بیشتر بخوانید

خواص گلیسیرین برای زیبایی، پوست و مو

خواص گلیسیرین برای زیبایی، پوست و مو

علل و درمان های خانگی خارش و حساسیت پوستی

علل و درمان های خانگی خارش و حساسیت پوستی

شادابی پوست با تونیک های گیاهی

شادابی پوست با تونیک های گیاهی

درمان “خشکی پوست” با روش های خانگی و طبیعی

درمان “خشکی پوست” با روش های خانگی و طبیعی

خوشمزه ای که موهایتان را کم پشت می کند

خوشمزه ای که موهایتان را کم پشت می کند

رشد ابروهای ریخته با هر روشی که فوری اثر می کند

رشد ابروهای ریخته با هر روشی که فوری اثر می کند

“درمان جوش صورت” سریعتر از آنچه فکر کنید

“درمان جوش صورت” سریعتر از آنچه فکر کنید

لوازم آرایشی تاریخ گذشته را دور بیاندازید

لوازم آرایشی تاریخ گذشته را دور بیاندازید

علل لکه های تیره روی پا و درمان خانگی و مدرن آن

علل لکه های تیره روی پا و درمان خانگی و مدرن آن

بوتاکس صورت

بوتاکس صورت
مشکلاتی که تابستان سراغ پوستمان می آید
نور خورشید و گرمای تابستان عامل ایجاد مشکلات پوستی در این فصل هستند. بهترین راه پیشگیری از مشکلات پوستی تابستان استفاده از کرم های ضدآفتاب می باشد.

مشکلات پوستی شایع در تابستان و راه‌حل هر کدام

تغییرات فصل هر کدام به‌نحوی روی پوست و مو تاثیراتی می‌گذارند برای همین باید با هر تغییر آب و هوایی مراقب این اثرات باشیم و با اقدامات صحیح که‌در بخش های مختلف سلامت پوست و موی مجله اینترنتی فنجان گفته‌ایم زیبایی و شادابی پوست را حفظ کنیم. جوش های پوستی خارش دار و آفتاب سوختگی از مشکلات رایج فصل تابستان می‌باشد.

آفتاب سوختگی در تابستان

پیشگیری و درمان مشکلات پوستی تابستان

با یادگیری چگونگی پیشگیری از بروز این مشکلات پوستی می‌توان روزهای تابستان را با خیال راحت سپری کرد.

1. ظهور آکنه:

هنگامی که‌عرق با باکتری ها و چربی پوست ترکیب شود سبب بسته‌شدن منافذ پوستی می‌شوند. چنان چه‌پوست شما مستعد اکنه‌باشد این شرایط برای شما بد است.

متخصصان پوست موارد زیر را برای پیشگیری از آکنه توصیه‌می‌کنند:

  • عرق را با حوله‌یا دستمالی تمیز از پوست خود پاک کنید. پاک نکردن عرق ممکن است سبب تحریک پوست و ایجاد آکنه‌شود.
  • تمام لباس ها، هد بند ها، حوله‌و کلاهی که‌عرق دار شده‌اند را قبل از استفاده‌مجدد بشویید.
  • از محصولات بهداشتی غیر کومدون ساز روی صورت، گردن، پشت و قفسه‌سینه‌خود استفاده‌کنید. این محصولات ممکن است تحت عنوانی به‌نام عاری از چربی و مسدود کننده‌منافذ باشند.

آکنه 

2. پوستی خشک و تحریک پذیر:

هنگامی که‌هوای بیرون گرم و مرطوب است سبب خشکی پوست و تحریک پذیر شدن آن می‌شود. بزرگترین عامل این قضیه‌قرارگیری در معرض آفتاب، استخر و تهویه‌هوا مطبوع می‌باشد.

اگر پوست شما علیرغم رطوبت احساس خشکی و تحریک پذیری داشت نکات زیر را امتحان کنید:

  • بلافاصله‌پس از خروج از استخر برای شستشوی بدن از آب تازه، تمیز و پاک کننده‌ای ملایم استفاده‌کنید.
  • قبل از خروج از منزل از ضد آفتابی با SPF-30 استفاده‌کنید.
  • از پاک کننده‌ای ملایم برای شستشوی پوست استفاده‌کنید. صابون ها و مواد شوینده‌بدن تحت عنوان آنتی باکتریال یا دئودورانت ممکن است که‌سبب خشکی پوست شوند.
  • هنگام دوش گرفتن و حمام از آب ولرم به‌جای آب داغ استفاده‌کنید.
  • پس از دوش گرفتن از مرطوب کننده‌هایی فاقد عطر استفاده‌کنید، توجه‌داشته‌باشید که‌پنج دقیقه‌پس از حمام باید از مرطوب کننده‌استفاده‌کرد.
  • همیشه‌مرطوب کننده‌دست همراه‌خود داشته‌باشید تا پس از شستن و خشک شدن دست از آن استفاده‌کنید.
  • اگر تهویه‌هوا محیط خانه‌را بیش از حد خشک کرده‌است ترموستات را روشن کنید.

خشکی پوست 

3. فولیکولیت:

رشد موهای بدن از شکافی به‌نام فولیکول است. هنگامی که‌فولیکول ها آلوده‌شوند فولیکولیت ایجاد می‌شود. فولیکول های موی آلوده‌مانند جوش بنظر می‌رسند اما تمایل به‌خارش دارند.

راه‌هایی برای کاهش خطر ابتلا به‌فولیکولیت در تابستان:

  • بلافاصله‌پس از اتمام فعالیت لباس هایتان را تعویض و دوش بگیرید.
  • اگر از میزان اسید و کلر آب مطمئن نیستید از رفتن به‌وان های آب گرم واستخر خودداری کنید زیرا بسیاری از افراد از این طریق فولیکولیت دریافت می‌کنند که‌در حقیقت وضعیتی به‌نام فولیکولیت وان آب داغ بوجود می‌آید.
  • هنگامی که‌هوا گرم و مرطوب است از لباس های آزاد و خنک استفاده‌کنید.

فولیکولیت

4. عفونت ناشی از مانیکور و پدیکور:

مانیکور و پدیکور می‌تواند ناخن را در معرض میکروب هایی قرار دهد که‌به‌عفونت منجر خواهد شد. اگر مجبور به‌انجام این کار ها نیستید، از آن ها پرهیز کنید و برعکس در صورت اجبار به‌انجام , اقدامات احتیاطی را برای جلوگیری از عفونت رعایت کنید.

5. ملاسما:

قرارگیری در معرض آفتاب می‌تواند سبب ایجاد لکه‌های قهوه ای برروی صورت شود.

6. آلرژی در برابر گیاه‌پیچک سمی، بلوط و راش:

بسیاری از افراد هنگام قرارگیری در معرض این گیاهان جوش های خارش داری بر پوست آن ها ظاهر می‌شود. بهترین راه‌برای پیشگیری از این جوش ها پس از شناسایی این گیاهان، محافظت از پوست می‌باشد.

خارش پوست 

7. جوش های گرمایی:

غدد عرق مسدود شده‌سبب این امر می‌شوند، از آن جا که‌عرق نمی تواند خارج شود، زیر پوست ایجاد شده‌و سبب جوش هایی کوچک و خارش دار می‌شود. هنگامی که‌این جوش ها بترکد، عرق رها شده‌و فرد ان را احساس خواهد کرد.

برای کاهش این مشکل:

  • به‌هر نحوی که‌شده‌عرق را از پوست خود پاک و یا متوقف کنید.
  • لباس های نخی و آزاد بپوشید.
  • فعالیت خود را در محیطی تهویه‌دار یا به‌خنک ترین قسمت روز موکول کنید.
  • سعی کنید در صورت امکان پوست خود را با استفاده‌از فن ، دوش آب سرد و تهویه‌هوا خنک نگه‌دارید.

جوش های گرمایی

8. حساسیت به‌نور خورشید:

قرارگیری در معرض آفتاب می‌تواند سبب کهیر ( یک واکنش حساسیت پوستی) شود، همچنین:

  • مصرف دارو های خاص
  • حساسیت به‌آفتاب و خورشید که‌سبب برآمدگی های قرمز، پوسته‌شدن و خارش پوست می‌شود. برخی افراد ممکن است به‌تاول نیز دچار شوند.

برای پیشگیری از این واکنش حساسیت پوستی راه‌کارهای زیر را پیش بگیرید:

  • چنانچه‌داروهایی چون کتوپروفن، آنتی بیوتیک، تتراسایکلین، داکسی سایکلین و مینوسیکلین مصرف می‌کنید در معرض آفتاب قرار نگیرید.
  • از پوست خود در برابر آفتاب با بودن در سایه، پوشیدن لباس هایی آزاد و سبک و استفاده‌از ضد آفتاب با SPF-30 محافظت کنید.

تاثیر گرما بر پوست

9. آفتاب سوختگی:

قرارگیری در معرض آفتاب سبب آفتاب سوختگی و به‌دنبال آن سرطان پوست می‌شود.

برای جلوگیری از آفتاب سوختگی:

  • در مکانی سایه‌تردد کنید.
  • از کلاه، عینک آفتابی و لباس های آستین بلند استفاده‌کنید.
  • از ضد آفتابی باSPF-30 استفاده‌کنید.

استفاده‌از ضد آفتاب 

10. گوش شناگر:

در مطلب " درمان گوش شناگران با روش های خانگی فوق العاده‌" در بخش سلامت مجله اینترنتی فنجان کامل توضیح دادیم که‌هنگامی که‌آب در مجرای گوش جمع شود، سبب عفونتی به‌نام گوش شناگر خواهد شد. با خشک نگه‌داشتن گوش های خود می‌توانید از بروز این عفونت جلوگیری کنید.

متخصصین پوست این گونه‌توصیه‌می‌کنند که:

  • هنگام شنا از گوش گیر استفاده‌کنید.
  • برای خشک کردن گوش خود از گوش پاک کن استفاده‌نکنید زیرا می‌تواند موم و گرد و غبار گوش را به‌اعماق بیشتری از کانال گوش فشار دهد و سبب تحریک آن شود.

عفونت گوش

11. خارش شناگر:

این خارش پوستی پس از شنا در دریاچه‌و اقیانوس ها مشاهده‌می‌شود. هنگامی که‌انگل های موجود در آب به‌پوست برخورد کنند سبب ایجاد لکه‌های قرمز ریزی در قسمت هایی از پوست می‌شود که‌لباس شما آن مناطق را پوشش نداده‌است. گاهی اوقات کهیر و تاول نیز ممکن است ایجاد شود. کودکان در این باره‌حساس و آسیب پذیر تر هستند زیرا آن ها تحمل آب گرم را ندارند.

با رعایت موارد احتیاطی زیر از خارش شناگر پیشگیری کنید:

  • از شنا در آب آلوده‌خودداری کنید.
  • پس از خروج از آب پوست خود را با حوله‌ای خشک کنید زیرا انگل ها هنگامی که‌آب موجود بر سطح پوست تبخیر نشده‌باشد پرورش میابند.

چه‌زمانی باید به‌متخصص پوست مراجعه‌کرد؟

در حالی که‌این مشکلات ، سرگرمی های تابستانی را محدود می‌کنند اما معمولا جدی نیستند. بیشتر آن ها طی چند روز تا چند هفته‌از بین خواهند رفت.

چنان چه‌آثار باقی مانده‌از بین نرفت و یا تشدید یافت، حتما به‌متخصص پوست مراجعه‌کنید.

بیشتر بخوانید

هرکه خال صورتش بیش واقعا سلامتش بیشتر ؟

هرکه خال صورتش بیش واقعا سلامتش بیشتر ؟

بهترین ماسک طبیعی برای پوست های چرب

بهترین ماسک طبیعی برای پوست های چرب

علت جویدن ناخن در کودکان و بزرگسالان و راه ترک آن

علت جویدن ناخن در کودکان و بزرگسالان و راه ترک آن

طب سوزنی و لیفتینگ پوست صورت

طب سوزنی و لیفتینگ پوست صورت

آنچه موهایتان را زودتر از موعد سفید میکند

آنچه موهایتان را زودتر از موعد سفید میکند

رنگ مو با عصاره گیاهان طبیعی

رنگ مو با عصاره گیاهان طبیعی

محافظت از پوست خشک در زمستان

محافظت از پوست خشک در زمستان

17 توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت

17 توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت

نکاتی برای قبل و بعد از جراحی پیوند موی طبیعی

نکاتی برای قبل و بعد از جراحی پیوند موی طبیعی

چانه هایی که نیاز به جراحی دارند و برعکس

چانه هایی که نیاز به جراحی دارند و برعکس
مشاهده

مطالب بیشتر در پوست و مو

جوانی پوست دور چشم

جوانی پوست دور چشم

ویتامین های واجب برای زیبایی پوست

ویتامین های واجب برای زیبایی پوست

خطرات تاتو

خطرات تاتو

اینها رو بخورید تا موهاتون نریزه !

اینها رو بخورید تا موهاتون نریزه !

خوراکی های مفید برای رشد مو

خوراکی های مفید برای رشد مو

ترفندهای بی نظیر زیبایی مردان

ترفندهای بی نظیر زیبایی مردان

بلاهایی که استرس و بی خوابی بر سر پوستتان می آورد!!

بلاهایی که استرس و بی خوابی بر سر پوستتان می آورد!!

برای جذاب شدن به این برنامه مراقبت از پوست نیاز دارید

برای جذاب شدن به این برنامه مراقبت از پوست نیاز دارید

در این ساعات شبانه روز بخوابید تا پوستتان شفاف شود

در این ساعات شبانه روز بخوابید تا پوستتان شفاف شود

چرا این روزها همه میکرونیدلینگ انجام میدن؟

چرا این روزها همه میکرونیدلینگ انجام میدن؟

مطالب مرتبط

مشکلاتی که در تابستان سراغ پاهایتان می آید

مشکلاتی که در تابستان سراغ پاهایتان می آید

درمان مشکلاتی که در بارداری سراغ پوستتان می آید

درمان مشکلاتی که در بارداری سراغ پوستتان می آید

چه کنیم در تابستان جوش نزنیم ؟

چه کنیم در تابستان جوش نزنیم ؟

راز پوستی جوان و شاداب در روزهای داغ تابستان

راز پوستی جوان و شاداب در روزهای داغ تابستان

مراقبت های مهم تابستانی از پوست صورت

مراقبت های مهم تابستانی از پوست صورت

نوزادانی که ضد آفتاب برایشان ممنوع است

نوزادانی که ضد آفتاب برایشان ممنوع است

درمان سریع آفتاب سوختگی داخل یخچال شماست!

درمان سریع آفتاب سوختگی داخل یخچال شماست!

چرا میخچه بیشتر سراغ زنان می آید؟ راه چاره چیست؟

چرا میخچه بیشتر سراغ زنان می آید؟ راه چاره چیست؟

درمان آفتاب سوختگی و تیرگی پوست به همین راحتی

درمان آفتاب سوختگی و تیرگی پوست به همین راحتی

چرا دست به موهام میزنم درد می گیره ؟

چرا دست به موهام میزنم درد می گیره ؟

درمان قطعی و خانگی آفتاب سوختگی + درمان با شیر

درمان قطعی و خانگی آفتاب سوختگی + درمان با شیر

برنزه شدن پوست به چه قیمتی ؟! + عوارض جدی

برنزه شدن پوست به چه قیمتی ؟! + عوارض جدی

روغن آرگان چی داره که روی پوست جادو می کنه؟

روغن آرگان چی داره که روی پوست جادو می کنه؟

مشکلات رایج پوست و موی نوجوانان

مشکلات رایج پوست و موی نوجوانان

زیبایی و شفاف شدن پوست چرب

زیبایی و شفاف شدن پوست چرب

فتوایجینگ و پیری پوست انسان های امروزی

فتوایجینگ و پیری پوست انسان های امروزی

مشکلات پوستی با عطر زدن در تابستان

مشکلات پوستی با عطر زدن در تابستان

چیزی درمورد حافظه ی پوستتون میدونید؟

چیزی درمورد حافظه ی پوستتون میدونید؟

راز مراقبت از هر نوع پوست در زمستان

راز مراقبت از هر نوع پوست در زمستان

محافظت از پوست کودکان در برابر آفتاب تابستانی

محافظت از پوست کودکان در برابر آفتاب تابستانی