اینگونه آرامش و موفقیت را هم زمان بدست می آورید

چطور در یک زمان به‌آرامش و موفقیت برسیم؟

بله‌این درست است که‌شما می‌توانید آرامش و موفقیت را با هم و یکجا داشته‌باشید تنها کافیست تغییراتی کوچک اما تاثیر گذار در خود ایجاد کنید. راه‌های بسیار جالبی برای مدیریت موفقیت و رسیدن به‌آرامش وجود دارد افرادی هم وجود دارند که‌توانستند آرامش و موفقیت را در یک زمان مدیریت کنند با اینکه‌کار بسیار دشواری است.اگر راه‌های موفقیت را آموخته‌اید باید راه‌های رسیدن به‌آرامش هم بیاموزید ؛ راههایی که‌ساده‌ترین آن ها را در این بخش از رازهای موفقیت در مجله اینترنتی فنجان برایتان آورده‌ایم.

چگونه آرامش و موفقیت را یکجا به‌دست آوریم؟

راز رسیدن به‌آرامش و موفقیت

1. جایگزینی صحبت های منفی با تصدیق های مثبت :

همه‌ما خوب میدانیم که‌تفکرات و صحبت های منفی تاثیر خود را بر زندگی ما خواهند داشت آن هم تاثیری که‌فقط و فقط منفی است؛ اگر ما افکار و باورهای منفی در مورد محیط پیرامون انتخاب کنیم به‌دنبال آن شکست و استرس را تجربه‌خواهیم کرد.

2. دوری از اشتباهات احمقانه‌:

مهم نیست که‌اشتباه‌شما چطور و در چه‌حد رخ داده‌است باید این را بدانید که‌اکثر اوقات اشتباه‌های کوچک گاهی اوقات مشکلات بزرگی را رقم می‌زند.

اجتناب از اشتباهات برای رسیدن به آرامش و موفقیت

نکاتی برای رسیدن به آرامش و موفقیت در زندگی

3. اجتناب از افکار منفی :

از فکر در رابطه‌با مسائل ناراحت کننده‌بپرهیزید،مثل:نمی توانم راحت باشم، عصبانی هستم ، خواب کافی ندارم و... این افکار اجازه‌نمی دهد که‌خوب فکر کنید.

4. خود ترغیبی :

باید و باید خودتان را برای رسیدن به‌موفقیت و آرامش ترغیب کنید ، ترغیبی مثبت و البته‌صحیح که‌مبادا نتیجه‌ی عکس داشته‌باشد پس به‌این فکر کنید چراکه‌وقتی میخواهید کاری را انجام دهید چون باعث می‌شود راه‌های افزایش موفقیت را به‌دست آورید،و در همان لحظه‌آرامش داشته‌باشید.

رسیدن به آرامش و موفقیت باخود ترغیبی و خودباوری

برای رسیدن به‌آرامش و موفقیت این کارها را انجام دهید

6.وابستگی ها را رها کنید

گاهی متوجه‌می‌شوید که‌منشأ تمامی مشکلاتتان، وابستگی های شماست. احساس نیاز به‌کامل و بی نقص بودن، به‌اینکه‌مالک کسی یا چیزی باشیم، تحت هر شرایطی و به‌هر قیمتی برنده‌و پیروز باشیم، و اینکه‌دیگران ما را به‌عنوان فردی برجسته‌و ممتاز بشناسند، همگی جزو مقوله‌ی وابستگی هستند.

5. سخت گیری ها را کنار بگذارید:

برای موفقیت هایتان ارزش قائل شوید و این را بدانید که‌آرامش باید پیش از موفقیت حرکت کند،اگر چنین نباشد موفقیتی حاصل نمی شود.خانواده‌ها مکانی به‌اسم خانه‌دارند که‌سرشار از انرژی مثبت است و محلی برای بیرون ریختن افکار منفی.

بیرون ریختن افکار منفی و داشتن آرامش

7. خودباروی شما کجاست؟

نباید در خصوص آنچه‌قادر به‌انجامش هستید، خود را دست کم بگیرید و انتظار اندکی از خود داشته‌باشید. به‌قول میکل آنژ، خطر اصلی این نیست که‌امیدها و آرزوهای شما بسیار بزرگ هستند و قادر نیستید به‌آنها برسید، بلکه‌خطر اصلی در این است که‌آرزوها و خواسته‌های شما بسیار کوچک و ناچیز باشند و شما باز هم به‌آنها نرسید.