بیشتر بخوانید

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

تاثیر نگران کننده وای فای بر باروری مردان

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

صابون زردچوبه برای چی خوبه + روش تهیه خانگی

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

اتفاق بدی که 10 ساعت بعد زدن لاک به ناخن در بدن می افتد!

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

درد مزمن استخوان عاقبت نوشیدن زیاد چای

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

تشدید ایجاد سنگ کلیه با شروع فصل گرما

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

انواع “سر درد” ها و روش های درمان سردرد های مختلف

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟

کدام نوع تب سنج دقیق تر است ؟
بهترین ماده غذایی ضد سرطان را می شناسید؟
بهترین مواد غذایی ضد سرطان شامل گروهی بزرگی از مواد غذایی هستند که در میان آنها برخی نتیجه ای فوق العاده عالی و برتر نسبت به دیگر مواد غذایی ضد سرطان دارند که در ادامه با یکی از آنها آشنا می شوید.

سیر ضد سرطان است و مصرف این ماده‌غذایی قدرتمند از سرطان جلوگیری می‌کند

در طول تاریخ از سیر برای پیش گیری از عفونت ها و حفاظت از بیماری ها استفاده‌شده‌است.سیر ممکن است به‌اندازه‌اهرام قدیمی باشد ولی مطالعات علمی روز مدرن فواید طبیعی سیر و ترکیبات فعال آن را تایید کرده‌اند. آلیسین مهم ترین ماده‌کشف شده‌در این عضو خانواده‌آلیوم می‌باشد. این ترکیب سولفوریک چیزی است که‌سیر را به‌یک مبارز تبدیل می‌کند.

روشهای اثبات علمی که‌سیر به‌بدن کمک می‌کند:

سیر غنی از مواد مغذی است. مانند منگنز, ویتامین b6 و c, سلنیوم و فیبر. حتی مقداری پروتئین و کربوهیدرات هم دارد.

سیر برای قلب عالی است. همانگونه‌که‌در بخش سلامت مجله اینترنتی فنجان و در مطلب خواص سیر خواندید معادل چهار حبه‌سیر به‌عنوان داروی فشار خون به‌نام آتنولول موثر بوده‌است.

گلبول های قرمز, ترکیبات سمی سیر را به‌گاز سولفید هیدروژن تبدیل می‌کنند که‌به‌گسترش رگ های خونی و فشار کم تر کمک می‌کند. سیر نیز کلسترول بد " ldl " را تا حدودی کاهش می‌دهد و اثبات شده‌است که‌به‌جلوگیری از سخت شدن شریان ها هم کمک می‌کند.

ماده‌غذایی ضد سرطان

خاصیت ضد سرطانی سیر 

سیر سیستم ایمنی را افزایش می‌دهد. یک مطالعه‌انجام شده‌در طول فصل سرما در انگلستان نشان داد شرکت کنندگانی که‌سیر می‌خوردند 60% کمتر سرماخوردگی می‌گرفتند (با علایم کم تر) نسبت افرادی که‌فقط دارونما می‌خوردند.

روش خیساندن سیر در چای (با کمی لیمو و عسل) می‌تواند باعث تسکین سرماخوردگی شود.

سیر، یک آنتی اکسیدان قوی است. آسیب رادیکال های آزاد که‌منجر به‌التهاب در بدن می‌شود, علت اصلی بیماری های قلبی, چاقی, دیابت, پیری, آلزایمر و سرطان است.

سیر " توانایی بدن شما برای مبارزه‌با رادیکال های آزاد را افزایش می‌دهد. اگر از یک بیماری خود ایمنی (یک بیماری همه‌گیر در سراسر جهان) رنج می‌برید, به‌سیر در رژیم غذایی خود نیاز دارید!

سیر در مقابله‌با قارچ و انگل ها موثر است. مصرف منظم سیر می‌تواند به‌پیش گیری از اثرات منفی باکتری و انگل ها در غذای شما (از جمله‌مسمومیت غذایی) کمک کند. مطالعات شامل استفاده‌از سیر تازه‌برای درمان ای کولای، استافیلوکوک اورئوس و سالمونلا تیفی موریوم بود. همچنین برای کسانی که‌از درد پای ورزش کاری خود رنج می‌برند یا خارش, اضافه‌وزن دارند، سیر روش بسیار خوبی برای تحت کنترل دراوردن این مشکلات است.

خوردن سیر خام

خواص شگفت انگیز سیر 

اگر در مناطقی زندگی می‌کنید که‌کرم ها و انگل ها مشکل ساز هستند, دوباره‌سیر می‌تواند برایتان مفید باشد. شما می‌توانید سیر را به‌یک خمیر تبدیل کنید, با روغن نارگیل مخلوط کنید و به‌صورت موضعی به‌نواحی مشکل دار اعمال کنید.

سیر طبیعی است. نه‌تنها در پاک کردن رادیکال های آزاد عالی است، بلکه‌علیه‌فلزات سنگین موجود در خون نیز موثر است. در یک مطالعه‌مشخص شد که‌سرب در بدن مردانی که‌در یک کارخانه‌باتری کار می‌کنند, با استفاده‌از سیر کاهش یافته‌است.

سیر برای پوست خوب است. ترکیبات اسیدی در سیر در برابر شرایط التهابی پوست مانند پسوریازیس, اگزما و آکنه عالی هستند.

در حالی که‌نمی خواهید خیلی بوی سیر بدهید, باید یک سیر و کمی روغن نارگیل را امتحان کنید!

دفعه‌بعد که‌جوش زدید, تکه‌ای از سیر خام را روی منطقه‌بمالید.

فواید سلامتی سیر

سیر چه‌فواید و خواصی برای بدن دارد؟

سیر برای مبارزه‌با سرطان:

سلول های سرطانی از سموم و سموم محیطی, التهاب شایع, و یک سیستم ایمنی که‌به‌خطر افتاده, آسیب می‌بینند. سیر به‌طور خاص این نقاط ضعف را هدف قرار می‌دهد و یک لایه‌اضافی محافظت بدون عوارض جانبی خطرناک به‌شما می‌دهد.

در محیط های آزمایشگاهی, سیر به‌نظر می‌رسد که‌سلول های لوکمی را به‌خوبی کشت و رشد تومورها را در پروستات, مثانه, کولون و معده‌کند میکند.

آزمایش های انسانی بیشتری مورد نیاز است, اما دلایل زیادی برای بخش سیر زندگی ضد سرطان شما وجود دارد. در کنار اثرات قوی آلیسین, سیر نیز حاوی کوئرستین می‌باشد. در طی چند سال مردان و زنانی که‌به‌طور منظم سیر مصرف می‌کردند, دارای خطر ابتلا به‌سرطان کولورکتال, مری و معده‌کمتری بودند. بزرگ ترین سود حاصل از سیر خام یا خرد شده, سیر پخته‌بود.

مصرف سیر چه‌خواصی دارد؟

سیر یک ماده‌غذایی ضد سرطان 

شیمی درمانی و پرتودرمانی در سیستم ایمنی شما قرار می‌گیرد.

اگر در حال حاضر تحت درمان های سنتی مبتلا به‌سرطان قرار دارید, اضافه‌کردن سیر به‌رژیم غذاییتان می‌تواند به‌سیستم ایمنی کمک کند. این امر در کمک به‌بیماران مبتلا به‌سرطان, از سرماخوردگی و عفونت حیاتی است.

چگونه‌بیش ترین فواید سلامتی را از سیر دریافت کنیم:

شما نباید سیر را فقط پس از پختن فقط بخورید چون بسیاری از خواص آنتی اکسیدانی قوی خود را از دست می‌دهد. آن را خام (یا نزدیک به‌خام) بخورید چون می‌توانید بیش ترین تاثیر را بگیرید.

هنگام پختن, ابتدا سیر را خرد کنید و بگذارید به‌مدت 5 - 10 دقیقه‌بماند، تا بقیه‌مواد تشکیل دهنده‌آن حاضر شوند.

این به‌آلیسین زمان رهاسازی می‌دهد و سپس طبق معمول بپزیدش.

یکی از روش های بسیار مورد علاقه‌برای استفاده‌از سیر, این است که‌دهانشویه ای از سیر له‌شده‌و گل کلم بسازید ، که‌تاثیر فوق العاده‌ای خواهند داشت.

ماده‌غذایی ضد سرطان

فواید سلامتی سیر  

 

بیشتر بخوانید

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

هضم گوشت قرمز با خوردن سبزی

نمک، عامل فشار خون بالا

نمک، عامل فشار خون بالا

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

8 غذای آلوده ای که زیاد مصرف می کنیم

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

سالم ترین روش دم کردن چای

سالم ترین روش دم کردن چای

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

خاصیت ضد سرطانی هسته انگور

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

رابطه شروع میگرن با رعد و برق

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید

خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید
مشاهده

مطالب بیشتر در تازه های سلامت

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

بارداری بدون داشتن تخمدان!!

کشف دو گروه خونی جدید

کشف دو گروه خونی جدید

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

فواید جالب و خواص جالب تر الماس

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند

8 مواد غذایی برتر جهان

8 مواد غذایی برتر جهان

ویتامینی که باعث سکته می شود

ویتامینی که باعث سکته می شود

6 نکته در مورد سردرد

6 نکته در مورد سردرد

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید

5 درس از سلامت در سال 2012

5 درس از سلامت در سال 2012

مطالب مرتبط

انرژی و سلامتی با خوردن سیر و عسل

انرژی و سلامتی با خوردن سیر و عسل

کپسول و پودر سیر جایگزینی مناسب برای سیر خام

کپسول و پودر سیر جایگزینی مناسب برای سیر خام

از خواص اعجاب انگیز سیر تا مضرات احتمالی سیر + سس سیر

از خواص اعجاب انگیز سیر تا مضرات احتمالی سیر + سس سیر

سیر را به دلیلی بسیار مهم ناشتا بخورید

سیر را به دلیلی بسیار مهم ناشتا بخورید

شربت گیاهی معجزه آسا برای پاکسازی کامل ریه

شربت گیاهی معجزه آسا برای پاکسازی کامل ریه

احساس سیری با مواد غذایی کم کالری

احساس سیری با مواد غذایی کم کالری

“سیر و عسل” 7 روزه در بدن شما معجزه می کند! + طرز تهیه معجون

“سیر و عسل” 7 روزه در بدن شما معجزه می کند! + طرز تهیه معجون

روغن سیر خواصی دارد حیرت انگیز

روغن سیر خواصی دارد حیرت انگیز

چه بسیار خواص دارد این سیر سیاه

چه بسیار خواص دارد این سیر سیاه

خوردن سیر خام مفیدتر است یا سیر پخته؟

خوردن سیر خام مفیدتر است یا سیر پخته؟

11 خاصیت شگفت انگیز آب سیر در درمان بیماری ها

11 خاصیت شگفت انگیز آب سیر در درمان بیماری ها

شرایطی که خوردن سیر ممنوع است

شرایطی که خوردن سیر ممنوع است

بهترین روش رهایی از بوی سیر

بهترین روش رهایی از بوی سیر

بهترین راه های خانگی از بین بردن بوی بد سیر از دهان

بهترین راه های خانگی از بین بردن بوی بد سیر از دهان

خواص مهم خوردنی های سفره هفت سین

خواص مهم خوردنی های سفره هفت سین

استفاده جالب از سیر و پیاز برای دندان و گوش

استفاده جالب از سیر و پیاز برای دندان و گوش

به این سبک بهترین “سیر ترشی” را تهیه نمایید + طرز تهیه

به این سبک بهترین “سیر ترشی” را تهیه نمایید + طرز تهیه

نسخه ی برای باز شدن تمام رگهای گرفته

نسخه ی برای باز شدن تمام رگهای گرفته

نسخه هندی برای درمان هر دردی !!

نسخه هندی برای درمان هر دردی !!

سیر پر خاصیت عوارض جدی و خطرناکی دارد !

سیر پر خاصیت عوارض جدی و خطرناکی دارد !