بیشتر بخوانید

طرز تهیه سالاد کلم بروکلی و بادام

طرز تهیه سالاد کلم بروکلی و بادام

طرز تهیه سالاد کاردینال

طرز تهیه سالاد کاردینال

طرز تهیه سالاد سبز با مخلوط خوشمزه انبه

طرز تهیه سالاد سبز با مخلوط خوشمزه انبه

طرز تهیه سالاد هویج و پسته

طرز تهیه سالاد هویج و پسته

طرز تهیه سالاد گوجه فرنگی با سیر

طرز تهیه سالاد گوجه فرنگی با سیر

طرز تهیه “سالاد خیار” با سس خامه و شوید

طرز تهیه “سالاد خیار” با سس خامه و شوید

شیوه درست کردن “سالاد سیب سبز” همراه با کاهو

شیوه درست کردن “سالاد سیب سبز” همراه با کاهو

طرز تهیه “سالاد کاهو” با هویج و تربچه

طرز تهیه “سالاد کاهو” با هویج و تربچه

طرز تهیه “سالاد سبزیجات” با سس مخصوص

طرز تهیه “سالاد سبزیجات” با سس مخصوص

طرز تهیه “سالاد گوجه فرنگی” و نخود

طرز تهیه “سالاد گوجه فرنگی” و نخود
ترکیب آلو با گردو ؛ سالادی با کمترین زمان و هزینه
در ادامه این مطلب می توانید طرز تهیه “سالاد آلو و گردو” را مشاهده کنید

مواد لازم برای سالاد آلو و گردو

  • آلو بخارا : 2 لیوان
  • گردو خرد شده‌:5 قاشق غذا خوری
  • نعنا : 7 شاخه
  • روغن کنجد* :2 قاشق غذا خوری
  • نمک و گلپر : به‌مقدار دلخواه
سالاد گردو ، سالاد آلو گردو

طرز تهیه‌سالاد آلو و گردو

آلوها را از قبل شسته‌و چند ساعتی داخل آب بخیسانید تا نرم شوند سپس برگ های نعنا را پاک کرده‌بشویید و بعد از اینکه‌خشک شد آن را خرد کنید و سپس مغز گردو را خرد نمایید.

زمانی که‌آلوها خوب خیس خورد و آب آن لعاب دار و غلیظ شد ، گردو ، نمک ، گلپر و نعنای خرد شده‌را به‌آن اضافه‌کرده‌و با هم مخلوط کنید در آخر سالاد را بچشید و اگر میزان ترشی آن کم بود مقداری آبلیمو به‌آن اضافه‌نمایید.

* " روغن هسته‌انگور نیز می‌توان استفاده‌کرد "  

نکات تکمیلی در مورد سالاد آلو و گردو

سالاد آلو و گردو جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده‌سازی مواد اولیه‌و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه‌
سالاد آلو و گردو را می‌توانید در وعده‌پیش غذا - سرو کنید .
توجه‌نمایید مقدار مواد اولیه‌و دستور تهیه‌برای 4 نفر مناسب میباشد .

بیشتر بخوانید

سالادی برای تقویت و زیبایی مو

سالادی برای تقویت و زیبایی مو

طرز تهیه ی سالاد گوجه کبابی یونانی

طرز تهیه ی سالاد گوجه کبابی یونانی

طرز تهیه سالاد سیسیلی

طرز تهیه سالاد سیسیلی

طرز تهیه چند سالاد خوشمزه

طرز تهیه چند سالاد خوشمزه

طرز تهیه ترشی سالاد فصل

طرز تهیه ترشی سالاد فصل

طرز تهیه “سالاد خیار” و نعناع تند

طرز تهیه “سالاد خیار” و نعناع تند

طرز تهیه سالاد کلم بروکسل

طرز تهیه سالاد کلم بروکسل

طرز تهیه سالاد کلم فرانسوی

طرز تهیه سالاد کلم فرانسوی

سس هزار جزیره خانگی درست کنید

سس هزار جزیره خانگی درست کنید

طرز تهیه “سالاد سزار” به همراه سس مخصوص

طرز تهیه “سالاد سزار” به همراه سس مخصوص
مشاهده

مطالب بیشتر در سالادها

دستورالعمل تهیه خوشمزه ترین “کیک مرغ”

دستورالعمل تهیه خوشمزه ترین “کیک مرغ”

طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده خانگی

طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده خانگی

چیکار کنم بهترین “سالاد کورن” رو درست کنم ؟ + طرز تهیه

چیکار کنم بهترین “سالاد کورن” رو درست کنم ؟ + طرز تهیه

تکنیک های تهیه سالاد سالم

تکنیک های تهیه سالاد سالم

یک “سالاد انار” متفاوت همراه با آب پرتقال طبیعی

یک “سالاد انار” متفاوت همراه با آب پرتقال طبیعی

طرز تهیه و نکات درست کردن “سالاد اندونزی”

طرز تهیه و نکات درست کردن “سالاد اندونزی”

طرز تهیه سالاد رژیمی گل کلم و تن ماهی

طرز تهیه سالاد رژیمی گل کلم و تن ماهی

طرز تهیه “سالاد هفت رنگ رژیمی”

طرز تهیه “سالاد هفت رنگ رژیمی”

“سالاد فصل” درست کنید به همین راحتی و خوشمزگی !

“سالاد فصل” درست کنید به همین راحتی و خوشمزگی !

سالاد ذرت رو چجوری درست کنیم که خوشمزه بشه ؟

سالاد ذرت رو چجوری درست کنیم که خوشمزه بشه ؟

مطالب مرتبط

طرز تهیه سالاد انار و گردو با سس عسل

طرز تهیه سالاد انار و گردو با سس عسل

طرز تهیه “کوفته پنیری با گردو و بیکن”

طرز تهیه “کوفته پنیری با گردو و بیکن”

نوبت به زیبایی پوست صورت با گردو رسید + دستور

نوبت به زیبایی پوست صورت با گردو رسید + دستور

خواص و فواید گردو ، پادشاه مغزهای پرخاصیت

خواص و فواید گردو ، پادشاه مغزهای پرخاصیت

با گردو مثل آب خوردن لاغر شوید + روش

با گردو مثل آب خوردن لاغر شوید + روش

فواید شگفت انگیز گردو در روایات معصومین

فواید شگفت انگیز گردو در روایات معصومین

پاک کردن لکه گردو از دست با یک روش مخصوص

پاک کردن لکه گردو از دست با یک روش مخصوص

سبک خاص درست کردن “خورش کدو” و گردو فوق العاده خوشمزه

سبک خاص درست کردن “خورش کدو” و گردو فوق العاده خوشمزه

روش صحیح خشک کردن گردو تازه در منزل

روش صحیح خشک کردن گردو تازه در منزل

بهترین روش برای کندن پوست سبز گردو + نکات مهم

بهترین روش برای کندن پوست سبز گردو + نکات مهم

افرادی که حتما باید روغن گردو مصرف کنند

افرادی که حتما باید روغن گردو مصرف کنند

معجزه گردو در خوش اخلاق کردن مردان

معجزه گردو در خوش اخلاق کردن مردان

گردو درمانی موثر برای 20 نوع بیماری

گردو درمانی موثر برای 20 نوع بیماری

چرا باید پنیر را با گردو بخوریم ؟

چرا باید پنیر را با گردو بخوریم ؟

ترفندهای جالب برای تهیه یک ترشی خوشمزه گردو

ترفندهای جالب برای تهیه یک ترشی خوشمزه گردو

برای پیشگیری از حمله قلبی چقدر گردو بخوریم؟

برای پیشگیری از حمله قلبی چقدر گردو بخوریم؟

طرز تهیه “کوکو گردو و گوشت” مقوی و خوشمزه

طرز تهیه “کوکو گردو و گوشت” مقوی و خوشمزه

معجزه مصرف گردو برای محافظت از دستگاه گوارش

معجزه مصرف گردو برای محافظت از دستگاه گوارش

روش تهیه “مربای گردو” با متفاوت ترین طعم

روش تهیه “مربای گردو” با متفاوت ترین طعم

شکستن 212 گردو در یک دقیقه با دست! + تصاویر

شکستن 212 گردو در یک دقیقه با دست! + تصاویر