
مراقبت از مژهها بههمون اندازهای مهمهکهمراقبت از مو مهمه. مراقبت از مژهبهمراتب آسانتر از مراقبت از مو هست ولی احتیاج بهصبر و حوصلهفراوون دارهو نباید انتظار داشت در اولین روزهای رعایت موارد زیر مژههای پرپشتی داشتهباشید و باید ماهها صبوری کنید تا مژههای سلامتی رو هدیهبگیرید.حوزهکلینیک در نظر دارد مهم ترین مسائلی بهداشتی و درمانی کهخانم ها باید بدانند را در اختیار آن ها قرار دهد.
مژهها بهعنوان اجزایی بسیار حساس و در عین حال مفید و زیبا بهشمار میروند و برای خانم ها داشتن مژههای زیبا بسیار مهم است در اینجا بهمعرفی راهکار های مناسبی میپردازیم کهبهخانم ها برای تقویت مژه هایشان کمک میکند.
وازلین کمک بسیار زیادی بهرشد و تقویت مژهها میکند برای داشتن مژههای زیبا کمی وازلین را بهآرامی بین دو انگشت خود بگذارید و با گرمای انگشتان ماساژ دهید، سپس آنرا بهبالای پلک ها و مژهها، از گوشهداخلی بهسمت خارج بمالید. توجهداشتهباشید کهاینکار را با ملایمت انجام دهید. پس از گذشت تنها چند دقیقه، با یک پارچهبسیار نرم اضافات آن را بردارید.
روغن کرچک و مژههایی پرپشت
همانطور کهمیدانید برای داشتن ابرو ها و مژههایی پرپشت و زیبا، روغن کرچک گزینهای بسیار عالی و موثر شناختهشدهاست. هر شب مقداری از این روغن را بر روی مژهها بمالید و پس از مدتی کوتاهشاهد ضخیم تر شدن مژهها و رشد مژههای جدید باشید.
شیر، عامل تقویت مژهها
یکی دیگر از موارد برای تقویت مژه، شیر است. شب ها کمی پنبهرا در شیر گرم بزنید و با آن روی پلک ها را بهآرامی ماساژ و اجازهدهید شیر کاملا جذب پوست شود و آنرا نشویید با همین ماسک بخوابید. با این راهکار پس از مدتی از دیدن مژههای بلند و درخشان خود حیرت زدهخواهید شد.
تقویت مژهها توسط ویتامین Bکمپلکس
اگر مژههایتان در اثر استفادهاز وسایل آرایشی آسیب دیدهاند باید صبر کنید تا آن ها مجددا رشد کنند این نکتهرا باید یاد آوری کنیم کهطول مژهژنتیکی است، اما راههای طبیعی خاصی برای تقویت مژهوجود دارد برای مثال بیوتین بهرشد سریع و تقویت مو کمک میکند. ویتامین B کمپلکس کهدر برخی غذا ها از جملهویتامین گردو، بادام، موز، سفیدهتخم مرغ و غلات سبوس دار یافت میشود هم کمک شایانی بهتقویت مژههایتان میکند.
روغن زیتون و مژههایی زیبا
روغن زیتون در تقویت مو، ابرو و مژهعملکرد بسیار خوبی دارد. برای داشتن مژههایی خوب شب ها قبل از خواب از روغن زیتون استفادهنمایید. بهمنظور انجام این کار، شما بهیک برس مژهتمیز نیاز دارید. برس مژهرا بهروغن زیتون آغشتهکردهو آن را بهمژههای خود بزنید. در صورت نداشتن برس، میتوانید انگشت خود را بهروغن آغشتهکردهو بر مژههای خود بکشید. صبح روز بعد، میتوانید بهسادگی صورت و مژههای خود را بشویید.
جلوگیری از ریزش مژه با سفیدهتخم مرغ و روغن کرچک
اغلب ممکن است از ریزش مژههای خود گلهمند باشید. اگر قصد تقویت آن ها را دارید، فقط از ترکیب سفیدهتخم مرغ و روغن کرچک استفادهنمایید. چند قطرهروغن کرچک را با مقداری سفیدهتخم مرغ در مخلوط کن بریزید و آن ها را کاملا با هم مخلوط کنید. سپس با برس مژه، آن ترکیب را بر روی مژههای خود قرار دهید و بگذارید در تمام طول شب بر روی مژههای شما بماند.
کاهش زمان استفادهاز لوازم آرایش
مژههای شما بههوای تازهنیاز دارند؛ بنابراین، بهمحض ورود بهمنزل، در اولین فرصت مواد آرایشی را از چشمانتان پاک کنید. زمان استفادهاز لوازم آرایش را تا آنجا کهمیتوانید کوتاهکنید و هنگام شستشوی صورت و مژهها از پاک شدن مواد آرایشی کاملا مطمئن شوید.
از مژهمصنوعی استفادهنکنید
مژهمصنوعی بهمژههای طبیعی آسیب میرسانند. بنابراین، در صورت نیاز نداشتن بهمژهمصنوعی از آن استفادهنکنید. همچنین مژهها بر اثر شورهچشم، بهشدت آسیب میبینند. بنابراین، با مراجعهبهپزشک، از این امر مطمئن شوید کهشورهچشم ندارید. شورهچشم، باعث تضعیف مژهها و ریزش آن ها میگردد.
سرمهباعث تقویت مژهنمی شود
بسیاری از افراد بهمنظور تقویت مژهو ابرو های خود از سرمهاستفادهمیکنند و بر این باور هستند کهسرمهبسیار مفید میباشد، اما در ترکیب سرمه، سرب وجود دارد کهبرای سلامتی مژهها مضر است.
غذای سالم بخورید مژهزیبا داشتهباشید
سعی کنید میوهها و سبزیجات سالم مصرف کنید زیرا آن ها ویتامین ها و پروتئین های ضروری و مورد نیاز بدن را تأمین میکنند. در ضمن همهنوع حبوبات را بهوعدههایی غذایی خود، اضافهنمایید. ماهی، گوشت سفید و قرمز نیز، برای سلامتی مژهها بسیار ضروری هستند. در واقع میتوان گفت کهسلامت داخلی بدن، باعث زیبایی خارجی آن میگردد.