وضعیت مادر و جنین در “هفته 28 بارداری” و مراقبتهای لازم

وضعیت جنین و مادر باردار در هفته‌28 بارداری

در این هفته‌شما با صحبت و آواز خواندن میتوانید با نوزاد خود ارتباط برقرار کنید و از سلامت او مطمئن شوید ؛ اگر مراحل رشد جنین و تغییرات خودتان را در بخش بارداری هفته‌به‌هفته مجله اینترنتی فنجان دنبال می‌کنید با ما همراه‌شوید.

همه‌چیز درباره‌هفته‌28 حاملگی

رشد و تغییرات جنین در هفته‌بیست و هشتم بارداری

در هفته‌28 نوزاد چقد رشد کرده‌است؟

در این هفته‌نوزاد شما به‌اندازه‌یک بادمجان است، نزدیک به‌2 پوند وزن دارد و قد او 15 اینچ است. در این هفته‌نوزاد آماده‌ی تولد و رویارویی با دنیای بیرون است.

تصویر جنین در هفته‌28 بارداری

کودک در این هفته‌چه‌کاری انجام میدهد؟

زمان کمی برای دیدار با فرزند در این هفته‌باقی مانده‌است. زمانی که‌شما آواز میخوانید یا با دوستان خود صحبت میکنید، کودکتان قادر به‌شنیدن آن است.در واقع، صدای شما موجب آرامش کودک میشود_مطالعات نشان داده‌است که‌ضربان قلب کودک با شنیدن صدای مادر کاهش میابد همسر خود را نیز تشویق به‌انجام این کار کنید.چشمان کودک شما نسبت به‌قبل رشد داشته‌است:میتواند پلک بزند، مژه‌های او نیز رشد کرده‌اند حتی قادر به‌دیدن نور از طریق شکم مادر است.

جنین شما حتی رویا میبیند:طبق تحقیقات انجام شده‌کودکان چرخه‌خواب دارند،در فاز REM قادر به‌دیدن رویا هستند.

اندازه‌جنین در هفته‌28 بارداری

شرایط بدن مادر باردار در هفته‌28 چگونه‌است؟

شما کل پروسه‌را طی کرده‌اید و در مرحله‌آخر قرار دارید. و در این هفته‌بیشتر به‌پزشک خود مراجعه‌میکنید، چون تولد نزدیک است. آزمایشات زیادی انجام خواهید داد، آزمایش ایدز، قند خون،و سفلیس.

شاید پا درد را تجربه‌کنید ؛ زمانی که‌کودک میچرخد تا آماده‌تولد شود ،شاید سر خود را روی عصب سیاتیک قرار دهد که‌موجب اذیت شما میشود، به‌کمر درد و پا درد دچار میشوید. اگر کودک وضعیت خود را تغییر دهد، درد از بین میرود در غیر این صورت تا زمان تولد با شما خواهد بود. استراحت کنید، حمام گرم بگیرید، حرکات کششی انجام دهید ،تا از درد بکاهید.

مراقبتهای لازم در هفته‌28 بارداری

علائم و مشکلات رایج در این هفته:

_یبوست:

هورمون های بارداری در حال آرام کردن عضلات بدن برای زمان تولد هستند . یکی دیگر از اثرات ناخوشایند این است که‌آنها ماهیچه‌های اطراف روده‌را آرام می‌کنند و مشکلات هضم ایجاد میکنند . این می‌تواند به‌یبوست منجر شود. خوشبختانه، برخی از ترفندهای غذایی ساده‌برای درمان این وضع وجود دارد:که‌شامل غذاهای غنی از فیبر، مانند؛ نان جو، لوبیا و پالس و جو دوسر است. نوشیدن مقدار زیادی مایعات و ورزش های ملایم ،مانند ؛شنا یا پیاده‌روی می‌تواند کمک کننده‌باشد.

تاثیر فوق العاده‌پیاده‌روی در هفته‌28 بارداری

سرگیجه:

ممکن است موقع راه‌رفتن دچار سرگیجه‌شوید، زیرا فشار بر روی رگ های خونی افزایش میابد و مانع رسیدن خون به‌مغز میشود. اگر احساس سرگیجه‌میکنید، حتما آب بنوشید تا به‌چرخه‌خون سرعت ببخشید.

بینی گرفته:

اگر احساس می‌کنید سرما خورده‌اید، ممکن است به‌علت میزان بالای هورمون های بارداری که‌موجب افزایش جریان خون میشود و غشای مخاط در بینی را افزایش میدهند، باشد.

مشکلات رایج مادران در هفته‌بیست و هشتم حاملگی

در هفته‌28 چه‌کاری انجام دهید:

در این مرحله‌از بارداری، مامای شما میزان خون را بررسی می‌کند تا مطمئن شود که‌شما آنمی نیستید ؛ همچنین از شما آزمایش دیابت حاملگی گرفته‌میشود. یک نمونه‌ادرار ناشتا نیز گرفته‌خواهد شد سپس به‌شما گلوکز داده‌میشود

- معمولا یک نوشیدنی شیرین - و دوباره‌تست گرفته‌میشوید - حدودا 2 ساعت بعد با این آزمایش مشخص میشود بدن شما چگونه‌با گلوکز مقابله‌میکند. به‌طور خلاصه، اگر بدن نمی تواند انسولین تولید کند،و به‌میزان خاصی کاهش پیدا کند، می‌تواند نشانه‌ای از دیابت حاملگی باشد.