بیشتر بخوانید

10 قانون در زندگی

10 قانون در زندگی

اگر به دنبال آرامش درون هستید این رازها کمکتان میکند

اگر به دنبال آرامش درون هستید این رازها کمکتان میکند

7 راز برای داشتن شخصیت مثبت

7 راز برای داشتن شخصیت مثبت

لبخند زدن را فراموش نکنید

لبخند زدن را فراموش نکنید

چطور یک دوست خوب واقعی باشیم ؟

چطور یک دوست خوب واقعی باشیم ؟

روش های مناسب و کاربردی برای پس انداز کردن

روش های مناسب و کاربردی برای پس انداز کردن

سوالات متفاوت مصاحبه کاری برای استخدام یک کارمند خوب

سوالات متفاوت مصاحبه کاری برای استخدام یک کارمند خوب

قوانین طلایی موفقیت در زندگی

قوانین طلایی موفقیت در زندگی

شما چه تیپ شخصیتی دارید؟

شما چه تیپ شخصیتی دارید؟

آموزش طراحی یک لوگوی جذاب و حرفه ای

آموزش طراحی یک لوگوی جذاب و حرفه ای
اگر به دنبال آرامش درون هستید این رازها کمکتان میکند
راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

دستیابی به‌آرامش درون با چند راز

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

1-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه‌در مقابل آنها.

2- راز آرامش درون در این است که‌هرکاری را با حواس جمع و علاقه‌انجام دهی.

زندگی 


3- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته‌و آینده‌را در چرخه‌ذهنی ابدیت رها کن.

4- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

5- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که‌در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به‌تو تعلق ندارد.

شادی

 

شادی را به‌زندگی خود بیاورید

6- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه‌حفظ کن.

7- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که‌شادی در درون تو جای داردو نه‌در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

8- راز آرامش درون در این است که‌همه‌چیز را همانطور که‌هست بپذیری ، آنگاه‌با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

تغییر دادن

خودت را تغییر بده


9- راز آرامش درون در درک این مطلب است که‌تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می‌توانی خودت را تغییر دهی.

10- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که‌طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

11- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

12- راز آرامش درون در یک زندگی ساده‌است، ضروریات زندگی را دوباره‌برای خود تعریف کن.

13- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

وجدان

وجدان پاک عامل آرامش


14- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

15- راز آرامش درون در رفتار آزادانه‌است، رفتاری که‌بر آمده‌از خود واقعی ات باشد، نه‌افکار دیگران.

16- راز آرامش درون در این است که‌در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

17- راز آرامش درون در غبطه‌نخوردن به‌مال دیگران است، این را بدان که‌آنچه‌حق توست، هر طور شد خود را به‌تو خواهد رساند.

18- راز آرامش درون در گله‌مند نبودن است، آنچه‌دنیا به‌تو می‌بخشد، در مقابل چیزی است که‌پیش تر ، تو به‌او بخشیده‌ای.

19- راز آرامش درون در این است که‌اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که‌فقط خود تو می‌توانی آنها را به‌موفقیت تبدیل کنی.

20- راز آرامش درون در این است که‌بر دشمن درونت غلبه‌کنی، نه‌اینکه‌او را سرکوب کنی.

21- راز آرامش درون در تمرین اراده‌است، حتی اگر ذهنت به‌شدت با آن مخالف باشد.

22- راز آرامش درون در این است که‌دلت همیشه‌شاد باشد، حتی هنگامی که‌دیگران عبوس هستند.

23- راز آرامش درون در این است که‌به‌جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

بیشتر بخوانید

با این 5 سوال به موفقیت برسید

با این 5 سوال به موفقیت برسید

اگر تو هم کنکور قبول نشدی حتما این مطلب رو بخون

اگر تو هم کنکور قبول نشدی حتما این مطلب رو بخون

شناخت روابط در خانواده

شناخت روابط در خانواده

دختری با معلولیت شدید سمبل امید و موفقیت

 دختری با معلولیت شدید سمبل امید و موفقیت

افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

افراد موفق تعطیلات آخر هفته را چگونه سپری می کنند؟

نکات کلیدی برای فرار از استرس

نکات کلیدی برای فرار از استرس

رازهـای موفقیـت در روابط زناشویی

رازهـای موفقیـت در روابط زناشویی

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

نکات کلیدی برای ایجاد انگیزه

تصویر ذهنی خوب برای خود بسازید

تصویر ذهنی خوب برای خود بسازید

درسی که از آن متنفرید را اینگونه بخوانید

درسی که از آن متنفرید را اینگونه بخوانید
مشاهده

مطالب بیشتر در موفقیت

هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند

هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند

31 راز موفقیت در زندگی

31 راز موفقیت در زندگی

چگونه به موفقیت برسیم؟

چگونه به موفقیت برسیم؟

چگونه می توانیم زندگی شاد داشته باشیم؟

چگونه می توانیم زندگی شاد داشته باشیم؟

به زندگی لبخند بزن

به زندگی لبخند بزن

روش برقراری ارتباط موثر با همه کس در همه جا

روش برقراری ارتباط موثر با همه کس در همه جا

جملات اکونیک مارتین لوتر کینگ جونیور

جملات اکونیک مارتین لوتر کینگ جونیور

خصوصیات اخلاقی موفق ترین سرمایه گذاران دنیا

خصوصیات اخلاقی موفق ترین سرمایه گذاران دنیا

بهترین روش برای بالا بردن سطح “اعتماد به نفس”

بهترین روش برای بالا بردن سطح “اعتماد به نفس”

سلف سرویس یا سلف زندگی

سلف سرویس یا سلف زندگی

مطالب مرتبط

40 راز فوق العاده برای رسیدن به آرامش کامل ذهن و درون

40 راز فوق العاده برای رسیدن به آرامش کامل ذهن و درون

با خوردن این دمنوش احساس آرامش می کنید

با خوردن این دمنوش احساس آرامش می کنید

دعا برای “آرامش اعصاب” و روان

دعا برای “آرامش اعصاب” و روان

بازگشت آرامش به زندگی آزاده نامداری

بازگشت آرامش به زندگی آزاده نامداری

دکوراسیون ایده آل و رویایی منزل به رنگ آرامش

دکوراسیون ایده آل و رویایی منزل به رنگ آرامش

زنان موفق دنیا از عادت های روزانه خود می گویند

زنان موفق دنیا از عادت های روزانه خود می گویند

با چه کسی باید درد و دل کرد؟

با چه کسی باید درد و دل کرد؟

چگونه در خانه احساس آرامش و راحتی کنیم؟

چگونه در خانه احساس آرامش و راحتی کنیم؟

5 راز زندگی که باید از دیگران پنهان کنید

5 راز زندگی که باید از دیگران پنهان کنید

سمبل صلح و آرامش در کشورهای مختلف

سمبل صلح و آرامش در کشورهای مختلف

7 راه ایجاد آرامش در دکوراسیون منزل + عکس

7 راه ایجاد آرامش در دکوراسیون منزل + عکس

10 غذای فوق العاده موثر در آرامش اعصاب و روان

10 غذای فوق العاده موثر در آرامش اعصاب و روان

تمرینی برای آرامش و رفع خستگی شانه و گردن

تمرینی برای آرامش و رفع خستگی شانه و گردن

راز موفقیت به روایت پرویز پرستویی + اینستاپست

راز موفقیت به روایت پرویز پرستویی + اینستاپست

ایجاد حس آرامش در خانه با تغییر دکوراسیون

ایجاد حس آرامش در خانه با تغییر دکوراسیون

تکنیک کسب آرامش در شرایط روانی نامناسب

تکنیک کسب آرامش در شرایط روانی نامناسب

جمشید مشایخی در جستجوی آرامش + تصاویر

جمشید مشایخی در جستجوی آرامش + تصاویر

درون ناآرام خود را برای همیشه آرام کنید

درون ناآرام خود را برای همیشه آرام کنید

بفرمایید یک بشقاب آرامش اعصاب

بفرمایید یک بشقاب آرامش اعصاب

چگونه آرامش خود را در شرایط بحرانی زلزله حفظ کنیم

چگونه آرامش خود را در شرایط بحرانی زلزله حفظ کنیم