بیشتر بخوانید

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

نازایی و تمام راههای تشخیص و درمان آن

نازایی و تمام راههای تشخیص و درمان آن

گزگز دست و پا علامتی است از ...

گزگز دست و پا علامتی است از ...

علائم ، نشانه و انواع آب مروارید + درمان آب مروارید

علائم ، نشانه و انواع آب مروارید + درمان آب مروارید

در زمستان مراقب بیماری آنفولانزا باشید

در زمستان مراقب بیماری آنفولانزا باشید

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

تپش منظم قلب با ترک دخانیات

تپش منظم قلب با ترک دخانیات

روش پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در محل کار و خانه

روش پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در محل کار و خانه

درمان شمایی که همیشه سرماخورده اید

درمان شمایی که همیشه سرماخورده اید

علائمی که می گوید کودک دچار بیماری کاوازاکی شده

علائمی که می گوید کودک دچار بیماری کاوازاکی شده
پف چشم و درمان آن با ساده ترین روش
گاهی اوقات، وقتی که صبح از خواب بیدار می شوید و خود را در آیینه می بینید، با تعجب متوجه دو کیسه پر از باد در زیر چشم های تان می شوید! این مشکل حتما اعتماد به نفس تان را هم کاهش می دهد؛ ولی بهتر است بیش از این خود را عذاب ندهید؛ چرا که پف چشم را می توان به راحتی برطرف کرد

دلایل پف چشم و راه‌های ساده‌درمان آن

در ایجاد پف زیر چشم عوامل مختلفی تأثیرگذار هستند از جمله‌بیماری های داخلی مانند مشکلات کلیوی، کبدی و مشکلات تیروئید.
اگر مسائل داخلی بدن برای این عارضه‌مطرح نباشد و این مشکل ناشی از مشکلات قلبی و تیروئید نباشد، می‌تواند با کرم های ضد پف بهبود یابد.
البته‌این کرم ها معمولاً در موارد حاد تأثیر بالایی ندارند ، در مراحل اولیه‌پف شاید این کرم ها مؤثر باشند و بتوانند پف را کمی کمتر کنند ولی در مراحلی که‌پف زیاد باشد باید برای جراحی آن اقدام کرد و چربی در ناحیه‌زیر چشم را در آورده‌یا سوزاند که‌از این طریق پف از بین برود.

دلایل پف چشم چیست؟

در اکثر افراد پف چشم فقط گاهی اوقات ایجاد می‌شود و به‌جز یکی دو مورد، بقیه‌موارد پف چشم با هر دلیلی که‌به‌وجود آمده‌باشد، قابل درمان است.
1-کمبود مایعات
2-مصرف زیاد نمک 
3-کمبود خواب
4- استرس و نگرانی زیاد
5- آلرژی ها و حساسیت هایی که‌با ریزش اشک چشم و عطسه‌کردن همراه‌است.
6- تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری و دوران قاعدگی
7- گریه‌های طولانی مدت
8-کهولت سن و پیری (این حالت از پف چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد)
 
        چشم       پشم      چشم 

برطرف کردن پف زیر چشم

راه‌های ساده‌ولی موثر در برطرف کردن پف چشم

1. سیب زمینی:
یک سیب زمینی خام را (بعد از اینکه‌چند دقیقه‌ای آن را در یخچال خنک کردید) دو تکه‌کنید و بعد چشم هایتان را بسته‌و هر تکه‌را روی یکی از چشم هایتان قرار دهید. طوری سیب زمینی ها را روی چشم هایتان بگذارید که‌نواحی پف کرده‌زیر چشمتان را هم در بر بگیرد و بگذارید که‌20-15 دقیقه‌آنجا بمانند. بعد از این مدت خواهید دید که‌پف زیر چشم هایتان کمتر می‌شوند.

2. شیر برای پف کردگی زیر چشم:

اگر پف کردگی زیر چشم هایتان بسیار زیاد است، این راهکار را باید همیشه‌دنبال کنید. دو تکه‌پنبه‌را در شیر خیس کرده‌و روی پلک هایتان بگذارید و بگذارید 30-20 دقیقه‌آنجا بماند. این به‌چشم هایتان برای حفظ آب کمک می‌کند و همچنین خنکشان می‌کند.

3. روغن برای برطرف کردن تورم دور چشم:

در یک کاسه‌کمی آب خنک ریخته‌و چند قطره‌روغن ویتامین E به‌آن اضافه‌کرده‌و خوب مخلوطشان کنید. دو تکه‌پنبه‌را در این مخلوط خیس کرده‌و برای 20 دقیقه‌روی چشم هایتان بگذارید. این کار به‌برطرف کردن تورم دور چشم هایتان کمک می‌کند.

4. خیار برای رفع پف زیر چشم:

خیار داروی طبیعی بسیار عالی برای خلاص شدن از پف زیر چشم است. دو تکه‌خیار خنک و تازه‌برداشته‌و برای 25 دقیقه‌روی چشم هایتان بگذارید. با خنکی فوق العاده‌خیار روی چشم هایتان حسابی ریلکس کنید و چُرتی بزنید. این کار به‌آرام کردن ذهنتان هم کمک می‌کند و خواص ضدالتهاب خیار پف کردگی بافت های زیر چشم را هم کاهش می‌دهد.
راه‌های درمان پف چشم

خیار برای خلاص شدن از پف زیر چشم 

5. چای کیسه‌ای خنک برای رفع پف چشم:

اگر عجله‌دارید، می‌توانید از چای کیسه‌ای استفاده‌کنید. دو عدد چای کیسه‌ای را برداشته‌و در آب خنک خیس کنید و بگذارید کمی در یخچال بمانند. سپس به‌مدت 30-25 دقیقه‌آنها را روی چشمانتان بگذارید. دراز بکشید و کمی استراحت کنید. سپس چشم ها و صورتتان را با آب خنک بشویید و پوستتان را خشک کنید.

6. آب یخ و قاشق برای رفع پف زیر چشم:

پف زیر چشم ها را می‌توانید با کمک یک لیوان آب یخ و چهار قاشق استیل کاهش دهید. قاشق ها را در آب یخ خنک کنید و بعد روی هر چشمتان یکی از آنها را قرار دهید. مدام قاشق ها را تعویض کرده‌و دوباره‌برای خنک شدن در آب یخ بیندازید. آنقدر این کار را ادامه‌دهید تا احساس کنید کمی از پف کردگی از بین رفته‌است.

7. سفیده‌تخم مرغ برای برطرف کردن پف چشم:

چند عدد سفید تخم مرغ را هم زده‌و با استفاده‌از برس مخصوص دور چشم هایتان بزنید. این کار باعث می‌شود ناحیه‌دور چشم هایتان کشیده‌تر شده‌و کمتر پف کرده‌به‌نظر برسد. بگذارید سفیده‌تخم مرغ 20 دقیقه‌روی پوستتان بماند و بعد صورتتان را با آب خنک بشویید.

8. چای سبز کیسه‌ای برای رفع پف زیر چشم:

بگذارید چای سبز های کیسه‌ای که‌در آب خنک خیس شده‌اند 15-10 دقیقه‌روی چشم هایتان بمانند. خواص طبیعی این چای های گیاهی موجب برگرداندن پف زیر چشم ها به‌حالت طبیعی خود می‌شود.

چای سبز کیسه‌ای

چای سبز کیسه‌ای برای پف زیر چشم

9. آبرسانی بدن برای رفع پف چشم:

تا جاییکه‌می‌توانید آب بنوشید. بله، نوشیدن آب پف زیر چشم ها را کاهش می‌دهد. پس هر زمان که‌احساس کردید زیر چشم هایتان پف کرده‌است، یک لیوان آب بنوشید.
10.نفس عمیق بکشید
11.مثل عروسک خیمه‌شب بازی بالا و پایین بپرید.
اگر هر یک از این کارها را هر روز 10 دقیقه‌انجام دهید، از شر پف چشم خلاصی خواهید یافت.
 

 نکته

نکاتی که‌باید در مورد پف چشم بدانید.

چند نـکـته
پف چشم در آب و هوای گرم بیشتر می‌شود؛ زیرا بدن کمتر می‌تواند مایع موجود در بافت ها را دفع کند. مصرف الکل و دخانیات نیز می‌تواند موجب بروز پف چشم شود؛ زیرا وضعیت خواب و هورمون های بدن را تغییر می‌دهد. قبل از خواب مقدار زیادی آب بنوشید و بعد از بیداری نیز همین کار را انجام دهید.
بیشتر بخوانید

آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید

آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید

سرماخوردگی و راههای پیشگیری از آن

سرماخوردگی و راههای پیشگیری از آن

گروه خونی هایی که بیشتر در معرض سکته هستند

گروه خونی هایی که بیشتر در معرض سکته هستند

علاج سرطان پستان بدون شیمی درمانی

علاج سرطان پستان بدون شیمی درمانی

سنگ کلیه و روش های درمان آن

سنگ کلیه و روش های درمان آن

نکاتی که چشم پزشکان به شما نمی گویند

نکاتی که چشم پزشکان به شما نمی گویند

مدفوع این رنگی علامت زخم معده است!

مدفوع این رنگی علامت زخم معده است!

بهترین روش گیاهی برای درمان سریع گلودرد زمستانی

بهترین روش گیاهی برای درمان سریع گلودرد زمستانی

توصیه هایی برای روز اول سرماخوردگی

توصیه هایی برای روز اول سرماخوردگی

حقایق بیماری آلزایمر و بهترین روش های درمان آن

حقایق بیماری آلزایمر و بهترین روش های درمان آن
مشاهده

مطالب بیشتر در پیشگیری و بیماریها

درمان بواسیر با جراحی های جدید و مدرن

درمان بواسیر با جراحی های جدید و مدرن

علل و عوامل اسهال + راه های درمان فوری و خانگی اسهال

علل و عوامل اسهال + راه های درمان فوری و خانگی اسهال

درمان “آفت دهان کودکان” با روش های خانگی فوق العاده

درمان “آفت دهان کودکان” با روش های خانگی فوق العاده

تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی

تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی

شما هم هرچی آب میخورید باز عطش دارید ؟

شما هم هرچی آب میخورید باز عطش دارید ؟

شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!

شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!

هشدار درباره مصرف دارو برای کودکان

هشدار درباره مصرف دارو برای کودکان

فواید مهم آپاندیس برای بدن تان را می دانید ؟

فواید مهم آپاندیس برای بدن تان را می دانید ؟

5 درمان خانگی برای “خونریزی شدید قاعدگی” یا منوراژی

5 درمان خانگی برای “خونریزی شدید قاعدگی” یا منوراژی

زیاده روی در مصرف استامینوفن با بدن چه می کند؟

زیاده روی در مصرف استامینوفن با بدن چه می کند؟

مطالب مرتبط

مهم ترین علت های ورم دور چشم و موثرین راه های درمان آن

مهم ترین علت های ورم دور چشم و موثرین راه های درمان آن

آرایش چشم با پلک پف دار

آرایش چشم با پلک پف دار

تهیه ژل دور چشم خانگی با روش های ساده

تهیه ژل دور چشم خانگی با روش های ساده

چرا صبح بعد بیدار شدن از خواب چشم هایم پف دارد؟

چرا صبح بعد بیدار شدن از خواب چشم هایم پف دارد؟

درمان کامل عفونت چشم با روشی طبیعی

درمان کامل عفونت چشم با روشی طبیعی

9 درمان قطعی و البته سریع کیسه زیر چشم

9 درمان قطعی و البته سریع کیسه زیر چشم

چشم های خسته تان را بشاش و جذاب کنید + روش

چشم های خسته تان را بشاش و جذاب کنید + روش

درمان رنگ پریدپی، جوش و پف چشم در زمان قاعدگی

درمان رنگ پریدپی، جوش و پف چشم در زمان قاعدگی

از علت تا درمان تیرگی و کبودی زیر چشم در خانه

از علت تا درمان تیرگی و کبودی زیر چشم در خانه

آموزش تصویری آرایش چشم های پف دار

آموزش تصویری آرایش چشم های پف دار

درمان سریع خانگی قرمزشدن چشم با سیب زمینی

درمان سریع خانگی قرمزشدن چشم با سیب زمینی

پف چشم های من از چیه ؟

پف چشم های من از چیه ؟

درمان آبریزش چشم با روش های فوق العاده موثر

درمان آبریزش چشم با روش های فوق العاده موثر

اما و اگرهای شستشوی چشم با چای

اما و اگرهای شستشوی چشم با چای

درمان خارش چشم با 15 روش خانگی فوق العاده

درمان خارش چشم با 15 روش خانگی فوق العاده

راه از بین بردن پف چشم در بارداری

راه از بین بردن پف چشم در بارداری

تشخیص بیماری با رنگ و حالت چشم

تشخیص بیماری با رنگ و حالت چشم

آرایش چشم ساده برای چشم های ریز و درشت

آرایش چشم ساده برای چشم های ریز و درشت

دلایل “خشکی چشم” و بهترین روش های درمان آن

دلایل “خشکی چشم” و بهترین روش های درمان آن

چشم های ریز را اینطوری باید آرایش کنید + عکس

چشم های ریز را اینطوری باید آرایش کنید + عکس