بیشتر بخوانید

چطور خانواده ای شاد داشته باشیم؟

چطور خانواده ای شاد داشته باشیم؟

روش صحیح مراقبت و تغذیه بره در منزل

روش صحیح مراقبت و تغذیه بره در منزل

عادات غلط افراد موفق در محل کار !!

عادات غلط افراد موفق در محل کار !!

اگر خانواده دچار مشکلات اقتصادی شد چه کنیم؟

اگر خانواده دچار مشکلات اقتصادی شد چه کنیم؟

آموزش کامل پرورش گیاه پرخاصیت پرسیاوشان در منزل

آموزش کامل پرورش گیاه پرخاصیت پرسیاوشان در منزل

معرفی گیاه پپرومیا کاپراتا و روش نگهداری آن

معرفی گیاه پپرومیا کاپراتا و روش نگهداری آن

راه هایی برای جلوگیری از ولخرجی

راه هایی برای جلوگیری از ولخرجی

چالکود درختان چیست و چه زمانی انجام میشود؟

چالکود درختان چیست و چه زمانی انجام میشود؟

دمپایی لا انگشتی رو حتما اینطوری تمیز کنید

دمپایی لا انگشتی رو حتما اینطوری تمیز کنید

چگونه خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنیم؟

چگونه خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنیم؟
نکات کلیدی زندگی همراه با نشاط و آرامش!
زندگی با آرامش و شادی یعنی قدم اول در موفقیت فردی و اجتماعی .برای داشتن یک زندگی سراسر آرامش و پر از احساس مثبت باید از خودتان شروع کنید و تغییراتی در رفتار خود بدهید.

زندگی آرامش و رازهای آرامش در زندگی

حتما این جمله‌را بارها در زندگی از دیگران شنیده‌اید و یا خود برای دیگران گفته‌اید که:"زندگی رو هر طور بگیری همونطور برات میگذره!" ولی آیا به‌آن عمل کرده‌اید. برای داشتن یک زندگی سراسر آرامش و پر از احساس باید از خودتان شروع کنید و تغییراتی در رفتار خود بدهید.

برای زندگی آرامش و شاد چه‌کنیم

نکاتی کلیدی برای ایجاد نشاط و آرامش واقعی:

علاقه‌مندانه‌از دیگران تقاضای کمک کنید.

به‌گردش بروید و برای خودتان شیرینی یا میوه‌مورد علاقه‌تان را بخرید.

تماشای طلوع آفتاب را در سحرگاه‌از دست ندهی

حیاط خود را با کاشتن گلها , درختان , سبزیجات و کندن علفهای هرز شادتر کنید.

در صورت امکان یک مهمانی ترتیب دهید و خاطره‌شاد آن را در ذهن خود ثبت کنید.

خودتان را برای انجام درست کارها تحسین کنید.


زندگی آرامش

راههای داشتن زندگی با آرامش و نشاط

تمام معجزه‌هایی را که‌در زندگیتان رخ داده‌است , بشمارید.بدانید که‌حتی معجزه‌های بیشتری در راه‌است.

آهنگ حزن انگیزتان را زیر دوش آب زمزمه‌کنید و کلیه‌افکار منفی را از ذهن خود دور سازید.

تصمیم بگیرید و عمل کنید تا دوباره‌در جریان زندگی قرار بگیرید.

یاد بگیرید که‌از با خود بودن لذت ببرید به‌طوریکه‌دیگر هیچگاه‌احساس تنهایی نکنید.

افکار مثبت و دوست داشتنی تان را به‌مخالفان خود نیز منتقل کنید.

افکار مثبت را در ذهن خود پرورش دهید تا احساس بد نسبت به‌خودتان را از بین ببرید.

به‌خصوصیات خوب و مثبت رفتاری خود فکر کنید.

اگر یکی از آن انسانهای شجاع هستید با کار کردن بر روی نقاط ضعف خود درونتان را تغییر دهید.

نکات مثبت زندگی تان را بیشتر مورد توجه‌قرار دهید. مسائل منفی را از ذهنتان بیرون کنید.

در وفای به‌عهد و قرارها خوش حساب و وقت شناس باشید.

به‌یاد داشته‌باشید که‌دنیا همانگونه‌خواهد بود که‌شما آن را می‌بینید و درک می‌کنید.

نصیحت کسانی که‌برای شما دوست خوب هستند حتما گوش کنید.

با دست کشیدن از یک کار بد, عزت نفس خود را بالا ببرید.

از افراط و مبالغه‌کاری دوری کرده‌و از وقت خود نهایت استفاده‌را به‌عمل آورید.

حس شوخ طبعی خود را از طریق خواندن کتاب های خنده‌دار ونشاط بخش تقویت کنید.
 

بیشتر بخوانید

رازهای خواندنی سبزه ی عید و طرز تهیه انواع آن

رازهای خواندنی سبزه ی عید و طرز تهیه انواع آن

کلید موفقیت در مصاحبه شغلی

کلید موفقیت در مصاحبه شغلی

راهنمای نگهداری هیپوستس ، گل زیبای خال صورتی

راهنمای نگهداری هیپوستس ، گل زیبای خال صورتی

افراد پرمشغله برای داشتن زندگی سالم بدانند

افراد پرمشغله برای داشتن زندگی سالم بدانند

عوارض جدی نامناسب بودن نور محیط کار

عوارض جدی نامناسب بودن نور محیط کار

همسر مسئولیت پذیر چنین ویژگی هایی دارد

همسر مسئولیت پذیر چنین ویژگی هایی دارد

راه و روش شستن انواع سگ خانگی

راه و روش شستن انواع سگ خانگی

بهترین روش نگهداری گیاه پپرومیا ابلق در خانه

بهترین روش نگهداری گیاه پپرومیا ابلق در خانه

اگر قصد خرید یخچال دارید لازمه بدونید که ..

اگر قصد خرید یخچال دارید لازمه بدونید که ..

در محل کارتان لبخند بزنید تا ....

در محل کارتان لبخند بزنید تا ....
مشاهده

مطالب بیشتر در کار و زندگی

خطاهای والدین و دوستی نامناسب دختر و پسر

خطاهای والدین و دوستی نامناسب دختر و پسر

یک محیط کاری مناسب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

یک محیط کاری مناسب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

چگونه در تمام مراحل کاری به موفقیت برسیم؟ + 7 راه طلایی

چگونه در تمام مراحل کاری به موفقیت برسیم؟ + 7 راه طلایی

60 عادت متفاوت افراد موفق که همین امروز باید بدانید

60 عادت متفاوت افراد موفق که همین امروز باید بدانید

8 اشتباه والدین که آینده مالی فرزندان را خراب می کند

8 اشتباه والدین که آینده مالی فرزندان را خراب می کند

آموزش سالم ترین روش فریز کردن سبزی

آموزش سالم ترین روش فریز کردن سبزی

نحوه برقراری ارتباط موثر با تیپ های شخصیتی مختلف

نحوه برقراری ارتباط موثر با تیپ های شخصیتی مختلف

نکات کلیدی زندگی همراه با نشاط و آرامش!

نکات کلیدی زندگی همراه با نشاط و آرامش!

7 اصل اساسی مذاکره در کسب و کار

7 اصل اساسی مذاکره در کسب و کار

روش صحیح پرورش و نگهداری گیاه حسن یوسف

روش صحیح پرورش و نگهداری گیاه حسن یوسف

مطالب مرتبط

اینگونه زندگی تان را غرق در آرامش کنید

اینگونه زندگی تان را غرق در آرامش کنید

بهترین سوره قرآن برای آرامش قلب و روح

بهترین سوره قرآن برای آرامش قلب و روح

برای داشتن زندگی راحت باید ثروتمند باشیم؟

برای داشتن زندگی راحت باید ثروتمند باشیم؟

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 11

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 11

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 9

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 9

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 6

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 6

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 2

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 2

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 3

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 3

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 14

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 14

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 8

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 8

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 7

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 7

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 5

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 5

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 12

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 12

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 16

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 16

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 10

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 10

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 1

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 1

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 18

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 18

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 15

نکات کلیدی برای موفقیت در زندگی - سری 15

درون ناآرام خود را برای همیشه آرام کنید

درون ناآرام خود را برای همیشه آرام کنید