
- آناناس خرد شده نصف پیمانه
- موز نصف یک عدد
- عسل 1 قاشق غذاخوری
- وانیل نصف قاشق چایخوری
- ماست 120 گرم
آناناس را با موز ، وانیل ، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزید تا با هم میکس شوند.مخلوط بدست آمدهرا در لیوان مورد نظر سروکنید و با موز یا آناناس تزیین کنید.
اسموتی وانیلی موز و آناناس جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آمادهسازی مواد اولیهو مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
اسموتی وانیلی موز و آناناس را میتوانید در وعدهصبحانه- میان وعده- دسر - سرو کنید .
توجهنمایید مقدار مواد اولیهو دستور تهیهبرای 2 نفر مناسب میباشد .