بیشتر بخوانید

طرز تهیه نوشیدنی “نعنا و لیمو ترش”

طرز تهیه نوشیدنی “نعنا و لیمو ترش”

طرز تهیه نوشیدنی هویج و گریپ فروت زنجفیلی

طرز تهیه نوشیدنی هویج و گریپ فروت زنجفیلی

طرز تهیه نوشیدنی خنک و خوشمزه لیموناد

طرز تهیه نوشیدنی خنک و خوشمزه لیموناد

ترکیب پرتقال و دارچین برای درست کردن “چای دارچین پرتقالی”

ترکیب پرتقال و دارچین برای درست کردن “چای دارچین پرتقالی”

“شربت به لیمو” را چگونه بهتر است درست کنیم ؟

“شربت به لیمو” را چگونه بهتر است درست کنیم ؟

دستور تهیه “شربت آلبالو” خانگی با 2 روش آسان و کاربردی

دستور تهیه “شربت آلبالو” خانگی با 2 روش آسان و کاربردی

طرز تهیه “شربت تخم شربتی”

طرز تهیه “شربت تخم شربتی”

طرز تهیه “شربت پرتقال” خنک با عالی ترین دستور تهیه

طرز تهیه “شربت پرتقال” خنک با عالی ترین دستور تهیه

طرز تهیه صحیح انواع دمنوش های گیاهی

طرز تهیه صحیح انواع دمنوش های گیاهی

طرز تهیه “میلک شیک موز” ، نوشیدنی شیر و موز خوشمطزه

طرز تهیه “میلک شیک موز” ، نوشیدنی شیر و موز خوشمطزه
طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و بابونه
بابونه جزء ترکیباتی است که می تواند مشکلات گوارشی شما را کمتر کند. به ویژه زمانی که با ماست پروبیوتیک، عسل ترکیب می شود از طریق افزایش جمعیت باکتری های مفید کولون و کاهش باکتری های مضر تولیدکننده گاز، سبب کاهش تولید گاز و نفخ می شود.

مواد لازم اسموتی توت فرنگی و بابونه

  • ماست پروبیوتیک    یک فنجان
  • عسل     یک قاشق مرباخوری
  • دمنوش بابونه    یک دوم فنجان
  • آناناس        یک فنجان
  • توت فرنگی     یک فنجان 
  • یخ   1/2    فنجان 

اسموتی توت فرنگی

طرز تهیه‌اسموتی توت فرنگی و بابونه

 این اسموتی پر خاصیت را باید قبل از وعده‌نهار یا شامتان  مصرف کنید.برای درست کردن این اسموتی هم  باید ماست ، عسل و آناناس را به‌همراه‌توت فرنگی ، دمنوش بابونه و یخ در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید و قبل از غذا نوش جان کنید.

نوشیدنی تابستانی

نکات تکمیلی در مورد اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه

اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده‌سازی مواد اولیه‌و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه‌
اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه‌را می‌توانید در وعده‌صبحانه‌- میان وعده‌- دسر - سرو کنید .
توجه‌نمایید مقدار مواد اولیه‌و دستور تهیه‌برای 2 نفر مناسب میباشد .

بیشتر بخوانید

طرز تهیه “قهوه” سفید یک نوشیدنی دلچسب

طرز تهیه “قهوه” سفید یک نوشیدنی دلچسب

طرز تهیه “اسموتی توت فرنگی” نوشیدنی عید

طرز تهیه “اسموتی توت فرنگی” نوشیدنی عید

طرز تهیه اسموتی هلو

طرز تهیه اسموتی هلو

روش درست کردن سکنجبین سنتی با نکات

روش درست کردن سکنجبین سنتی با نکات

“دمنوش به” مناسب برای آرامش اعصاب و رفع خستگی

“دمنوش به” مناسب برای آرامش اعصاب و رفع خستگی

طرز تهیه “لیموناد توت فرنگی” یا لیموناد قرمز

طرز تهیه “لیموناد توت فرنگی” یا لیموناد قرمز

طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب و دارچین

طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب و دارچین

جلاب تابستانی شربتی فوق العاده بی نظیر

جلاب تابستانی شربتی فوق العاده بی نظیر

طرز تهیه “آب طعم دار” با چند میوه مختلف

طرز تهیه “آب طعم دار” با چند میوه مختلف

طرز تهیه شربت نعنا و پرتقال با طعم نعنای تازه

طرز تهیه شربت نعنا و پرتقال با طعم نعنای تازه
مشاهده

مطالب بیشتر در نوشیدنی

طرز تهیه “گرانیتای هندوانه” نوشیدنی خنک و خوشمزه

طرز تهیه “گرانیتای هندوانه” نوشیدنی خنک و خوشمزه

آموزش تهیه ی کاپوچینو با طعم بی نظیر

آموزش تهیه ی کاپوچینو با طعم بی نظیر

طرز تهیه قهوه اتریشی(قهوه زنجبیلی)

طرز تهیه قهوه اتریشی(قهوه زنجبیلی)

“قهوه ترک” را چگونه درست کنیم ؟

“قهوه ترک” را چگونه درست کنیم ؟

بهترن نوع درست کردن قهوه فرانسه

بهترن نوع درست کردن قهوه فرانسه

“نوشیدنی نعنا و لیمو” برای رفع عطش و طرز تهیه آن

“نوشیدنی نعنا و لیمو” برای رفع عطش و طرز تهیه آن

طرز تهیه “شربت سکنجبین” سنتی و سریع

طرز تهیه “شربت سکنجبین” سنتی و سریع

روش تهیه نوشیدنی تابستانه “شربت سکنجبین و خیار” با طعم عالی

روش تهیه نوشیدنی تابستانه “شربت سکنجبین و خیار” با طعم عالی

نحوه صحیح و خوشمزه درست کردن “هات چاکلت”

نحوه صحیح و خوشمزه درست کردن “هات چاکلت”

طرز تهیه “کافه گلاسه” به روش کافی شاپی

طرز تهیه “کافه گلاسه” به روش کافی شاپی

مطالب مرتبط

طرز تهیه “اسموتی توت فرنگی” نوشیدنی عید

طرز تهیه “اسموتی توت فرنگی” نوشیدنی عید

طرز تهیه “اسموتی موز و توت فرنگی” عسلی

طرز تهیه “اسموتی موز و توت فرنگی” عسلی

طرز تهیه “اسموتی آلبالو” و توت فرنگی

طرز تهیه “اسموتی آلبالو” و توت فرنگی

طرز تهیه اسموتی آناناس و توت فرنگی

طرز تهیه اسموتی آناناس و توت فرنگی

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و انبه

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و انبه

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و خیار

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و خیار

“اسموتی خوشمزه” را با توت فرنگی و تمشک درست کنید

“اسموتی خوشمزه” را با توت فرنگی و تمشک درست کنید

طرز تهیه “میلک شیک توت فرنگی”

طرز تهیه “میلک شیک توت فرنگی”

اسموتی هندوانه برای رفع عطش با دو نوع طرز تهیه

اسموتی هندوانه برای رفع عطش با دو نوع طرز تهیه

طرز تهیه “اسموتی آووکادو”  غنی از ویتامین

طرز تهیه “اسموتی آووکادو” غنی از ویتامین

طرز تهیه کوکتل توت فرنگی و انبه

طرز تهیه کوکتل توت فرنگی و انبه

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی و هندوانه

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی و هندوانه

طرز تهیه “ژله توت فرنگی” ژاپنی

طرز تهیه “ژله توت فرنگی” ژاپنی

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی با ژلاتین

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی با ژلاتین

خوردن توت فرنگی در دوران بارداری مفید یا مضر ؟

خوردن توت فرنگی در دوران بارداری مفید یا مضر ؟

درست کردن یک اسموتی با ترکیب سه میوه پر طرفدار

درست کردن یک اسموتی با ترکیب سه میوه پر طرفدار

طرز تهیه “کاپ کیک توت فرنگی” خوشمزه و پرطرفدار خانگی

طرز تهیه “کاپ کیک توت فرنگی” خوشمزه و پرطرفدار خانگی

طرز تهیه “مافین توت فرنگی” با طعم واقعی

طرز تهیه “مافین توت فرنگی” با طعم واقعی

بهترین روش برای درست کردنی گرین اسموتی

بهترین روش برای درست کردنی گرین اسموتی

طرز تهیه پنکیک با سس توت فرنگی فاقد گلوتن

طرز تهیه پنکیک با سس توت فرنگی فاقد گلوتن