بیشتر بخوانید

10 قانون در زندگی

10 قانون در زندگی

اگر به دنبال آرامش درون هستید این رازها کمکتان میکند

اگر به دنبال آرامش درون هستید این رازها کمکتان میکند

7 راز برای داشتن شخصیت مثبت

7 راز برای داشتن شخصیت مثبت

لبخند زدن را فراموش نکنید

لبخند زدن را فراموش نکنید

چطور یک دوست خوب واقعی باشیم ؟

چطور یک دوست خوب واقعی باشیم ؟

روش های مناسب و کاربردی برای پس انداز کردن

روش های مناسب و کاربردی برای پس انداز کردن

سوالات متفاوت مصاحبه کاری برای استخدام یک کارمند خوب

سوالات متفاوت مصاحبه کاری برای استخدام یک کارمند خوب

قوانین طلایی موفقیت در زندگی

قوانین طلایی موفقیت در زندگی

شما چه تیپ شخصیتی دارید؟

شما چه تیپ شخصیتی دارید؟

آموزش طراحی یک لوگوی جذاب و حرفه ای

آموزش طراحی یک لوگوی جذاب و حرفه ای
رمان بخوانید تا آدم دلچسب تری باشید!
خواننده های کتاب های رمان اغلب احساساتی مشابه احساسات شخصیت های داستانی را تجربه می کنند که باعث می شود حس همدلی ما با آنها افزایش یابد.

اگر می‌خواهید آدم دل چسب تری باشید،رمان بخوانید

اگر در تلاشید تا انسان مهربان تر و نوع دوست تری باشید که‌به‌روحیات اطرافیان حساس تر است و نسبت به‌احساساتشان آگاهی دارد، بیشتر رمان بخوانید. واقعاً!

وقتی جذب دنیای «نورهایی که‌نمی بینیم» از آنتونی دوئر یا آثار ادبی مشهور دیگر شوید، احتمالاً خود را انسان متفاوتی خواهید یافت:انسانی با توانایی همدلی بیشتر. محققانی که‌درباره‌تأثیر ادبیات روی ما مطالعه‌می‌کنند، دریافته‌اند که‌مثل هر چیزی دیگری تمرین روی یک موضوع توانایی ما را در آن موضوع بهبود می‌بخشد؛ به‌این ترتیب، هر چه‌داستان های بیشتری بخوانیم، بیشتر می‌فهمیم، اطرافیان مان چه‌فکری می‌کنند و چطور اینگونه‌فکر می‌کنند.

ممکن است در مسیر درک زندگی اطرافیان و توجه‌به‌آن، آن تجربیات را وارد شخصیت خود کنیم؛ و درنتیحه، «خود» تازه‌ای داشته‌باشیم که‌شکلی نو یافته‌است. خواننده‌ها اغلب احساساتی مشابه‌احساسات شخصیت های داستانی را تجربه‌می‌کنند که‌باعث می‌شود حس همدلی ما با آنها افزایش یابد؛ با این کار «ادبیات ممکن است به‌ما کمک کند، مسیر رشد شخصی خود را طی کنیم؛ از این طریق که‌از میان خودِ فعلی ما عبور کند و همزمان تعدّدی از خودهای بالقوه‌آینده‌را در دسترس ما قرار دهد.» بنابراین هرچه‌بیشتر بخوانیم، بیشتر خود را در معرض دیگر شیوه‌های بودن و دیگر هویت های بالقوه‌قرار می‌دهیم.

خواننده‌ها اغلب احساساتی مشابه‌احساسات شخصیت های داستانی را تجربه‌می‌کنند که‌باعث می‌شود حس همدلی ما با آنها افزایش یابد. هر چه‌داستان های بیشتری بخوانیم، بیشتر می‌فهمیم، اطرافیان مان چه‌فکری می‌کنند و چطور اینگونه‌فکر می‌کنند.

رمان

فواید رمان خوانی

اگر دارید با خود فکر می‌کنید که‌آیا تلویزیون و فیلم نیز همین تأثیر را دارند، پاسخ سؤال تان نامشخص است، چون تحقیقات بیشتری لازم است؛ اما تلویزیون و فیلم اطلاعاتی سمعی بصری ارائه‌می‌کنند که‌رمان ارائه‌نمی کند. بنابراین احتمالاً ادبیات تلاش فکری بیشتری نیاز دارد؛ مگر اینکه‌برنامه‌تلویزیونی یا فیلم، پیچیده‌و کلنجارآور باشد (بسیاری از محصولات رسانه‌ای معاصر چنین هستند) و به‌این ترتیب فرصت های بیشتر و جدی تری برای تمرین مهارت های هوش هیجانی، در اختیار ما قرار دهد. مهارتهایی از قبیل همدلی و آگاهی و نظارت بر احساساتمان. 

اینکه‌چه‌می‌خوانیم هم مهم است: به‌نظر می‌رسد، رمان های عاشقانه‌یا معمایی حساسیت درونی بیشتری را تربیت کنند تا رمان های علمی تخیلی.

پس، دفعه‌دیگر که‌در صف مغازه‌ای ایستاده‌اید، به‌جای اینکه‌گوشی را بیرون بکشید و بدون تمرکز شروع به‌پیام دادن کنید یا در یک بازی غرق شوید (البته‌اگر معمولا چنین می‌کنید) می‌توانید یک رمان بخوانید [با همان گوشی هم می‌توانید رمان بخوانید]. اگر به‌چنین کاری عادت کنید احتمالاً فرد حساس تر و فکورتری خواهیدشد.

بیشتر بخوانید

با این 5 سوال به موفقیت برسید

با این 5 سوال به موفقیت برسید

اگر تو هم کنکور قبول نشدی حتما این مطلب رو بخون

اگر تو هم کنکور قبول نشدی حتما این مطلب رو بخون

شناخت روابط در خانواده

شناخت روابط در خانواده

دختری با معلولیت شدید سمبل امید و موفقیت

 دختری با معلولیت شدید سمبل امید و موفقیت

افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

نکات کلیدی برای فرار از استرس

نکات کلیدی برای فرار از استرس

رازهـای موفقیـت در روابط زناشویی

رازهـای موفقیـت در روابط زناشویی

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

تصویر ذهنی خوب برای خود بسازید

تصویر ذهنی خوب برای خود بسازید

درسی که از آن متنفرید را اینگونه بخوانید

درسی که از آن متنفرید را اینگونه بخوانید
مشاهده

مطالب بیشتر در موفقیت

هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند

هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند

31 راز موفقیت در زندگی

31 راز موفقیت در زندگی

چگونه به موفقیت برسیم؟

چگونه به موفقیت برسیم؟

چگونه می توانیم زندگی شاد داشته باشیم؟

چگونه می توانیم زندگی شاد داشته باشیم؟

به زندگی لبخند بزن

به زندگی لبخند بزن

روش برقراری ارتباط موثر با همه کس در همه جا

روش برقراری ارتباط موثر با همه کس در همه جا

جملات اکونیک مارتین لوتر کینگ جونیور

جملات اکونیک مارتین لوتر کینگ جونیور

خصوصیات اخلاقی موفق ترین سرمایه گذاران دنیا

خصوصیات اخلاقی موفق ترین سرمایه گذاران دنیا

بهترین روش برای بالا بردن سطح “اعتماد به نفس”

بهترین روش برای بالا بردن سطح “اعتماد به نفس”

سلف سرویس یا سلف زندگی

سلف سرویس یا سلف زندگی

مطالب مرتبط

لادن مستوفی در آناکارنینای آرش عباسی + عکس

لادن مستوفی در آناکارنینای آرش عباسی + عکس

کتاب خبر خوان ، روایتی از ستیز فرهنگ  و اندیشه های نو

کتاب خبر خوان ، روایتی از ستیز فرهنگ و اندیشه های نو

ترانه علیدوستی، بازیگری که مترجم شد

ترانه علیدوستی، بازیگری که مترجم شد

 با این 8 کلید، کتاب های بیشتری بخوانید

با این 8 کلید، کتاب های بیشتری بخوانید

پسرم رو چطور تربیت کنم تا یه مرد بار بیاد؟

پسرم رو چطور تربیت کنم تا یه مرد بار بیاد؟

برای پیشگیری از بلوغ زودرس کودکانتان حتما بخوانید

برای پیشگیری از بلوغ زودرس کودکانتان حتما بخوانید