بیشتر بخوانید

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

نازایی و تمام راههای تشخیص و درمان آن

نازایی و تمام راههای تشخیص و درمان آن

گزگز دست و پا علامتی است از ...

گزگز دست و پا علامتی است از ...

علائم ، نشانه و انواع آب مروارید + درمان آب مروارید

علائم ، نشانه و انواع آب مروارید + درمان آب مروارید

در زمستان مراقب بیماری آنفولانزا باشید

در زمستان مراقب بیماری آنفولانزا باشید

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

تپش منظم قلب با ترک دخانیات

تپش منظم قلب با ترک دخانیات

روش پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در محل کار و خانه

روش پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در محل کار و خانه

درمان شمایی که همیشه سرماخورده اید

درمان شمایی که همیشه سرماخورده اید

علائمی که می گوید کودک دچار بیماری کاوازاکی شده

علائمی که می گوید کودک دچار بیماری کاوازاکی شده
چطور حداکثر بهره را از ویزیت پزشک ببرید
بسیار مهم است که شما با پزشک خود احساس راحتی کنید، چرا که قرار است برخی موضوعات شخصی خود با او آزادانه و بدون احساس رودربایستی مطرح کنید پس حداکثر بهره را از ویزیت پزشک ببرید

آشنایی با چگونگی بهره‌مندی از حداکثر ویزیت پزشک در یک بار

با 5 نکته‌در مورد اینکه‌چطور حداکثر بهره‌را از ویزیت پزشک ببرید آشنا شوید، و اشتباهاتی که‌می‌توانند در یک ویزیت اختلال ایجاد کنند را بدانید. یک بیمار مسن داشتم که‌تقریبا داشت به‌دیالیز کلیه‌نزدیک می‌شد. او اخیرا مرا به‌عنوان پزشک جدیدش انتخاب کرده‌بود. او یک بیمار دیابتی با فشار خون بالا بود که‌بیش از 12 داروی نسخه‌ای مصرف می‌کرد. من، او را به‌منظور آغاز دیالیز احتمالی به‌یک متخصص کلیه‌معرفی کردم. اما پس از چند بار ملاقات او، آشنایی با او و پرسیدن سوال از او، متوجه‌شدم که‌یک جای کار می‌لنگد. او اطلاعی نداشت که‌در واقع چه‌داروهایی مصرف می‌کند.

بنابراین من اصرار کردم که‌در ویزیت بعدی، داروهایش را با خود بیاورد. با کمال تعجب، او چند داروی یکسان داشت و به‌طور عجیبی همه‌آنها را مصرف می‌کرد. مصرف حداکثر مقدار از چندین دارو، به‌کلیه‌های او فشار می‌آوردند. این باعث شد که‌کلیه‌های او به‌خوبی کار نکرده‌و شروع به‌از کار افتادن کنند. اگر من از او نخواسته‌بودم که‌برای بررسی جداگانه، داروهایش را همراه‌بیاورد، ممکن بود این بیمار مجبور شود برخی عذاب های پزشکی غیرضروری را تحمل کند. بنابراین یاد گرفتن آنکه‌چطور مسئولیت سلامت تان را به‌عنوان یک بیمار به‌عهده‌بگیرید، واقعا یک ضرورت است. کارآمد و راحت کردن ویزیت پزشکتان تا حد امکان، موجب حس خود کنترلی و رضایت خواهد شد.

ویزیت پزشک

ویزیت پزشک

کارهایی که‌انجام آن ها در مطب پزشک به‌ضررتان است

1- فراموش کردن قرار ملاقات تان

اجازه‌دهید از اول شروع کنیم. مطمئن شوید که‌زمان و روز ملاقات تان را حداقل 48 ساعت زودتر تایید می‌کنید. با اینکه‌کارکنان من به‌خوبی آموزش دیده‌و با تجربه‌هستند، اما باز هم اشتباهات و سوء تفاهمات اتفاق می‌افتند. و به‌هر دلیلی هر چند وقت یک بار، من همچنان مریضی را می‌بینم که‌به‌من می‌گوید فکر می‌کرد قرار ملاقاتش در یک بازه‌زمانی دیگر بوده‌است. اگر پزشک رزرو شده‌است، این ممکن است به‌این معنا باشد که‌لازم است بیمار دوباره‌قرار بگذارد. بنابراین به‌منظور جلوگیری از هرگونه‌سورپرایز دقیقه‌آخر، حتی اگر مطب پزشک برای تایید قرارتان با شما تماس نگرفت، لطفا مطمئن شوید که‌خودتان به‌آنها زنگ می‌زنید.

2- همراه‌نیاوردن داروهایتان

برای شماهایی که‌می‌توانید نام و دوز داروهایتان را حتی در خواب نیز از بر بخوانید، این ممکن است مسئله‌مهمی نباشد اما برای بقیه‌به‌خصوص کسانی که‌داروهای متعددی مصرف می‌کنند، حتی تلفظ چیزی مانند لیزینوپریل، هیدروکلروتیازید (یک داروی فشار خون ژنریک بسیار متداول) نیز دشوار است و اگر شما داروهای متعدد مصرف می‌کنید، به‌یاد آوردن آن لیست، دلهره‌آورتر نیز می‌شود.

می دانم چه‌فکری می‌کنید «آیا پزشک من، یک نسخه‌الکترونیکی از داروهایم را در جدول مربوط به‌من ندارد؟ »

پاسخ بله‌است. با این حال پزشکان می‌دانند که‌هرگز نباید به‌جای بیماران زنده، به‌یک کامپیوتر تکیه‌کنند. حتی اگر قرار باشد یک بیمار طبق لیست از یک داروی خاص استفاده‌کند، این بدان معنا نیست که‌واقعا آن را مصرف می‌کند. بنابراین مشاهده‌دارو به‌شکل فیزیکی، اطلاعات با ارزشی است. علاوه‌بر این، اگر لازم باشد به‌عنوان مثال یک داروی فشار خون را تغییر دهم. داشتن دسترسی فیزیکی به‌داروهای او، به‌من اجازه‌خواهد داد که‌نه‌تنها جداگانه‌در مورد هر دارو توضیح دهم بلکه‌هرگونه‌تغییراتی که‌مد نظر دارم را روی داروها نیز بنویسم. همراه‌آوردن داروهایتان به‌مطب پزشک، به‌از بین بردن خطاها و سوء تفاهمات کمک خواهد کرد.

3-خاموش نکردن تلفن همراهتان

من به‌عنوان یک پزشک، تلفن همراهم را در کت سفیدم حمل می‌کنم اما آن را روی ویبره‌نگه‌می‌دارم و افتخار می‌کنم که‌بگویم تا امروز هرگز، در حالی که‌در اتاق معینه‌هستم، به‌تلفن پاسخ نداده‌ام یا حتی صرفا برای اینکه‌ببینم چه‌کسی زنگ می‌زند، به‌آن نگاه‌نکرده‌ام. چرا؟ زیرا من به‌شدت به‌کردار مودبانه‌اعتقاد دارم، به‌ویژه‌در یک محیط حرفه‌ای مانند مطب دکتر.

همچنین این کار، ویزیت را قطع می‌کند و آن، یکی از مهمترین چیزهایی است که‌مرا به‌عنوان یک پزشک اذیت می‌کند. رشته‌افکارم گسسته‌می‌شود و جمع کردن مجدد حواسم، زمان می‌برد. به‌طور مشابه، من از کارکنانم خواسته‌ام که‌هرگز در هنگام ویزیت یک بیمار، مزاحم من نشوند مگر آنکه‌واقعا حیاتی باشد. تنها زمانی که‌در حال حاضر ویزیتم را قطع می‌کنم، به‌خاطر یک بیمار اورژانسی واقعی است که‌به‌ندرت اتفاق می‌افتد و من، همین را از بیمارانم نیز می‌خواهم. لطفا فراموش نکنید که‌تلفن همراهتان را خاموش کنید این یکی از مودبانه‌ترین کارهایی است که‌می‌توانم نسبت به‌یک بیمار انجام دهم و متقابلا انتظار همان حسن نیت را دارم.

4- دروغ گفتن در مورد سلامت تان

اگر ناخوشایند ترین رشد قارچ را روی انگشتان پایتان، رشد موی عجیب و غریب روی جاهایی که‌نباید رشد کند یا یک راش در جای بسیار خصوصی بدنتان دارید، لطفا به‌پزشکتان بگویید. اما اینجا نیستیم که‌شما را قضاوت کنیم و نمی توانیم به‌شما کمک کنیم، مگر آنکه‌کاملا ما را در جریان قرار دهید. برای روشن شدن مطلب باید بگویم، واقعا هیچ چیزی وجود ندارد که‌ما پزشکان، بارها آن را نشنیده‌باشیم.

5- دروغ گفتن در مورد دنبال کردن برنامه‌درمانی تان

هفته‌پیش، یکی از بیماران دیابتی بسیار مهربانم، پس از گرفتن نتایج آزمایشش به‌من مراجعه‌کرد. نتیجه‌آزمایش او به‌نام «هموگلوبین A1C» (که‌بازتابی از میانگین قند خون سه‌ماه‌قبل است) نسبت به‌یک ماه‌قبل، تقریبا بدون تغییر بود. ما در آن زمان یک داروی جدید را برای بهبود کنترل قند خون آغاز کرده‌بودیم و در مورد برخی تغییرات رژیمی که‌می‌توانست سطح قند خون او را کاهش دهد، صحبت کرده‌بودیم. پس چه‌اتفاقی افتاد؟ «مچم را گرفتید دکتر. من هرگز آن دارویی که‌تجویز کردید را شروع نکردم. من نسخه‌را تهیه‌کردم و برنامه‌ریزی کردم که‌آن را شروع کنم اما همسایه‌ام مرا متقاعد کرد که‌به‌جای آن، یک داروی گیاهی را برای دیابت امتحان کنم»

«آیا برنامه‌تغذیه‌ای ما را دنبال کردید؟»

«بله، من شروع به‌دنبال کردن آن برنامه‌کردم اما پس از مسافرت به‌ساحل شرقی برای دیدار خانواده‌ام، به‌عادات قدیمی ام برگشتم. خواهر من، بهترین آشپز است. مقاومت در برابر غذاهای او، بسیار دشوار بود.»

بسیار خوب. خوب شد که‌فهمیدم. اگر او درباره‌عدم پایبندی اش به‌برنامه‌درمانی ما چیزی نگفته‌بود، قدم بعدی من افزایش دوز فعلی داروی او بود و افزایش دادن دوز داروی او با دانستن اینکه‌او آن دارو را در وهله‌اول مصرف نمی کند، کار درستی نبود. همچنین مهم است که‌بدانیم آیا بیماران، هرگونه‌مکمل های بدون نسخه‌مصرف می‌کنند یا نه، چون همه‌آنها مطمئن، موثر یا مورد تایید FDA نیستند. بنابراین صادق بودن در مورد پایبندی شما به‌برنامه‌درمانی، امری ضروری است و اگر قبل از توافق در مورد برنامه‌درمانی به‌هرگونه‌مانع مشکوک هستید، لطفا خجالت نکشید و به‌پزشکتان بگویید. یک برنامه‌درمانی باید چیزی باشد که‌پزشک و بیمار، آن را با هم ایجاد کنند و هر دو در موردش توافق داشته‌باشند. این برنامه‌می‌تواند در کلینیک تهیه‌شود اما این شما هستید که‌به‌عنوان فرد بیمار، باید آن را اجرا کنید.

بیشتر بخوانید

آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید

آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید

سرماخوردگی و راههای پیشگیری از آن

سرماخوردگی و راههای پیشگیری از آن

گروه خونی هایی که بیشتر در معرض سکته هستند

گروه خونی هایی که بیشتر در معرض سکته هستند

علاج سرطان پستان بدون شیمی درمانی

علاج سرطان پستان بدون شیمی درمانی

سنگ کلیه و روش های درمان آن

سنگ کلیه و روش های درمان آن

نکاتی که چشم پزشکان به شما نمی گویند

نکاتی که چشم پزشکان به شما نمی گویند

مدفوع این رنگی علامت زخم معده است!

مدفوع این رنگی علامت زخم معده است!

بهترین روش گیاهی برای درمان سریع گلودرد زمستانی

بهترین روش گیاهی برای درمان سریع گلودرد زمستانی

توصیه هایی برای روز اول سرماخوردگی

توصیه هایی برای روز اول سرماخوردگی

حقایق بیماری آلزایمر و بهترین روش های درمان آن

حقایق بیماری آلزایمر و بهترین روش های درمان آن
مشاهده

مطالب بیشتر در پیشگیری و بیماریها

درمان بواسیر با جراحی های جدید و مدرن

درمان بواسیر با جراحی های جدید و مدرن

علل و عوامل اسهال + راه های درمان فوری و خانگی اسهال

علل و عوامل اسهال + راه های درمان فوری و خانگی اسهال

درمان “آفت دهان کودکان” با روش های خانگی فوق العاده

درمان “آفت دهان کودکان” با روش های خانگی فوق العاده

تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی

تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی

شما هم هرچی آب میخورید باز عطش دارید ؟

شما هم هرچی آب میخورید باز عطش دارید ؟

شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!

شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!

هشدار درباره مصرف دارو برای کودکان

هشدار درباره مصرف دارو برای کودکان

فواید مهم آپاندیس برای بدن تان را می دانید ؟

فواید مهم آپاندیس برای بدن تان را می دانید ؟

5 درمان خانگی برای “خونریزی شدید قاعدگی” یا منوراژی

5 درمان خانگی برای “خونریزی شدید قاعدگی” یا منوراژی

زیاده روی در مصرف استامینوفن با بدن چه می کند؟

زیاده روی در مصرف استامینوفن با بدن چه می کند؟

مطالب مرتبط

نسخه جالب پزشک برای بیمار دیابتی بی سواد + عکس

نسخه جالب پزشک برای بیمار دیابتی بی سواد + عکس

زنده شدن مرد جوان زیردست پزشک 2 ساعت بعد مرگ +عکس

زنده شدن مرد جوان زیردست پزشک 2 ساعت بعد مرگ +عکس

توضیحات پگاه آهنگرانی درباره جراحی مادرش منیژه حکمت

توضیحات پگاه آهنگرانی درباره جراحی مادرش منیژه حکمت

خدمات پزشکی و پرستاری در منزل

خدمات پزشکی و پرستاری در منزل

جملات جادویی برای روحیه دادن به بیمار

جملات جادویی برای روحیه دادن به بیمار

رفتارهای مناسب هنگام ملاقات با بیمار در بیمارستان

رفتارهای مناسب هنگام ملاقات با بیمار در بیمارستان

ترفندهایی برای پیشگیری از بیماری + عکس

ترفندهایی برای پیشگیری از بیماری + عکس

تاثیر “سرطان سینه” بر روابط زناشویی

تاثیر “سرطان سینه” بر روابط زناشویی

خود بیمار انگاری چیست و چه علتی دارد؟

خود بیمار انگاری چیست و چه علتی دارد؟

بهترین شیوه ی رفتار با سالمند آلزایمری

بهترین شیوه ی رفتار با سالمند آلزایمری

اصول نگهداری از بیمار کرونا در خانه

اصول نگهداری از بیمار کرونا در خانه

نجات فوری بیمار سکته مغزی با سوزن خیاطی! + روش

نجات فوری بیمار سکته مغزی با سوزن خیاطی! + روش

حمله وحشتناک کرم ها به آپاندیس دختر نوجوان + تصاویر

حمله وحشتناک کرم ها به آپاندیس دختر نوجوان + تصاویر

با کایروپراکتیک میگرن را درمان کنید!

با کایروپراکتیک میگرن را درمان کنید!

با بیمار بی میل به درمان چه کنیم تا راضی شود ؟

با بیمار بی میل به درمان چه کنیم تا راضی شود ؟

خرید تخت بیمارستانی برقی برای منزل

خرید تخت بیمارستانی برقی برای منزل

بهترین نوع رفتار با بیمار اسکیزوفرنی

بهترین نوع رفتار با بیمار اسکیزوفرنی

رفتار صحیح و مناسب با بیماران سرطانی

رفتار صحیح و مناسب با بیماران سرطانی

بیرون اوردن مو از معده یک زن در هند !

بیرون اوردن مو از معده یک زن در هند !

حکم رو به قبله کردن بیمار محتضر چیست ؟

حکم رو به قبله کردن بیمار محتضر چیست ؟