بیشتر بخوانید

بهبود سریع آسیب دیدگی شانه با ورزش

بهبود سریع آسیب دیدگی شانه با ورزش

اثرات مفید ورزش برای بانوان

اثرات مفید ورزش برای بانوان

حرکات کششی برای رفع خستگی

حرکات کششی برای رفع خستگی

بهترین و بدترین ورزش برای بیماران هموفیلی

بهترین و بدترین ورزش برای بیماران هموفیلی

قبل ورزش غذا بخوریم یا بعد ورزش؟

قبل ورزش غذا بخوریم یا بعد ورزش؟

پاسخ به سوال اصلی مردان در مورد تمرینات کگل

پاسخ به سوال اصلی مردان در مورد تمرینات کگل

برای رفع کمردرد ناشی از نشستن زیاد گربه شوید !

برای رفع کمردرد ناشی از نشستن زیاد گربه شوید !

در رفتگی مکرر شانه شما و راه حل ما + آموزش

در رفتگی مکرر شانه شما و راه حل ما + آموزش

مضرات اسب سواری خانم ها

مضرات اسب سواری خانم ها

ورزشی که درد کمر را درمان و باسن را برجسته میکند

ورزشی که درد کمر را درمان و باسن را برجسته میکند
درمان آسم ورزشی
از آنجایی که آسم منشاء آلرژیک دارد در ورزش نیز بصورت تنگی نفس و مشکلات تنفسی در زمینه انجام ورزش های هوازی به وجود می آید. در اینجا علائم و راههای درمان را می خوانیم.

هر آنچه‌که‌باید از آسم ورزشی بدانید !

آسم ورزشی معمولاً ورزشکارانی که‌به‌ورزشهای هوازی می‌پردازند را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ورزشهای غیر هوازی بروز حملات آسم ورزشی ناشایع است, لذا احتمال می‌دهند که‌جریان مداوم هوا از طریق مجاری هوایی ( در ورزشهای هوازی ) که‌سبب کاهش حرارت و رطوبت این هوای استنشاقی می‌شود در افراد حساس سبب تحریک مجاری هوایی و انقباض آنها و بروز علائم می‌شود.
در ورزشهایی که‌در محیط سرد انجام میگیرند ( اسکی, هاکی روی یخ, اسکیت روی یخ و ورزش در هوای سرد ) یا ورزشهایی که‌در محیط با رطوبت کم هوا انجام می‌شوند بیشتر احتمال بروز حملات آسم وجود دارد.



 آسم در کودکان

درمان آسم ورزشی

علامت های آسم ورزشی

- درد یا سفتی قفسه‌سینه
- سرفه
- تنگی تنفس
- خس خس
- کاهش توانایی در انجام فعالیت مربوطه
- خستگی زودرس
- علائم گوارشی ( تهوع, استفراغ و ... )

عوامل محیطی

- هوای سرد محیط ورزش
- رطوبت کم محیط ورزش
- هوای آلوده‌در زمان ورزش
- عفونت همزمان تنفسی

عوامل دخیل ورزشی

- ورزش هوازی
- زمان فعالیت بیش از 10 دقیقه
- انجام حرکات ورزشی شدید
- سطح آمادگی نامطلوب بری انجام ورزش مربوطه
- مصرف آسپرین, داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی .

 علت ودرمان آسم

درمان آسم ورزشی

درمان آسم ورزشی

ورزشکاری که‌دچار آسم می‌باشند باید به‌دقت بیماریشان کنترل گردد و قبل از پرداختن به‌ورزش باید با پزشک خود مشورت کنند.
• افرادی که‌اولین بار در حین ورزش دچار حمله‌آسم شده‌اند اولین قدم توقف فعالیت و خارج شدن از محیط ورزش چنانچه‌سرد یا خشک می‌باشد. در صورت ادامه‌علائم و یا افت فشار خون باید به‌مرکز پزشکی مراجعه‌شود.
چنانچه‌در فعالیتهای ورزشی باز هم تکرار حمله‌داشتید درمان طبی و کنترل علائم لازم است و باید ورزش مربوطه‌محدود گردد.
 

بیشتر بخوانید

باید نبایدهای بسیار مهم ورزش دیابتی ها

باید نبایدهای بسیار مهم ورزش دیابتی ها

تاثیر ورزش در کاهش حملات صرع

تاثیر ورزش در کاهش حملات صرع

هد زدن و آسیب مغزی

هد زدن و آسیب مغزی

7 توصیه برای ورزشکاران مبتدی

7 توصیه برای ورزشکاران مبتدی

نفس کشیدن بی دردسر و مفید

نفس کشیدن بی دردسر و مفید

تمرینات تای چی بر هر درد بی درمان دواست! + فواید

تمرینات تای چی بر هر درد بی درمان دواست! + فواید

دیابتی ها کی ، چطور و چه ورزشی کنند ؟

دیابتی ها کی ، چطور و چه ورزشی کنند ؟

درمان آسم ورزشی

درمان آسم ورزشی

ایروبیک قدرت حافظه را بالا می برد

ایروبیک قدرت حافظه را بالا می برد

تمرینات اصلاحی برای شمایی که گودی کمر دارید

تمرینات اصلاحی برای شمایی که گودی کمر دارید
مشاهده

مطالب بیشتر در ورزش درمانی

چطور ورزش مناسب فرزندم را انتخاب کنم؟

چطور ورزش مناسب فرزندم را انتخاب کنم؟

این علائم یعنی ورزش در دوران بارداری را فورا متوقف کنید

این علائم یعنی ورزش در دوران بارداری را فورا متوقف کنید

ضرورت ورزش برای زنان ایرانی

ضرورت ورزش برای زنان ایرانی

تمرین های ساده و موثر برای درمان و کاهش “درد های کمر”

تمرین های ساده و موثر برای درمان و کاهش “درد های کمر”

بهترین زمان و مفیدترین حرکات برای ورزش صبحگاهی

بهترین زمان و مفیدترین حرکات برای ورزش صبحگاهی

ورزش و درمان بیماری ها

ورزش و درمان بیماری ها

ورزش روزانه و درمان افسردگی

ورزش روزانه و درمان افسردگی

با یوگا به مصاف سرطان بروید

با یوگا به مصاف سرطان بروید

ورزش و پیشگیری از سرطان

ورزش و پیشگیری از سرطان

با ورزش هم میتوان درمان شد

با ورزش هم میتوان درمان شد

مطالب مرتبط

پیشگیری از ابتلا به آسم

پیشگیری از ابتلا به آسم

از علائم و اقدامات پیشگیرانه آسم کودکان چه میدانید؟

از علائم و اقدامات پیشگیرانه آسم کودکان چه میدانید؟

خوردن دسر حملات آسم را تشدید میکند

خوردن دسر حملات آسم را تشدید میکند

راه تشخیص و بهترین درمان گیاهی آسم در کودکان

راه تشخیص و بهترین درمان گیاهی آسم در کودکان

پیشنهاد بوعلی سینا برای بیماران مبتلا به آسم

پیشنهاد بوعلی سینا برای بیماران مبتلا به آسم

مواد غذایی موثر در کاهش علائم آسم

مواد غذایی موثر در کاهش علائم آسم

مقابله با آسم کودکان با شیر مادر

مقابله با آسم کودکان با شیر مادر

آسم را با این خوراکی ها کنترل کنید

آسم را با این خوراکی ها کنترل کنید

چه دارویی برای آسم خوب است؟

چه دارویی برای آسم خوب است؟

روش های پیشگیری از سرماخوردگی با وجود آسم

روش های پیشگیری از سرماخوردگی با وجود آسم

بهبود علائم آسم با تغذیه مناسب

بهبود علائم آسم با تغذیه مناسب

تشدید حملات آسم با قرار گرفتن در معرض رعد و برق

تشدید حملات آسم با قرار گرفتن در معرض رعد و برق

مبتلایان به آسم در زمستان مراقب باشند!

مبتلایان به آسم در زمستان مراقب باشند!

علائم حمله آسمی و کمک های اولیه آن

علائم حمله آسمی و کمک های اولیه آن

تغذیه سالم ، بیماران آسمی چی بخورن و چی نخورن؟

تغذیه سالم ، بیماران آسمی چی بخورن و چی نخورن؟

کدام کمردرد ها را جدی بگیریم و درمان کنیم؟

کدام کمردرد ها را جدی بگیریم و درمان کنیم؟

آیا ورزشی مطمئن برای درمان آرتروز زانو وجود دارد ؟

آیا ورزشی مطمئن برای درمان آرتروز زانو وجود دارد ؟

طالع بینی ورزشی برای ماه تولد

طالع بینی ورزشی برای ماه تولد

بهترین و بدترین ورزش برای بیماران آسمی را بشناسید

بهترین و بدترین ورزش برای بیماران آسمی را بشناسید

وسایل ورزشی خانگی

وسایل ورزشی خانگی