بیشتر بخوانید

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟
در فصل سرماخوردگی این وسایل را ضد عفونی کنید
بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی ، رعایت اصول بهداشتی به ویژه شست و شوی منظم دست ها و رعایت فاصله مطمئن در برخورد با افراد مبتلا به این بیماری است.

در هنگام سرما خوردگی به‌نظافت این وسایل اهمیت دهید

برخی از وسایلی که‌روزانه‌با آنها سر و کار داریم، می‌توانند عامل انتقال ویروس های مختلف باشند. پس باید این وسایل مرتب ضد عفونی شوند تا از انتقال بیماری پیشگیری کنیم. این کار، مخصوصا در فصل های سر که‌بیماری هایی مانند سرماخوردگی شایع می‌شود، اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند. در این مطلب، با برخی از این وسایل و اهمیت نظافت آنها آشنا خواهید شد.

با ضدعفونی کردن این وسایل از انتقال ویروس سرما خوردگی پیشگیری کنید

دستگیره‌های شیرآلات
دست های آلوده، همواره‌با دستگیره‌های شیرآلات آشپزخانه‌و سرویس های بهداشتی در تماس هستند، به‌همین دلیل احتمال انتقال ویروس های سرماخوردگی از طریق آنها وجود دارند. بعلاوه، این دستگیره‌ها مرکز تجمع مخمرها، قارچ ها و باکتری هایی چون سالمونلا (Salmonella) و اشریشیا کلی (E.Coli) هستند. بنابراین بهتر است هر روز دستگیره‌های شیرآلات را با اسپری های ضدعفونی کننده‌تمیز کنید.

تمیزکردن وسایل در سرما خوردگی

ضد عفونی کردن وسایل در سرماخوردگی

جا مسواکی
طبق تحقیقات صورت گرفته، جا مسواکی یکی از آلوده‌ترین محل های موجود در خانه‌است! بهتر است آنها را هفته‌ای یک بار در ماشین ظرفشویی گذاشته‌و یا با آب گرم و صابون، یکی دوبار بشویید. در صورتی که‌فردی در منزل شما بیمار شده‌است، می‌بایست مسواک او را از بقیه‌ی مسواک ها جدا نمایید. زیرا اگر سطحی که‌به‌ویروس سرماخوردگی آلوده‌شده‌را لمس کنید و سپس دستتان را به‌دهان، بینی، و چشمانتان بزنید، بیمار بعدی شما خواهید بود!
اسباب بازی های کودکان
کودکان ممکن است تا 8 بار در سال سرما بخورند و این میکروب ها می‌توانند به‌سادگی به‌وسایل آنها منتقل شوند. بهتر است در حالت عادی اسباب بازی ها را در پایان هر ماه‌تمیز کنید. هنگامی هم که‌کودکتان بیمار است، به‌فواصل کمتری این کار را انجام دهید. شما می‌توانید میکروب ها و ویروس های بیشماری را از طریق شستشوی اسباب بازی های آنها با آب گرم و صابون از بین ببرید. بهتر است برای آنکه‌واقعا ضدعفونی شوند، آنها را با مخلوط 1 قاشق غذاخوری سفید کننده‌و 1 لیتر آب شسته، و اجازه‌دهید خشک شوند.

میزهای کار
محل کار، مرکز تجمع میکروب های بسیاری است، زیرا افراد، ویروس را از منزل خود، اتوبوس، و افراد دیگر گرفته‌و سپس به‌محل کار خود انتقال می‌دهند. تمیز کردن منظم محل کار بی ضرر است، خصوصا هنگام شیوع بیماری سرماخوردگی. همانطور که‌می‌دانید، ویروس ها بر روی سطوح می‌توانند تا 8 ساعت باقی بمانند، که‌معادل یک روز کاری کامل است.

تمیز کردن وسایل در سرما خوردگی

ضد عفونی کردن وسایل در سرماخوردگی

صفحه‌های لمسی
ویروس ها به‌سادگی می‌توانند از شیشه‌ی گوشی هوشمند یا تبلت شما که‌مدام در حال استفاده‌از آنها هستید به‌نوک انگشتانتان منتقل شوند، بنابراین هوشمندانه‌تر آن است که‌دستگاه‌خود را مخصوصا در فصل بیماری سرماخوردگی و آنفلوانزا تمیز نمایید. می‌توانید از دستمال های مخصوص استفاده‌کرده‌یا بهترین راه‌برای تمیز کردن صفحه‌دستگاه‌خود را جستجو کنید.
کنترل تلویزیون
از آنجایی که‌کنترل های دستگاه‌ها بسیار در معرض تماس با دست قرار دارند، و از طرفی جزو اقلامی نیستند که‌همواره‌آنها را تمیز کنیم، بهتر است در مورد برخورد با آنها تجدید نظر کنیم. بد نیست بدانید، ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا بر روی سطوح پلاستیکی و سخت، طول عمر بیشتری دارند. برای تمیز کردن کنترل، ابتدا روی آن را با یک مسواک خشک پاک کرده، و سپس با استفاده‌از یک پارچه‌ی کتانی که‌اندکی به‌مواد تمیز کننده‌آغشته‌شده، به‌ضدعفونی آن اقدام کنید. از همین روش می‌توانید برای تمیز کردن صفحه‌کلید کامپیوتر نیز بهره‌بگیرید.
دست ها
حتی اگر همه‌چیز پیرامون خود را تمیز و ضدعفونی کرده‌باشید، اما شستشوی دست ها همچنان یکی از مطمئن ترین راه‌ها برای کاهش احتمال ابتلا به‌بیماری سرماخوردگی است. شستن دست ها قوانین خاص خود را دارد:دست هایتان را به‌مدت 20 ثانیه‌با صابون به‌یکدیگر بمالید، و سپس آب بکشید. فراموش نکنید که‌پشت دست ها، لای انگشت ها، و زیر ناخن ها را تمیز کنید. هنگامی که‌به‌آب و صابون دسترسی ندارید، بهتر است از ضدعفونی کننده‌های دست با حداقل 60٪ الکل استفاده‌کنید.

بیشتر بخوانید

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

نمک، عامل فشار خون بالا

نمک، عامل فشار خون بالا

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

سالم ترین روش دم کردن چای

سالم ترین روش دم کردن چای

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید
مشاهده

مطالب بیشتر در تازه های سلامت

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

کشف دو گروه خونی جدید

کشف دو گروه خونی جدید

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

8 مواد غذایی برتر جهان

8 مواد غذایی برتر جهان

ویتامینی که باعث سکته می شود

ویتامینی که باعث سکته می شود

6 نکته در مورد سردرد

6 نکته در مورد سردرد

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

5 درس از سلامت در سال 2012

5 درس از سلامت در سال 2012

مطالب مرتبط

پاکسازی خانه از ویروس سرماخوردگی

پاکسازی خانه از ویروس سرماخوردگی

نکات مهم ضدعفونی کردن خانه از کرونا

نکات مهم ضدعفونی کردن خانه از کرونا

بهترین روش برای پیشگیری از کرونا

بهترین روش برای پیشگیری از کرونا

این اشیا و وسایل را حتما شسته و تمیز کنید

این اشیا و وسایل را حتما شسته و تمیز کنید

آلودگی حوله آشپزخانه تهدیدی جدی برای سلامت خانواده شما

آلودگی حوله آشپزخانه تهدیدی جدی برای سلامت خانواده شما

شوینده های ضد کرونا را بشناسید

شوینده های ضد کرونا را بشناسید

اشتباهات رایج در سرماخوردگی

اشتباهات رایج در سرماخوردگی

آنچه هنگام ضد عفونی کردن حمام و توالت فراموش می کنید

آنچه هنگام ضد عفونی کردن حمام و توالت فراموش می کنید

تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی را با این علائم تشخیص دهید

تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی را با این علائم تشخیص دهید

چگونه در هواپیما از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ + تصاویر

چگونه در هواپیما از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ + تصاویر

نحوه تمیز کردن وسایل پرکاربرد لاستیکی

نحوه تمیز کردن وسایل پرکاربرد لاستیکی

روش تمیز کردن انواع وسایل سفید در خانه

روش تمیز کردن انواع وسایل سفید در خانه

اهمیت شستن دست ها در خانم های باردار

اهمیت شستن دست ها در خانم های باردار

تمیزکاری خونه ، کدام وسایل هر روز باید تمیز شوند

تمیزکاری خونه ، کدام وسایل هر روز باید تمیز شوند

روش تمیز کردن ریموت کنترل وسایل الکترونیکی

روش تمیز کردن ریموت کنترل وسایل الکترونیکی

زنجیر دوچرخه تان را حرفه ای تمیز کنید + آموزش

زنجیر دوچرخه تان را حرفه ای تمیز کنید + آموزش

محلول قوی برای تمیز کردن وسایل لوکس برنز

محلول قوی برای تمیز کردن وسایل لوکس برنز

چرا زیاد مریض میشم؟

چرا زیاد مریض میشم؟

با این ترفندها کودک تان را منظم کنید

با این ترفندها کودک تان را منظم کنید

چه کارهایی را انجام دهیم تا کمتر اسیر سرما خوردگی شویم

چه کارهایی را انجام دهیم تا کمتر اسیر سرما خوردگی شویم