بیشتر بخوانید
طرز تهیه نوشیدنی “نعنا و لیمو ترش”
طرز تهیه نوشیدنی هویج و گریپ فروت زنجفیلی
طرز تهیه نوشیدنی خنک و خوشمزه لیموناد
ترکیب پرتقال و دارچین برای درست کردن “چای دارچین پرتقالی”
“شربت به لیمو” را چگونه بهتر است درست کنیم ؟
دستور تهیه “شربت آلبالو” خانگی با 2 روش آسان و کاربردی
طرز تهیه “شربت تخم شربتی”
طرز تهیه “شربت پرتقال” خنک با عالی ترین دستور تهیه
طرز تهیه صحیح انواع دمنوش های گیاهی
طرز تهیه “میلک شیک موز” ، نوشیدنی شیر و موز خوشمطزه
مواد لازم برای اسموتی کلم برگ
طرز تهیه‌اسموتی کلم برگ
برای تهیه‌این اسموتی که‌شامل موادغذایی و معدنی مفید است و باعث شفافیت بیشتر پوست و از بین رفتن چروک ها میشود از کلم برگ استفاده‌میشود که‌پوست شما را در برابر فشارهای اکسیداسیون محافظت می‌کنند.
کلم برگ را با برگ اسفناج ، گلابی ، پرتقال ، موز ، یک پیمانه‌انگور ،تخم مریم گلی ، یخ و آب در دستگاه‌مخلوط کن مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند.
نکات تکمیلی در مورد اسموتی کلم برگ
اسموتی کلم برگ جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده‌سازی مواد اولیه‌و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه
اسموتی کلم برگ را می‌توانید در وعده‌صبحانه- میان وعده- دسر - سرو کنید .
توجه‌نمایید مقدار مواد اولیه‌و دستور تهیه‌برای 4 نفر مناسب میباشد .
بیشتر بخوانید
طرز تهیه “قهوه” سفید یک نوشیدنی دلچسب
طرز تهیه “اسموتی توت فرنگی” نوشیدنی عید
طرز تهیه اسموتی هلو
روش درست کردن سکنجبین سنتی با نکات
“دمنوش به” مناسب برای آرامش اعصاب و رفع خستگی
طرز تهیه “لیموناد توت فرنگی” یا لیموناد قرمز
طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب و دارچین
جلاب تابستانی شربتی فوق العاده بی نظیر
طرز تهیه “آب طعم دار” با چند میوه مختلف
طرز تهیه شربت نعنا و پرتقال با طعم نعنای تازه
