بیشتر بخوانید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

جادوی سلامتی با میگو

جادوی سلامتی با میگو

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

سالم ترین پنیر صبحانه

سالم ترین پنیر صبحانه

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی
دمنوش های قوی مخصوص درمان سرماخوردگی
داروهای سرماخوردگی مسلما دارای عوارضی هستند چه بهتر که عزیزانتان را با دمنوش ها و شربت های خانگی درمان و واکسینه کنید.

دمنوش سرماخوردگی درمان های طب سنتی 

فصل سرما است، و سرماخوردگی و آنفلوآنزا در حال حاضر در اوج خود است و به‌سختی و سریع ضربه‌می‌زند برای جلوگیری از چنین علائم و سرماخوردگی چه‌باید کرد؟!

بسیاری از ما در فصل پاییز اقداماتی را برای پیشگیری از ابتلا به‌آنفولانزا انجام میدهیم می‌توانید با داروهای گیاهی این کار را انجام دهید و البته‌در صورت قابل دسترس نبودن برخی گیاهان، می‌توانید خشک شده‌یا فریز شده‌آنها را در سوپر مارکت ها بیابید.

داروهای خانگی و گیاهی معرفی شده‌در این بخش از سلامت مجله اینترنتی فنجان ، ساده‌هستند و از موادی استفاده‌می‌شود، که‌به‌راحتی در دسترس هستند.بهترین چیز در مورد این دستورالعمل ها این است که‌می‌توانید آنها را به‌افراد دیگری هم بدهید و بسیاری از گیاهان را می‌توان برای رفع انواع بیماری ها مورد استفاده‌قرار داد.

دمنوش سرماخوردگی

لیست مواد اولیه‌و مورد نیاز داروهای خانگی و دمنوش های گیاهی برای آنفولانزا و سرماخوردگی: 

سیر :ضد ویروس ، ضد عفونی کننده 

پیاز : عالی برای سرفه، و پیاز خام دستگاه‌تنفسی را باز می‌کند. 

زنجبیل : ضد میکروبی و ضد التهابی. علاوه‌بر درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، زنجبیل برای تهوع و استفراغ عالی است.

مواد ضد سرماخوردگی

گیاه‌مریم گلی: خواص ضد عفونی کننده‌دارد و برای گلو درد و سرفه‌استفاده‌می‌شود. همچنین برای احتقان سینوسی هم مورد استفاده‌قرار می‌گیرد.

*هنگام بارداری یا شیردهی نباید این گیاه‌را استفاده‌کنید. 

آویشن: دارای ضد میکروبی، ضد باکتری و ضد ویروسی است ؛ آویشن برای درمان عفونت تنفسی و سرفه‌عالی است و همچنین برای معده‌مفید است و گاز معده‌را از بین می‌برد. 

پودر کایین: خاصیت محرک، ضد میکروبی، ضد درد و دارویی دارد. کایین می‌تواند به‌جلوگیری از سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک کند و همچنین طول مدت سرماخوردگی یا آنفولانزا را کوتاهتر کند. این پودر، حرارت بدن را افزایش می‌دهد و می‌تواند به‌مقاومت در برابر سرما کمک کند. 

عسل: خاصیت ضد باکتریایی، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده‌دارد.

* به‌کودکان زیر 1 سال عسل ندهید. 

لیمو : با وجود ویتامین C بالا، ممکن است به‌کاهش قدرت ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا در بدن و کاهش خلط کمک کند. بسیاری از افراد از لیمو برای ایجاد مقاومت در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده‌می‌کنند و سرعت بهبود را افزایش می‌دهند.

خواص لیمو

چای های گیاهی و طرز تهیه‌دمنوش های سرماخوردگی :

چای گیاهی نیز، یک روش عالی برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.با مصرف چای گیاهی، نه‌تنها مزایای دارویی دریافت می‌کنید، بلکه‌آنها نیز آرامش بخش و گرمادهنده‌نیز هستند.

 طرز تهیه:

آب جوش را روی گیاههای دارویی مثل آویشن و.. بریزید و حداقل 20 دقیقه‌رویش در پوش بگذارید و صبر کنید و پس از دم کشیدن، می‌توانید آنرا خالی ، یا با مقداری عسل یا قند یا نبات میل کنید.

دمنوش برای سرماخوردگی و گلودرد

طرز تهیه‌چای سرد برای سرماخوردگی و ضدعفونی کننده:

توجه‌داشته‌باشید که‌سیر می‌تواند معده‌را تحریک کند. اگر شما این نوشیدنی را اغلب استفاده‌میکنید، ممکن است نیاز به‌کم کردن مقدار سیر یا حذف آن باشد. 

مواد لازم:

  • 3_4تکه‌یا برش زنجبیل تازه‌با پوست
  • یک حبه‌سیر
  • پودر کایین
  • چای انتخابی (سیاه‌، سبز، الیانگ، گیاهی)
  • مقداری عسل به‌عنوان طعم دهنده
  • شیر(اختیاری) 

طرز تهیه:

ابتدا تکه‌های زنجبیل و سیر را در یک قابلمه‌کوچک با آب، بجوشانید. سپس، بر روی چای مورد نظر بریزید و پودر کتیین را نیز بیفزایید، بعد از 20 دقیقه‌که‌از درپوش استفاده‌کردید، مقداری عسل و شیر که‌اختیاری است، اضافه‌کنید و بنوشید.

3،4 فنجان در طول روز از این نوشیدنی استفاده‌کنید. یک وعده‌هم قبل از خواب مصرف کنید، تا خوب عرق کنید و روند بهبودتان را تسریع ببخشید.

دمنوش برای سرماخوردگی کودکان

دمنوش آبلیمو و سیر برای سرماخوردگی:

این یک دم نوش گیاهی دیگر است که‌باید در طول دوران سرماخوردگی بنوشید. 

مواد لازم:

  • 3_4عدد سیر خرد شده
  • 3_4 تکه‌زنجبیل تازه
  • عسل
  • آب
  • 2_3 عدد لیمو 

طرز تهیه:

در یک ظرف آب، زنجبیل و سیر ها را بریزید و اجازه‌دهید تا به‌مدت 20 دقیقه‌بجوشد.سپس آب لیمو و عسل را به‌آن بیفزایید و بعد می‌توانید کمی صبر کنید تا با دمای اتاق، کمی خنک شود و سپس بنوشید.

دمنوش برای سرماخوردگی و سرفه

چای زنجبیل دمنوش سرماخوردگی:

2_3 تکه‌زنجبیل در هر فنجان چای ریخته‌شود و سپس میل کنید ؛ به‌همین سادگی شما یک دمنوش ضد سرماخوردگی حاوی زنجبیل دارید.

 دمنوش سرماخوردگی مریم گلی:

(زنان باردار و شیرده‌از این چای استفاده‌نکنند)

یک و نیم قاشق چای خوری از پودر خشک شده‌این گیاه‌یا 3 قاشق چای خوری تازه‌را به‌یک فنجان چای بیفزایید.

دمنوش گلودرد 

چای آویشن از دمنوش های سرماخوردگی:

یک و نیم قاشق چای خوری پودر آویشن خشک شده‌یا سه‌قاشق چای خوری از آویشن تازه‌را به‌یک فنجان چای بیفزایید. 

عسل و چای های و دمنوش های گیاهی مخصوص سرماخوردگی:

شربت ها، طعم گیاهان را به‌ارمغان می‌آورند و به‌خوبی برای سرفه‌و گلودرد عمل می‌کنند. عسل محلی بهترین است، اما نباید به‌بچه‌های زیر 1 سال داده‌شود.توصیه‌می‌شود هنگام استفاده‌از پودر گیاهان برای جلوگیری از سرماخوردگی، از عسل استفاده‌شود. 

عسل با پایه‌گیاهی:

مواد لازم:

 طرز تهیه:

عسل و پودر گیاه‌را با هم مخلوط کنید و به‌مدت 15 تا 20 دقیقه‌حرارت دهید.اجازه‌دهید تا کمی خنک شود و سپس مصرف کنید.

داروی گیاهی برای سرماخوردگی شدید

دمنوش و شربت های سرماخوردگی

طرز تهیه‌شربت:

مواد لازم:

  • عصاره‌گیاهی گرم شده
  • عسل
  • شیشه‌های مخصوص
  • در پوش 

دستورالعمل:

به‌ازای هر 15 گرم گیاه، یک چهارم فنجان آب بریزید و این میزان را مطابق با یک فنجان کامل تطبیق دهید و اجازه‌دهید تا به‌مدت 20 دقیقه‌بجوشد و بعد از کمی خنک شدن، بنوشید.

دمنوش گلودرد

شربت سرفه‌پیاز، جایگزین عسل:

مواد لازم:

  • 2_3 عدد پیاز
  • شکر قهوه ای یا سفید
  • شیشه‌استریل شده‌و خشک و در پوش 

طرز تهیه:

ابتدا پیازها را پوست بکنید و آنها را در لایه‌های باریک برش دهید و سپس شکر را به‌آن اضافه‌کنید.سپس درون ظرف بریزید و از درپوش استفاده‌کنید و اجازه‌دهید تا صبح بماند و بعد می‌توانید در یخچال نگهداری کنید و هر روز از آن استفاده‌نمایید.

خواص پیاز

شربت سیر و عسل:

مواد لازم:

  • 6 عدد سیر خام
  • یک چهارم فنجان عسل
  • ظرف استریل شده‌و خشک

 طرز تهیه:

سیر خام را له‌کنید و سپس به‌عسل بیفزایید.می توانید آنرا بلافاصله‌مصرف کنید و یا در ظرف در جای خشک و خنک نگهداری کنید.فقط هر بار قبل از استفاده، خوب هم بزنید و بعد بنوشید.

شربت سرماخوردگی

شربت پیاز و عسل:

مواد لازم:

  • 1_3 عدد پیاز
  • عسل خام
  • ظرف استریل و خشک و درپوش

 طرز تهیه:

ابتدا پیازها را پوست بکنید خرد کنید و درون ظرف بریزید و سپس مقداری عسل که‌کامل روی پیازها را بپوشاند ، به‌آنها اضافه‌کنید.درپوش آنرا بگذارید و اجازه‌دهید تا یک شبانه‌روز در یخچال بماند.

خواص عسل

استنشاق بخار گیاهان دارویی:

در حین انجام این درمان، مراقب سوزاندن صورتتان باشید و فاصله‌را حفظ کنید. 

مواد لازم:

  • 4 فنجان آب
  • گیاهان انتخابی:آویشن، رزماری، مریم گلی و غیره
  • حوله‌بزرگ 

طرز تهیه:

  1. درون یک ظرف شیشه‌ای بزرگ یا کاسه‌سرامیکی، آب بریزید و بعد مقدار قابل توجهی از گیاه‌مورد نظرتان را به‌آن بیفزایید.
  2. زمانی که‌شروع به‌بخار دادن کرد، حوله‌را روی سرتان بیندازید، فاصله‌را رعایت کنید و بخار را استنشاق کنید.
  3. در حدود 10 دقیقه‌یا بیشتر این روند را ادامه‌دهید.

بخور گرم

مقدار دوزهای توصیه‌شده‌برای مصرف گیاهان و دمنوش های سرماخوردگی:

برای بزرگسالان و در داشتن شرایطی حاد دوزهای بیشتر با مقدار کمتری مصرف می‌شوند، اما به‌طور مداوم پایدار استفاده‌می‌شوند. 

شربت و عسل : ½ تا 1 قاشق چای خوری هر 2 ساعت در مجموع تا 10 قاشق چای خوری هر روز 

چای : ¼ فنجان چای هر نیم ساعت برای مجموع 4 فنجان در روز 

شربت و عسل : 1 تا 2 قاشق غذا خوری دو بار در روز و یا به‌عنوان مورد نیاز 

چای - 3 تا 4 فنجان روزانه

 کودکان - دستورالعمل:قبل از تجویز گیاهان به‌کودکان، همیشه‌با پزشک مشورت کنید. برای کودکان زیر 1 سال عسل استفاده‌نکنید.

بیشتر بخوانید

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

پوست شفاف با تغذیه سالم

پوست شفاف با تغذیه سالم

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

آبمیوه هایی برای فصل سرما

آبمیوه هایی برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟
مشاهده

مطالب بیشتر در تغذیه

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

مطالب مرتبط

درمان سرفه و گلودرد با روشی سریع و بی دردسر

درمان سرفه و گلودرد با روشی سریع و بی دردسر

ماسکی از بابونه برای آنکه زیبای جذاب شوید

ماسکی از بابونه برای آنکه زیبای جذاب شوید

دستور ویژه نوشیدنی گیاهی ضد سرماخوردگی

دستور ویژه نوشیدنی گیاهی ضد سرماخوردگی

فرمول گیاهی دمنوش ضد سرفه

فرمول گیاهی دمنوش ضد سرفه

معجزه ی دمنوش پونه برای روزهای اوج بیماری

معجزه ی دمنوش پونه برای روزهای اوج بیماری

علائم سرفه مزمن ؛ وقتی سرفه کردن غیرعادی باشد

علائم سرفه مزمن ؛ وقتی سرفه کردن غیرعادی باشد

نحوه درست کردن “دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو”

نحوه درست کردن “دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو”

طرز تهیه صحیح انواع دمنوش های گیاهی

طرز تهیه صحیح انواع دمنوش های گیاهی

دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران

دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران

درمان سرفه سالمندان با دمنوش خانگی

درمان سرفه سالمندان با دمنوش خانگی

مصرف دمنوش بابونه در بارداری مفیده یا مضر ؟

مصرف دمنوش بابونه در بارداری مفیده یا مضر ؟

کدام دمنوش برای کدام مشکل ؟

کدام دمنوش برای کدام مشکل ؟

دمنوش های گیاهی مفید برای کودکان

دمنوش های گیاهی مفید برای کودکان

شربتی کاملا گیاهی برای درمان سریع سرفه

شربتی کاملا گیاهی برای درمان سریع سرفه

دمنوشی که کارش درمان ریزش موست + دستور

دمنوشی که کارش درمان ریزش موست + دستور

11 دمنوش گیاهی فوق العاده آرامش بخش اعصاب و روان

11 دمنوش گیاهی فوق العاده آرامش بخش اعصاب و روان

معجزه ی عسل در درمان سرفه کودکان + روش

معجزه ی عسل در درمان سرفه کودکان + روش

آموزش درست کردن دمنوش جنگی برای روزهای زمستانی

آموزش درست کردن دمنوش جنگی برای روزهای زمستانی

خواص عسل و سیاه دانه

خواص عسل و سیاه دانه

همه خواص باورنکردنی و شگفت انگیز چای بابونه

همه خواص باورنکردنی و شگفت انگیز چای بابونه