بیشتر بخوانید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

جادوی سلامتی با میگو

جادوی سلامتی با میگو

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

سالم ترین پنیر صبحانه

سالم ترین پنیر صبحانه

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی
چای زعفران ؛ یک فنجان پر از خاصیت
زعفران گران ترین گیاه در جهان است و استفاده از چای آن خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، تسکین قاعدگی، خاصیت ضد سرطانی و بالا بردن حافظه تنها نمونه ای از خواص چای زعفران است.

خواص و فواید جالب توجه‌چای زعفران

زعفران به‌عنوان گران ترین گیاه‌جهان شناخته‌می‌شود، گیاهی دارویی که‌در کشور ما رشد می‌کند همچنین "طلای سرخ" نیز نامیده‌می‌شود. از آن برای استفاده‌در ادویه، رنگ، داروسازی، صنعت لوازم آرایشی و پزشکی استفاده‌می‌شود. در روزگار باستان، رومیان به‌عنوان یک عطر استفاده‌می‌کردند در حالی که‌چینی ها دوباره‌برای اهداف پزشکی از چای زعفران استفاده‌کردند. در این بخش از سلامت مجله اینترنتی فنجان به‌خواص چای زعفران می‌پردازیم ، برای آگاهی از این خواص با ما همراه‌شوید.

ارزش غذایی گیاه‌زعفران

زعفران حاوی کلسیم، مس، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، سلنیوم و روی و حاوی الکترولیت ها (سدیم و پتاسیم)نیز می‌باشد. ویتامین آ، ویتامین ث و نیز ویتامین های نظیر اسید فولیک، نیاسین پیریدوکسین، ریبوفلاوین دارای ویتامین های بسیار رایج هستند هم چنین حاوی پروتئین و کربو هیدرات ها است.

فواید و خواص چای زعفران

تسکین قاعدگی:

چای زعفران برای زنانی که‌با قاعدگی مشکل دارند مفید است پریودهای غیر عادی چیزی هستند که‌برخی از زنان با آن ، مشکلاتی دارند و چای زعفران یکی از پیشنهادها است اما زنانی که‌باردار هستند نباید از آن استفاده‌کنند چرا که‌ممکن است به‌طور نادر باعث سقط جنین شود.

مصرف چای زعفران

فواید چای زعفران برای تسکین قاعدگی

افسردگی:

ثابت شده‌است که‌چای زعفران به‌اندازه‌برخی داروهای ضد افسردگی مفید بوده‌است این کار روی اعصاب تاثیرات مفیدی دارد و یک عامل بسیار قدرتمند برای آرامش بخشی است و نکته‌خوب چای زعفران این است که‌این چای طبیعی است یعنی، کیفیت های آرامش بخش آن به‌طور طبیعی رخ می‌دهد و مصرف منظم چای می‌تواند باعث جلوگیری از بروز افسردگی شود. چای زعفران از سالها قبل شناخته‌شده‌و احساس شادی به‌افراد می‌دهد. با این حال، اکنون تنها به‌این دلیل است که‌شواهد از قبل مورد بررسی قرار گرفته‌و مستند شده‌اند تا نشان دهند ممکن است در واقع به‌عنوان یک ضد افسردگی مورد استفاده‌قرار گیرد.

ضد سرطان:

رنگ طلایی چای زعفران از کروکین نشات می‌گیرد که‌جز شیمیایی موجود در گل و پر از آنتی اکسیدان ها است. کروکین اثرات ضد سرطانی قدرتمندی در برابر طیف وسیعی از سرطان ها دارد فلانوئید موجود در کروکین مانع از سلول های سرطانی شده‌و ممکن است سلول های تومور را کوچک کنند. کارتنوئید، رنگدانه‌های طبیعی که‌رنگ زرد را در زعفران ایجاد می‌کنند و بدن را از بیماری ها، استرس و ویروس ها محافظت می‌کنند. آماده‌کردن چای زعفران آسان است. از سه‌نخ زعفران و یا کم تر استفاده‌کنید، در آب داغ فرو کنید و برای حداقل 20 دقیقه‌در آن نگه‌دارید دارچین را برای کاهش تلخی زعفران به‌آن اضافه‌کنید.

خواص چای زعفران

اثرات ضد سرطانی چای زعفران

بیماری های قلبی:

چای زعفران اجزایی دارد که‌کلسترول را در شریان ها کاهش می‌دهد. این مزیتی مهم برای زعفران است، زیرا ایجاد کلسترول در درون سرخرگ ها باعث افزایش بیماری های قلبی می‌شود. آن به‌طور موثر خون را رقیق می‌کند و تمیز کردن آن را به‌این ترتیب ممکن می‌سازد. اگر چای زعفران به‌طور مرتب استفاده‌شود، حملات قلبی کم تر می‌شود.

درد شکم:

چای زعفران باعث کاهش درد در معده‌می‌شود. کشف شده‌است که‌درد در موارد خفیف و جدی و مصرف منظم به‌جلوگیری از ظهور چنین بیماری هایی کمک می‌کند هم چنین ممکن است به‌تسکین سینه‌کمک کند چون می‌تواند برای کاهش استفراغ به‌کار رود. بنابراین به‌عنوان اخلاط اور عمل می‌کند که‌می‌تواند به‌آرام کردن شکم، سینه‌و گلو کمک کند این به‌ویژه‌برای کودکان ایده‌آل است چون آن ها را سالم نگه‌می‌دارد.

درد معده

چای زعفران برای کاهش درد در معده

فشار خون بالا:

پیش از این هم در مطلب خواص زعفران در مجله اینترنتی فنجان اشاره‌داشتیم که‌چای زعفران برای کاهش فشار خون مفید است. کروستین در واقع ترکیبی است که‌بر روی فشار خون برای کم کردن آن کار می‌کند و برگ های زعفران این ترکیب را در اجزای خود دارد. مصرف مکرر زعفران، مساله‌فشار خون بالا را حفظ می‌کند.

مقوی غرایز جنسی:

چای زعفران مقوی غرایز جنسی است و برگ ها به‌گونه‌ای بلند در نظر گرفته‌می‌شوند که‌همه‌می‌توانند به‌خاطر داشته‌باشند این ادویه‌به‌انزال و میل جنسی کمک می‌کند.

خواص چای زعفران

خواص مصرف چای زعفران

محافظت از بینایی:

چای زعفران این امکان را دارد که‌ضعف در بینایی را کاهش دهد ؛ زعفران توانایی محافظت از سلول های بینایی به‌خاطر محتوای اسیدهای چرب را دارد وقتی زعفران به‌صورت روزانه‌مصرف شود مقدار اسید چرب سخت تر می‌شود با نوشیدن یک فنجان چای زعفران روزانه‌از چشمان خود محافظت کنید

بیماری های تنفسی و سرما خوردگی:

به‌عنوان ادویه‌زعفران به‌تمیز کردن ریه‌ها کمک می‌کند. وقتی که‌یک بیماری تنفسی یا سرماخوردگی دارید، ریه‌ها ملتهب می‌شوند خوردن زعفران می‌تواند خلط را از ریه‌ها پاک کرده‌و به‌بهبودی سریع تر کمک کند زعفران همچنین به‌کاهش تورم و تمیز کردن مجاری هوایی کمک می‌کند.

بیماری های تنفسی

مصرف چای زعفران برای بیماری های تنفسی

بالا بردن حافظه:

زعفران حاوی دو ماده‌شیمیایی، کروکین و کروستین است که‌محققان بر این باورند می‌توانند به‌یادگیری و عملکرد حافظه‌کمک کنند.

مسکن طبیعی:

زعفران به‌تسکین حالت تهوع و به‌درمان بیماری هایی مثل زخم، یبوست و نفخ کمک می‌کند و به‌ترمیم جراحت و کوفتگی در بدن کمک می‌کند و درد ماهیچه‌را تسکین می‌دهد.

خاصیت چای زعفران

چای زعفران یک مسکن طبیعی است

دیگر خواص و فواید چای زعفران

درتحقیقات نشان داده‌زعفران در درمان بیماری هایی مثل آلزایمر و پارکینسون، پتانسیل بالایی دارد.

اسید اسکوربیک به‌تقویت سیستم ایمنی با افزایش فعالیت گلبول های سفید بدن کمک می‌کند.

زعفران انرژی بدن را تامین می‌کند، گردش خون را افزایش می‌دهد و در نتیجه‌متابولیسم را بالا می‌برد. آهن موجود کم خونی را درمان می‌کند.

منگنز در زعفران به‌تنظیم قند خون، انسولین و گلوکز کمک می‌کند. بنابراین می‌تواند از بروز دیابت نوع 2 جلوگیری کرده‌و در کاهش اثرات آن نقش داشته‌باشد.

ویتامین ب6 به‌سیستم عصبی کمک می‌کند تا به‌راحتی عمل کند و به‌درمان بیماری هایی که‌توسط سیستم عصبی ضعیف ایجاد می‌شوند کمک می‌کند.

عوارض چای زعفران:

این درست نیست که‌توسط زنان باردار مصرف شود زیرا دارای ساختاری است که‌رحم را تحریک می‌کند.

استفاده‌افراد با اختلال دو قطبی توصیه‌نمی شود که‌ممکن است یک محرک برای فاز شیدایی باشد.

طرز تهیه‌چای زعفران

تمام خواص چای زعفران و عوارض آن

چطور چای زعفران درست کنیم؟

توصیه‌می‌شود که‌از 1 قاشق چای خوری زعفران را به‌یک فنجان آب جوشیده‌اضافه‌کنید.

در فنجان را بگذارید و 6 تا 8 دقیقه‌زمان بگذارید خواهید دید که‌آب یک رنگ زرد و مایل به‌قرمز می‌گیرد.

شما می‌توانید با عسل چای خود را شیرین کنید. توصیه‌می‌شود که‌گرم یا داغ مصرف شود.

مراقب باشید که‌بیش از 8 دقیقه‌در آب نگذارید و یا در آب بجوشد در غیر این صورت چای شما مزه‌تلخی خواهد داشت.

بیشتر بخوانید

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

پوست شفاف با تغذیه سالم

پوست شفاف با تغذیه سالم

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

آبمیوه هایی برای فصل سرما

آبمیوه هایی برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟
مشاهده

مطالب بیشتر در تغذیه

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

مطالب مرتبط

مهم ترین خاصیت زعفران و اصلی ترین عوارض آن

مهم ترین خاصیت زعفران و اصلی ترین عوارض آن

عوارض جدی و تداخل دارویی زعفران

عوارض جدی و تداخل دارویی زعفران

نگهداری زعفران دم کرده به روش کدبانوها

نگهداری زعفران دم کرده به روش کدبانوها

قرص ضد افسردگی زعفران تولید شد

قرص ضد افسردگی زعفران تولید شد

چرا زعفران گران است؟ حقایقی جالب در مورد طلای سرخ

چرا زعفران گران است؟ حقایقی جالب در مورد طلای سرخ

روش کاشت و پرورش “زعفران” و ارزش غذایی آن

روش کاشت و پرورش “زعفران” و ارزش غذایی آن

دستور تهیه “شربت زعفران” مجلسی خوشمزه

دستور تهیه “شربت زعفران” مجلسی خوشمزه

پوستی شفاف و صاف با ماسک مخصوص زعفران + دستور

پوستی شفاف و صاف با ماسک مخصوص زعفران + دستور

دم کردن زعفران خوش رنگ تر و خوشبوتر با یخ + روش

دم کردن زعفران خوش رنگ تر و خوشبوتر با یخ + روش

مناسب ترین روش دم کردن زعفران! + آموزش تصویری

مناسب ترین روش دم کردن زعفران! + آموزش تصویری

خواص چای و دمنوش زعفرانی برای خانواده

خواص چای و دمنوش زعفرانی برای خانواده

رفع مشکلات بینایی و چشم با زعفران

رفع مشکلات بینایی و چشم با زعفران

دخترخواب های مصنوعی در رستوران ها!

دخترخواب های مصنوعی در رستوران ها!

نکات مهم خرید ظروف زعفران برای تجار

نکات مهم خرید ظروف زعفران برای تجار

افزایش شادابی و نشاط با این خوراکی های گیاهی

افزایش شادابی و نشاط با این خوراکی های گیاهی

7 ترفند برای یک پذیرایی شاد و خوشمزه

7 ترفند برای یک پذیرایی شاد و خوشمزه

ترفندهای مهم درباره تهیه یک “جوجه کباب” حرفه ای

ترفندهای مهم درباره تهیه یک “جوجه کباب” حرفه ای

هر روز سه نکته خانه داری ! سری 1

هر روز سه نکته خانه داری ! سری 1

طرز تهیه “بلالیت” + نکات جا افتادن این غذای محلی

طرز تهیه “بلالیت” + نکات جا افتادن این غذای محلی

گرانترین بستنی زعفرانی با طلای 24 عیار + عکس

گرانترین بستنی زعفرانی با طلای 24 عیار + عکس