دستور تهیه یک کرم شب خانگی فوق العاده

کرم شب خانگی ساخته‌شده‌از سیب درست کنید

پس از آسیب دست ها، از آلودگی و فشار های روز ، پوست شما به‌مراقبت و ماساژ در شب هنگام نیاز دارد ، در این بخش از سلامت پوست و موی مجله اینترنتی فنجان یک دستورالعمل برای تهیه‌کرم شب طبیعی خانگی برای تغذیه‌و احیای پوست شما وجود دارد که‌برای تهیه‌آن سیب نقش مهمی دارد . سیب ، غنی از ویتامین A ، B،C، است همچنین، حاوی بتاکاروتین و اسید مالیک و آنتی اکسیدان میباشد این مواد مغذی به‌سالم و جوان ماندن پوست کمک میکند.

اسید مالیک که‌یک اسید آلفای هیدروکسی میباشد،برای نرم و صاف بودن پوست مفید است ، آنتی اکسیدان هایی که‌در سیب وجود دارد، باعث افزایش درخشندگی و جوان سازی پوست میشود.

این کرم شب ،همچنین حاوی روغن زیتون و گلاب اضافی نیز هست هر دوی این مواد اضافه‌، باعث بهبود رنگ پوست و کاهش رنگدانه‌میشوند ؛ علاوه‌بر این روغن زیتون به‌عنوان یک نرم کننده‌طبیعی پوست عمل میکند و تاثیرات سن را بر روی پوست کاهش میدهد که‌دلیل آن، وجود چربی های سالم و آنتی اکسیدان های موجود میباشد.

کرم شب خانگی مفید برای استفاده‌در انتهای روز های سخت و پر تنش

گلاب، یک کمک کننده‌فوق العاده‌زیبایی است که‌آکنه را کم میکند و تعادل PH پوست را حفظ میکند، زخم ها را بهبود میبخشد ، بافت پوست را ترمیم میکند و پیری پوست را نیز احیا میکندو خواص آرام بخش، ضد التهاب و آنتی اکسیدانی دارد و دارای بویی، بسیار دلپذیر میباشد.

مواد لازم برای ساخت این کرم شب خانگی:

کرم شب خانگی با استفاده‌از سیب، گلاب و روغن زیتون

• یک عدد سیب
• روغن زیتون
• گلاب
• مخلوط کن
• چاقو
• قابلمه
• یک عدد قاشق
• یک ظرف پلاستیکی یا شیشه‌ای

دستورالعمل کرم شب خانگی:

نحوه‌درست کردن کرم شب خانگی با سیب

1. سیب را به‌2 قسمت برش دهید و دانه‌های آن را در بیاورید و بعد به‌تکه‌های کوچکتر خرد کنید.

2. تکه‌ها را درون مخلوط کن بریزید و نصف فنجان روغن زیتون به‌آن اضافه‌کنید.

3. سپس مخلوط کن را روشن کنید و حدود 5 تا 7 دقیقه‌صبر کنید ،تا کاملا مخلوط شوند و یک ترکیب غلیظ بدست آید.

4. ترکیب را درون قابلمه‌بریزید و حرارت دهید، و به‌مدت چند دقیقه‌صبر کنید تا گرم شود.

5. سپس اجازه‌دهید تا مخلوط خنک شود بعد، نصف فنجان گلاب به‌آن بیفزایید و در آخر آن را درون ظرف پلاستیکی یا شیشه‌ای استرلیزه‌نگهدارید.

6. شما میتوانید به‌مدت 4 الی 6 روز ،آن را درون یخچال نگهداری کنید و هر روز از آن استفاده‌کنید.

طریقه‌استفاده‌از کرم شب خانگی:

نحوه‌استفاده‌از کرم شب خانگی

صورت و گردن خود را بشویید و سپس با استفاده‌از یک پد تمیز ، خشک کنید.

سپس کرم را روی انگشت خود بریزید و به‌آرامی و بصورت دورانی، روی پوست ماساژ دهید.

اجازه‌دهید تا در تمام طول شب باقی بماند و صبح روز بعد، با آب ولرم شستشو دهید.

به‌علاوه‌اینکه‌میتوانید از این کرم ، برای دست و پاهای خود نیز استفاده‌کنید.

نکات تکمیلی برای تهیه‌کرم شب خانگی:

کرم شب خانگی مناسب برای برطرف کردن آلودگی های پوستی

• برای افزایش مزایای زیبایی این کرم شب ، یک قاشق چای خوری عسل یا ویتامین E را نیز به‌آن اضافه‌کنید هر دو این مواد،برای پوست شما مناسب هستند، زیرا باعث مرطوب کنندگی میشوند و سلول های پوستی را ترمیم میکنند.
• شما میتوانید این کرم را با سیب سبز نیز تهیه‌کنید که‌حاوی اسید مالیک بالاتری است و به‌عنوان یک تونر طبیعی عمل میکند.