سخنی با افرادی که به تازگی دچار معلولیت شده اند

افرادی که‌تازه‌دچار معلویت شده‌اند بخوانند و بدانند ( زندگی با معلولیت )

فرد می‌تواند بر اثر تصادف دچار ناتوانی جسمی شود یا این ناتوانی را ژنتیکی و یا در اثر تغییرات اجتماعی یا عاطفی کسب کند. بیشتر این تغییرات چیزهایی هستند که‌نمی توانیم خودمان را از قبل برایشان آماده‌کنیم و هیچ روتین معمولی برای آن ها وجود ندارد و باید در مورد آن ها اطلاعات کافی کسب کنیم.

ناتوانی ها باعث ترس و وحشت در افراد می‌شود تا جایی که‌گاهی اوقات آن ها را از محدوده‌زندگی شان دور می‌کند و دیگر امیدی به‌بهبود ندارند و این احساسات به‌مراتب در فرد رشد پیدا می‌کند تا جایی که‌نمی تواند خودش امور زندگی را به‌انجام برساند.

امیدوارم که‌راهکارهای این بخش از مجله اینترنتی فنجان بتواند به‌بهبود این شرایط و احساسات در چنین افرادی کمک کند و دریچه‌نگاه‌جدیدی از دنیا را رو به‌آن ها باز کند. قبل از هر چیز باید ناتوانی را فراموش کنید و احساس کنید که‌قادر به‌انجام هر کاری در دنیا هستید.

در ادامه‌به‌ارائه‌چند نکته‌و نصیحت به‌افراد سالمی که‌ناگهان معلول می‌شوند ، آن ها به‌شما کمک خواهند کرد بفهمید چه‌چیزی ممکن است در ذهن، بدن و زندگی اجتماعی رخ دهد و شما را در طول مسیر حرکت دهد تا هر چه‌زودتر به‌طور معمول با معلولیت خود زندگی کنید.

نکات مهم و حیاتی برای افرادی که‌به‌تازگی وارد زندگی با معلویت شده‌اند

واکنش های عاطفی:

منتظر یک عکس العمل عاطفی از فرد سالم به‌سمت فرد ناتوان در زندگی باشید. عصبانیت، ناامیدی و دلخوری، زمانی رخ می‌دهند که‌توانایی ها از دست می‌روند. از انرژی این احساسات برای تبدیل کردن منفی ها به‌مثبت ها و فعال شدن برای تلاش های بازیابی خود استفاده‌کنید.

اگر دیدید که‌از بدترین احساسات منفی گذشته‌تان نمی توانید رها شوید، تردید نکنید که‌از مشاوره، روش های کاهش استرس و یا کمک دیگران استفاده‌کنید. اغلب بیمارستان ها و موسسات خدمات اجتماعی برای کمک به‌افراد تازه‌معلول، گروه‌هایی را ایجاد می‌کنند.

واکنش های مردم:

انتظار داشته‌باشید که‌دیگران واکنشی متفاوتی را نسبت به‌قبل از ناتوانی شما نشان دهند.اکثر اوقات مردم می‌خواهند چیز درست را انجام دهند و بگویند، اما جامعه‌ما را به‌اندازه‌کافی برای رسیدگی به‌آسیب های ناتوانی افراد آماده‌نمی کند. به‌خانواده، دوستان و آشنایان خود دسترسی داشته‌باشید و آن ها را تشویق کنید که‌مثل قبل از معلولیتتان با شما رفتار کنند.

تغییرات بدنی :

در انتظار تغییرات در سطح انرژی و نحوه‌کار بدن و ذهن باشید . سطح انرژی شما در این شرایط تغییر می‌کند و باعث می‌شود که‌عملکرد ذهن و بدن شما نیز تغییر کند.انجام دادن کارهای آسان در این شرایط به‌کارهای سخت تبدیل خواهد شد. زمان زیادی به‌خودتان بدهید تا با وضعیت جدید وفق پیدا کنید و قبل از اینکه‌آماده‌شوید کاری انجام ندهید.

با وجود این که‌شما ممکن است احساس کنید، این زمانی برای گوشه‌نشینی نیست، از تمام حمایتی که‌می‌توانید کسب کنید استفاده‌کنید . می‌توانید به‌روش های خلاقانه‌فکر کنید که‌اهداف یکسانی را به‌طور متفاوت انجام دهید و در صورت امکان حتی مستقل باشید .

همکاران :

از همکاران خود انتظار داشته‌باشید که‌به‌طور بالقوه‌با شما احساس همدردی و ناراحتی کنند و احساس راحتی گذشته‌را با شما نداشته‌باشند. برخی از افراد تازه‌معلول شغل خود را از دست می‌دهند و اگر شما هنوز قادر به‌انجام کاری هستید که‌برای آن استخدام شده‌اید, این برای کارفرمایتان غیر قانونی است که‌شما را اخراج کند. شما حق این را دارید که‌در این شرایط از کارفرمای خود شکایت کنید و این فرصت را به‌خود بدهید که‌در این شرایط بتوانید با شرکت کار کنید.

دولت و سازمان ها:

انتطار تاخیرهای خدمات رسانی از سوی سازمان ها را داشته‌باشید.گاهی اوقات پرسنل پزشکی و افراد در این زمینه‌با وجود تاخیرها می‌توانند کمک شایانی به‌بهبود حال شما کنند.

اگر در بیمارستان یا سازمانی با تاخیر کار پرستاران مواجه‌شدید، باید به‌سمت آن ها بروید و نیاز خود را دوباره‌و دوباره‌به‌آن ها یادآوری کنید. استفاده‌از ویلچرهای موجود در بیمارستان را فراموش نکنید و جایگاه‌خود را در ویلچر تثبیت کنید و راحت ترین پوزیشن را برای خود پیدا کنید.

کلاهبرداری های شغلی:

ممکن است به‌عنوان یک فرد ناتوان شغل های زیادی در منزل به‌شما پیشنهاد داده‌شود که‌شما را گول بزند.بعضی از این شغل ها کاملا متناسب با وضعیت فرد معلول و ناتوان است اما بعضی دیگر کاملا دروغ محض است پس بهتر است که‌زود اعتماد نکنید و قبل از قبول هرکاری تحقیقات لازم را انجام دهید. مثلا افرادی را پیدا کنید که‌حداقل شش ماه‌با این شرکت ها کار کرده‌اند و از این تجربه‌راضی بوده‌اند.

کمک هزینه‌:

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که‌با کمک هزینه‌های مربوط به‌معلولان می‌توان خرج این وضعیت را داد و در چنین مواقعی باید یک حقوقی داشته‌باشید که‌بتوانید از طریق آن خرج و مخارج خود را بپردازید . چه‌مهارت ها و استعداد هایی را باید در این راه‌ها استفاده‌کنید؟ معمولا افرادی">افرادی در این زمینه‌هستند که‌می‌توانند در این زمینه‌به‌شما مشاوره‌دهند.

مراقبت (ها):

بسته‌به‌شدت ناتوانی شما، ممکن است به‌یک تیم مراقبت نیاز داشته‌باشید.این تیم باید به‌طور ایده‌آل متشکل از افرادی باشد که‌به‌طور مطلوب نسبت به‌شما تمایل دارند که‌کارشان را شروع کنند، مانند اعضای خانواده‌و دوستان مشتاق.

اگر باید کسی را استخدام کنید که‌مراقب شما باشد، سابقه‌آن ها را تا جایی که‌ممکن است بررسی کنید تا پیش زمینه‌شغلی او را بدانید. اغلب افراد معلول از کارکنان مراقبت های بهداشتی استفاده‌می‌کنند.

مقابله:

ناتوانی به‌همان اندازه‌که‌در ابتدا فکر می‌کنید شما را ضعیف نمی کند. وقتی یک در بسته‌می‌شود، درهای بسیاری دیگری باز می‌شوند. یک مرد کور می‌تواند صدای افتادن یک سوزن در فاصله‌100 متری را بشنود، عضله‌ای حساسیت فوق العاده‌ای را در پوست صورت خود ایجاد می‌کند که‌او را قادر می‌سازد رنگ ها را "احساس" کند. به‌دنبال توانایی پررنگی بگردید که‌همراه‌با این ناتوانی به‌شما اعطا شده‌است و این دنیا منتظر شماست و نامحدود است و بدانید که‌هیچ چیز غیر ممکن نیست.

فرصت هایی که‌برای شما موجود هستند را مشاهده‌کنید که‌هرگز نمی توانید آن را به‌عنوان یک فرد دیگر ببینید. جهان منتظر است و احتمالات بی حد و حصر. چه‌آینده‌ای را انتخاب می‌کنید؟

تصمیم درست :

هیچ چیز غیر ممکن نیست ؛ خوب، تقریباً هیچی. اگرچه‌ممکن است هرگز یک جفت کلیه‌نداشته‌باشید و نتوانید اندامی را که‌از دست داده‌اید دوباره‌زنده‌کنید اما تقریباً هر کاری که‌قبل از ناتوانی تان آرزویش را داشتید هنوز امکان پذیر است.

شما فقط ممکن است مجبور باشید کمی خود را تغییر دهید تا به‌آن برسید. نگذارید که‌چیزی در راه‌شما بایستد و طعمه‌سرزنش و ترحم به‌خود نشوید. شما تنها کسی هستید که‌می‌توانید از عمق ناامیدی به‌تمام موفقیتی که‌در زندگی می‌خواهید برسید پس به‌دنبالش بروید .