بیشتر بخوانید

10 قانون در زندگی

10 قانون در زندگی

اگر به دنبال آرامش درون هستید این رازها کمکتان میکند

اگر به دنبال آرامش درون هستید این رازها کمکتان میکند

7 راز برای داشتن شخصیت مثبت

7 راز برای داشتن شخصیت مثبت

لبخند زدن را فراموش نکنید

لبخند زدن را فراموش نکنید

چطور یک دوست خوب واقعی باشیم ؟

چطور یک دوست خوب واقعی باشیم ؟

روش های مناسب و کاربردی برای پس انداز کردن

روش های مناسب و کاربردی برای پس انداز کردن

سوالات متفاوت مصاحبه کاری برای استخدام یک کارمند خوب

سوالات متفاوت مصاحبه کاری برای استخدام یک کارمند خوب

قوانین طلایی موفقیت در زندگی

قوانین طلایی موفقیت در زندگی

شما چه تیپ شخصیتی دارید؟

شما چه تیپ شخصیتی دارید؟

آموزش طراحی یک لوگوی جذاب و حرفه ای

آموزش طراحی یک لوگوی جذاب و حرفه ای
به زندگی لبخند بزن
نتایج یک تحقیق نشان می دهد خنده به شدت واگیر دار است یعنی وقتی به کسی لبخند می زنید لبخندی ناخود آگاه بر لبانش می نشیند.

فواید شگفت انگیز لبخند زدن 

خوش رویی صفت پسندیده‌ای است که‌همه‌از آن استقبال می‌کنند و شاید هیچ کس جرات نکند با صدای بلند به‌مخالفت با خوش رویی بپردازد. اما کمتر پیش می‌آید وقتی صبح از خواب ناز بیدار و راهی خارج از منزل می‌شویم لبخندی به‌لب داشته‌باشیم. اتوبوس ها پر از آدم های خسته‌و خواب آلود است که‌نشسته‌و ایستاده‌چرت می‌زنند، پشت چراغ قرمز راننده‌هایی را می‌بینی که‌اگر چه‌مرتب و منظم لباس پوشیده‌اند و سر و وضعشان مرتب است اما پر از خواب و کسلی اند.
اما یک سوال:تابه‌حال صبح که‌از خانه‌بیرون می‌زنید به‌چند غریبه‌لبخند زده‌اید؟

1 - غریبه‌ای که‌آشنا می‌شود
وقتی صبح از خانه‌بیرون میزنی مهم نیست که‌دانش آموز ، دانشجو، کارمند باشی و یا اینکه‌چرا از خانه‌خارج شده‌ای اما با غریبه‌هایی برخورد می‌کنی که‌شاید دیگر آنها را نبینی اما وقتی لبخند به‌لب داری غریبه‌های نا آشنا لبخند تو را پاسخ خواهند گفت آن وقت در یک جمع کاملا غریبه‌هم تنها نخواهی بود و احساس تنهایی نخواهی کرد.

2 - انرژی ای که‌افزون می‌شود
وقتی که‌می‌خندی راننده‌اتوبوسی که‌از 5 صبح بیدار شده‌و استرس کمبود پول خرد دارد، نانوایی که‌از صبح زود پای تنور داغ ایستاده‌و تا زمان صبحانه‌لحظه‌ای استراحت ندارد، ماموران خطوط بی آر تی که‌ساعت ها مجبورند بایستند و به‌جای شهردار به‌گلایه‌های مردم گوش بدهند! معلمت که‌قسط خانه‌اش عقب افتاده‌و نگران است، دوستت که‌شب پراسترسی داشته‌و نگران است که‌معلم ازش درس بپرسد و ... برای چند ثانیه‌انرژی مثبت می‌گیرند، اگر چه‌مشکلات و خستگی ها شان کم نمی شود اما لا اقل ما با بد خلقی بر ناراحتی هاشان نمی افزاییم.

لبخند زدن

جذب افراد با لبخند زدن


3 - خنده‌ای که‌واگیر دارد
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد خنده‌به‌شدت واگیر دار است یعنی وقتی به‌کسی لبخند می‌زنید لبخندی ناخود آگاه‌بر لبانش می‌نشیند به‌این ترتیب خیلی مجانی می‌توانید هزاران چهره‌بشاش و خندان را در روز ببینید بدون اینکه‌هزینه‌زیادی کرده‌باشید. فقط اول باید یاد بگیرید خودتان لبخند بزنید.

4 - احترام رایگان
خیلی از آدم ها در پی جلب احترام و اعتماد دیگران هستند و برای جلب این احساس ساعت ها انرژی می‌گذارند تا مشتری، همکار، همسایه‌و شریک خود را قانع کنند و احترامش را برانگیزند در حالی که‌اگر از ابتدای روز لبخندی برلب داشته‌باشید نا خودآگاه‌اعتماد و احترام دیگران را جلب می‌کنید و شاید به‌این ترتیب لازم نباشد بیش از اندازه‌انرژی صرف کنید.

5 - سلامتی که‌افزون می‌شود
ازقدیم گفته‌اند خنده‌بر هر درد بی درمان دواست. اگر چه‌این مثل اندکی اغراق گونه‌است اما حقیقت این است که‌تحقیقات دانشمندان نشان داده‌لبخند خواص درمانی بسیاری دارد پس وقتی شما به‌غریبه‌ها لبخند می‌زنید در واقع به‌افزایش سلامت خودتان کمک می‌کنید.

چهره‌خندان

تاثیر خنده‌در رفع خستگی


6 - خستگی را فراری می‌دهی
خواب صبح بسیار شیرین است و دل کندن از آن سخت، پس وقتی از خانه‌بیرون می‌زنی یکی از چندین هزار آدمی هستی که‌شاید دلشان می‌خواست به‌جای رفتن به‌مدرسه، دانشگاه  و یا محل کار هنوز خوابیده‌باشند . دقیقا همین احساس مشترک باعث می‌شود که‌خیلی ها ترجیح بدهند در مسیر راه‌چرت بزنند و با چشمان بسته‌به‌مسیرشان ادامه‌دهند غافل از اینکه‌این کار فقط خستگی و خواب آلودگیشان را افزون می‌کند در حالی که‌اگر لبخند بزنید انرژی هایتان بیشتر شده‌و کسالت صبحگاهی را فراری می‌دهید.

7 - انصاف بیشتر می‌شود
همیشه‌از این شکایت می‌کنیم که‌چرا مغازه‌دار ها و کاسب کار ها بد خلق هستند و یا خدای ناکرده‌سرمان را کلاه‌می‌گذارند تا به‌حال شده‌به‌یک کاسب با روی خوش سلام کنید؟ اگر لبخند بزنید و با انرژی با آنها برخورد کنید خواهید دید که‌نا خود آگاه‌آنها هم شاداب شده‌و برخورد بهتری باشما می‌کنند خدا را چه‌دیدی شاید حتی با شما احساس نزدیکی بیشتری بکنند و اندکی با انصاف تر شوند.

8 - پیشگیری از دعوا
تا به‌حال چند بار شاهد دعوا و کش مکش های بیهوده‌صبحگاهی در مکان های عمومی بوده‌اید. دعواهایی که‌اصلا لزومی نداشته‌و فقط روزمان را خراب می‌کنند. درحالی که‌یکی از دو طرف اگر لبخندی به‌لب داشت . شاید حتی لزومی به‌عذر خواهی نبود، با یک لبخند خشم طرف مقابل فرو می‌نشست و لبخندی در پاسخ نگاه‌مهربانت می‌داد. یک بار امتحان کنید

 

خنده‌کودک

شاد باشید تا شاد زندگی کنید


9 - لبخند آغازگر یک مکالمه‌شیرین
وقتی لبخند به‌لب دارید به‌این مفهوم است که‌آمادگی یک مکالمه‌شیرین و کوتاه‌مدت را دارید به‌این ترتیب مسیر راهتان کوتاه‌تر می‌شود و شاید از هم صحبت چند دقیقه‌ای تان که‌به‌احتمال زیاد در آینده‌نخواهید دیدش چیزهای آموزنده‌زیادی یاد بگیرید.

10 - محبوبیت
همه‌انسان ها به‌توجه‌و محبت نیاز دارند از این رو در پی کسب حداکثر محبوبیت اند اما خیلی ها راه‌های سخت را امتحان می‌کنند و از جان و مالشان هزینه‌می‌کنند و در آخر هم به‌محبوبیتی که‌می‌خواهند دست نخواهند یافت. اما یک لبخند ساده‌عاری از تمسخر چنان به‌قلب دیگران نفوذ می‌کند که‌یک راه‌طولانی مدت را در چند ثانیه‌طی خواهید کرد.

بیشتر بخوانید

با این 5 سوال به موفقیت برسید

با این 5 سوال به موفقیت برسید

اگر تو هم کنکور قبول نشدی حتما این مطلب رو بخون

اگر تو هم کنکور قبول نشدی حتما این مطلب رو بخون

شناخت روابط در خانواده

شناخت روابط در خانواده

دختری با معلولیت شدید سمبل امید و موفقیت

 دختری با معلولیت شدید سمبل امید و موفقیت

افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

نکات کلیدی برای فرار از استرس

نکات کلیدی برای فرار از استرس

رازهـای موفقیـت در روابط زناشویی

رازهـای موفقیـت در روابط زناشویی

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

تصویر ذهنی خوب برای خود بسازید

تصویر ذهنی خوب برای خود بسازید

درسی که از آن متنفرید را اینگونه بخوانید

درسی که از آن متنفرید را اینگونه بخوانید
مشاهده

مطالب بیشتر در موفقیت

هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند

هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند

31 راز موفقیت در زندگی

31 راز موفقیت در زندگی

چگونه به موفقیت برسیم؟

چگونه به موفقیت برسیم؟

چگونه می توانیم زندگی شاد داشته باشیم؟

چگونه می توانیم زندگی شاد داشته باشیم؟

به زندگی لبخند بزن

به زندگی لبخند بزن

روش برقراری ارتباط موثر با همه کس در همه جا

روش برقراری ارتباط موثر با همه کس در همه جا

جملات اکونیک مارتین لوتر کینگ جونیور

جملات اکونیک مارتین لوتر کینگ جونیور

خصوصیات اخلاقی موفق ترین سرمایه گذاران دنیا

خصوصیات اخلاقی موفق ترین سرمایه گذاران دنیا

بهترین روش برای بالا بردن سطح “اعتماد به نفس”

بهترین روش برای بالا بردن سطح “اعتماد به نفس”

سلف سرویس یا سلف زندگی

سلف سرویس یا سلف زندگی

مطالب مرتبط

شخصیت شناسی با لبخند

شخصیت شناسی با لبخند

رازهای آرایشی برای زیباتر شدن لبخند

رازهای آرایشی برای زیباتر شدن لبخند

لبخند زدن را فراموش نکنید

لبخند زدن را فراموش نکنید

آموزش جالب لبخند زدن به پرستاران! + عکس

آموزش جالب لبخند زدن به پرستاران! + عکس

آناتومی اصلاح طرح لبخند دندان در خانم ها

آناتومی اصلاح طرح لبخند دندان در خانم ها

در محل کارتان لبخند بزنید تا ....

در محل کارتان لبخند بزنید تا ....

بهترین روش های اصلاح طرح لبخند

بهترین روش های اصلاح طرح لبخند

چیزهای جالبی که فرم لبخند شما از درون تان فاش می کند!

چیزهای جالبی که فرم لبخند شما از درون تان فاش می کند!

متخصص و دکتر اصلاح طرح لبخند

متخصص و دکتر اصلاح طرح لبخند

شخصیت شناسی افراد از روی خنده

شخصیت شناسی افراد از روی خنده

شخصیت شناسی از روی لبخند و خنده افراد

شخصیت شناسی از روی لبخند و خنده افراد

لبخند رخساره به دیباجی تغییر نام داد + عکس

لبخند رخساره به دیباجی تغییر نام داد + عکس

دلیل اخمو بودن و لبخند نزدن روس ها چیست؟

دلیل اخمو بودن و لبخند نزدن روس ها چیست؟

زیباترین لبخند دنیا + عکس

زیباترین لبخند دنیا + عکس

تاثیرات خنده درمانی بر افسردگی و استرس

تاثیرات خنده درمانی بر افسردگی و استرس

آتیلا پسیانی درباره تغییر نام سریال لبخند رخساره میگوید

آتیلا پسیانی درباره تغییر نام سریال لبخند رخساره میگوید

خنده نوزاد از چندماهگی معنا دار می شود؟

خنده نوزاد از چندماهگی معنا دار می شود؟

خنده نوزاد در خواب معنای خاصی دارد ؟

خنده نوزاد در خواب معنای خاصی دارد ؟

دندان ستاره های هالیوود قبل و بعد از شهرت + تصاویر

دندان ستاره های هالیوود قبل و بعد از شهرت + تصاویر

ساده ترین راه برای خوش اخلاقی با دیگران

ساده ترین راه برای خوش اخلاقی با دیگران