگی:

تصفیه‌هوا
تصفیه‌هوا از شناخته‌شده‌ترین کارکردهای گیاهان چه‌در محیط خانه‌و چه‌در محیط بیرون است. کارشناسان معتقدند هوای داخل منازل می‌تواند ـ حتی در شرایطی که‌شاخص آلودگی هوا بالاست ـ بسیار آلوده‌تر از هوای بیرون باشد. گیاهان در محیط خانه‌مانند درختان و گیاهان در محیط بیرون، با تبدیل دی اکسید کربن به‌اکسیژن تازه، به‌تصفیه‌هوا کمک می‌کنند.
سازمان فضایی ناسا نیز به‌منظور کنترل کیفیت هوا در ایستگاه‌فضایی بین المللی، گیاهانی را به‌این پایگاه‌فضایی افزوده‌است. گیاهان مناسب می‌توانند مواد مضر موجود در هوای خانه‌مانند بنزن (موجود در لاک، جلا دهنده، مواد پاک کننده، مایع صابون، پاک کن و دود سیگار ) و فرمالدئید (موجود در وسایل چوبی، مبلمان ها، فرش، دود سیگار، رومیزی های پلاستیکی و گازهای طبیعی) را خنثی کنند.

 

گیاهان خانگی

گیاهان خانگی به‌تصفیه‌هوای خانه‌کمک می‌کنند

 
کمک به‌ایمنی بدن
گیاهان خانگی می‌توانند از ما در مقابل بیماری های خاصی محافظت کنند. گیاهان، طی روندی که‌ترادمش (transpiration) نامیده‌می‌شود به‌افزایش رطوبت هوای خانه‌بویژه‌در ماه‌های خشک سال کمک می‌کنند. براساس مطالعه‌ای که‌در دانشگاه‌کشاورزی نروژ انجام شد وجود گیاهان سالم در فضای خانه‌احتمال ابتلا به‌سرماخوردگی، گلودرد و سرفه‌های خشک را کاهش می‌دهد. ظاهرا افزایش رطوبت محیط خانه‌عاملی است که‌از گسترش ویروس آنفلوآنزا جلوگیری می‌کند.

کمک به‌روحیه‌بهتر
روان شناسان زیست محیطی می‌گویند وجود گیاهان سبز در خانه‌و محل کار نه‌تنها باعث می‌شود افراد کار موثرتری انجام دهند، بلکه‌به‌شادتر بودن آنها در محیط کار نیز کمک می‌کند. بهبود حالت روحی، کاهش روحیات منفی، کاهش حواس پرتی، افزایش خلاقیت و افزایش بازده‌فعالیت ازدیگر مزایای استفاده‌از گیاهان در محیط کار است.

 

گیاهان خانگی

گیاهان خانگی به‌تصفیه‌هوای خانه‌کمک می‌کنند

 
تقویت ضریب هوشی
گیاهان خانگی می‌توانند ما را باهوش تر کنند. پژوهشگران می‌گویند شاخ و برگ های طبیعی، ظرفیت ما برای توجه‌جهتدار (directed attention)- مدت زمانی که‌می‌توانیم روی یک کار متمرکز شویم ـ را که‌معمولا بسیار پایین است، تقویت می‌کنند. مطالعه‌ای که‌در این زمینه‌انجام شد نشان داد در اتاق هایی که‌گیاهان خانگی وجودداشتند، افراد عملکرد ادراکی بهتری از خود نشان دادند.

کمک به‌بهبود بیماری
دلیل بردن گل برای بیماران، فقط زیبا ساختن اتاق آنها نیست. برخی مطالعات نشان می‌دهد گیاهان، طب مکمل غیر تهاجمی، ارزان و موثری برای بیمارانی هستند که‌تحت جراحی قرارگرفته‌اند. براساس این مطالعه‌که‌نتایج آن در وبگاه‌کتابخانه‌ملی پزشکی آمریکا منتشرشد، بیمارانی که‌در اتاق آنها گیاهان طبیعی وجود دارد، فشارخون بعد از عمل پایین تر، درد کمتر و سطح اضطراب پایین تری را تجربه‌می‌کنند.

بیشتر بخوانید

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

نمک، عامل فشار خون بالا

نمک، عامل فشار خون بالا

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

سالم ترین روش دم کردن چای

سالم ترین روش دم کردن چای

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید
مشاهده

مطالب بیشتر در تازه های سلامت

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

کشف دو گروه خونی جدید

کشف دو گروه خونی جدید

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

8 مواد غذایی برتر جهان

8 مواد غذایی برتر جهان

ویتامینی که باعث سکته می شود

ویتامینی که باعث سکته می شود

6 نکته در مورد سردرد

6 نکته در مورد سردرد

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

5 درس از سلامت در سال 2012

5 درس از سلامت در سال 2012

مطالب مرتبط

چگونه از گیاهان آپارتمانی مراقبت کنیم

چگونه از گیاهان آپارتمانی مراقبت کنیم

درمان مشکلات پوستی با گیاهان خانگی

درمان مشکلات پوستی با گیاهان خانگی

علایم مسمومیت با گیاهان خانگی

علایم مسمومیت با گیاهان خانگی

تاثیر گیاهان آپارتمانی روی جسم و روح انسان

تاثیر گیاهان آپارتمانی روی جسم و روح انسان

درمان استرس با گیاهان آپارتمانی

درمان استرس با گیاهان آپارتمانی

معرفی 5 گیاه تصفیه کننده هوا و زینتی برای منزل

معرفی 5 گیاه تصفیه کننده هوا و زینتی برای منزل

ایده های تزیین خانه با گیاهان هوازی موسیخ!

ایده های تزیین خانه با گیاهان هوازی موسیخ!

فواید حیرت آور تفاله چای برای گیاهان  + روش استفاده

فواید حیرت آور تفاله چای برای گیاهان + روش استفاده

روش صحیح آبیاری گیاهان آپارتمانی	را یاد بگیرید

روش صحیح آبیاری گیاهان آپارتمانی را یاد بگیرید

درمان سفیدک گیاهان با اسپری خانگی + دستور

درمان سفیدک گیاهان با اسپری خانگی + دستور

روش های جالب برای براق و تمیز کردن برگ گیاهان خانگی

روش های جالب برای براق و تمیز کردن برگ گیاهان خانگی

راز اصلی مراقبت از گل و گیاهان آپارتمانی

راز اصلی مراقبت از گل و گیاهان آپارتمانی

فواید باورنکردنی نگه داری گل و گیاه در خانه

فواید باورنکردنی نگه داری گل و گیاه در خانه

معرفی گیاهان آپارتمانی مقاوم با نگهداری آسان

معرفی گیاهان آپارتمانی مقاوم با نگهداری آسان

زمان و نحوه هرس کردن گیاهان آپارتمانی

زمان و نحوه هرس کردن گیاهان آپارتمانی

راز نگهداری گیاهان آپارتمانی به سبک حرفه ای ها

راز نگهداری گیاهان آپارتمانی به سبک حرفه ای ها

فواید جالب و شگفت انگیز تماشای گل

فواید جالب و شگفت انگیز تماشای گل

نکات مهم در مورد نحوه نگهداری گیاهان در فصل سرما

نکات مهم در مورد نحوه نگهداری گیاهان در فصل سرما

بهترین روش آبیاری گیاهان آپارتمانی در هنگام سفر + آموزش

بهترین روش آبیاری گیاهان آپارتمانی در هنگام سفر + آموزش

گیاهان مخصوص تراریوم و آموزش ساخت تراریوم در خانه

گیاهان مخصوص تراریوم و آموزش ساخت تراریوم در خانه