بیشتر بخوانید

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟
سالم ترین روش دم کردن چای
درست کردن چای فقط جوشاندن آب نیست بلکه باید نکاتی را در تهیه این نوشیدنی دوست داشتنی ایرانی ها رعایت کرد تا چایی خوش طعم و سالم نوش جان کنیم. اما درست کردن چای سالم ....

چای ونقش بسزای آن در مبارزه‌با بیماری ها

چای به‌تنهایی می‌تواند بسیاری از بیماری های بدن شما را دفع کند و همچنین سیستم داخلی بدن را قدرت ببخشد، پس نباید ماده‌دیگری در آن استفاده‌کرد.


سالم ترین روش دم کردن چای

نکاتی مهم در تهیه‌چای

حتما از آب های کاملا تصفیه‌شده‌و رد شده‌از فیلترهای مختلف برای دم کردن چای استفاده‌کنید.البته‌استفاده‌از آب های معدنی برای تهیه‌چای، زیاد توصیه‌نمی شود، چرا که‌املاح موجود در آن می‌تواند طعم و رنگ چای را عوض کند.
در انتخاب نوع چای انتخابی دقت کنید. اگر دچار استرس شده‌اید می‌توانید از چای سبز استفاده‌کنید و یا اینکه‌اگر خیلی سرفه می‌کنید، از چای گیاهی و یا کوهی استفاده‌کنید.
چای را به‌تنهایی استفاده‌کنید. برخی در چای خود شیر می‌ریزند که‌اینکار بسیاری از فواید چای را از بین می‌برد.
نوع شیرین کردن چای را بدانید. از شکر و قند استفاده‌نکنید. بهترین شیرین کننده‌چای عسل می‌باشد.
چای را از مزرعه‌بخرید و یا خودتان بکارید. چای های تولید شده‌خانگی میزان بیشتری آنتی اکسیدان دارند.
 

بیشتر بخوانید

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

نمک، عامل فشار خون بالا

نمک، عامل فشار خون بالا

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

سالم ترین روش دم کردن چای

سالم ترین روش دم کردن چای

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید
مشاهده

مطالب بیشتر در تازه های سلامت

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

کشف دو گروه خونی جدید

کشف دو گروه خونی جدید

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

8 مواد غذایی برتر جهان

8 مواد غذایی برتر جهان

ویتامینی که باعث سکته می شود

ویتامینی که باعث سکته می شود

6 نکته در مورد سردرد

6 نکته در مورد سردرد

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

5 درس از سلامت در سال 2012

5 درس از سلامت در سال 2012

مطالب مرتبط

اصول دم کردن یک چای خوشمزه

اصول دم کردن یک چای خوشمزه

یخ چای یا چای دم کرده ،کدام مفیدتر است؟

یخ چای یا چای دم کرده ،کدام مفیدتر است؟

ضرر جدی چای کهنه دم برای معده

ضرر جدی چای کهنه دم برای معده

روش تهیه و دم کردن “چای کویتی” خوش طعم

روش تهیه و دم کردن “چای کویتی” خوش طعم

خواص فوق العاده چای ترش و عوارض آن + شیوه دم کردن

خواص فوق العاده چای ترش و عوارض آن + شیوه دم کردن

نوشیدن چای قوای جنسی را ضعیف می کند؟

نوشیدن چای قوای جنسی را ضعیف می کند؟

پرارتفاع ترین مزارع چای جهان + تصاویر

پرارتفاع ترین مزارع چای جهان + تصاویر

استفاده های جدید و مفید از چای

استفاده های جدید و مفید از چای

ماسک چای درمانی برای تمام مشکلات پوست

ماسک چای درمانی برای تمام مشکلات پوست

اعتیاد به نوشیدن چای را با این روش ترک کنید

اعتیاد به نوشیدن چای را با این روش ترک کنید

20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز

20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز

برای لاغری چای رویبوس را چه طعمی بخوریم ؟

برای لاغری چای رویبوس را چه طعمی بخوریم ؟

روش گرفتن “فال چای” در خانه

روش گرفتن “فال چای” در خانه

دم نوش های گیاهی فوق العاده در فصل پاییز

دم نوش های گیاهی فوق العاده در فصل پاییز

خواص چای زردچوبه بی نظیر است + طرز تهیه

خواص چای زردچوبه بی نظیر است + طرز تهیه

شرط لازم استفاده از چای سیاه برای داشتن استخوان سالم

شرط لازم استفاده از چای سیاه برای داشتن استخوان سالم

چای سبز لاغر می کند یا چای ترش؟

چای سبز لاغر می کند یا چای ترش؟

ساخت لیوان چای ساز توسط مخترع ایرانی

ساخت لیوان چای ساز توسط مخترع ایرانی

برای کاهش وزن چطور از چای سبز استفاده کنیم؟

برای کاهش وزن چطور از چای سبز استفاده کنیم؟

با فواید انواع چای برای سلامتی آشنا شوید

با فواید انواع چای برای سلامتی آشنا شوید