بیشتر بخوانید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

جادوی سلامتی با میگو

جادوی سلامتی با میگو

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

سالم ترین پنیر صبحانه

سالم ترین پنیر صبحانه

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی
آیا آب انار باعث تداخل دارویی می شود؟
میوه و آب انار، محبوبیت خاصی در میان مردم جهان پیدا کرده اند و این محبوبیت بیشتر از هر چیزی به ادعاهای مختلف درباره خاصیت ضدالتهابی انار برمی گردد.

تاثیر مصرف آب انار بر آرتریت روماتوئید

آب انار خواص آنتی اکسیدانی قوی داشته‌و در پیشگیری از بیماری های قلبی، سکته‌و حمله‌قلبی نقش مۆثری دارد.

کسانیکه‌سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند. زیرا معده‌را سست کرده‌و ایجاد نفخ می‌کند. اینگونه‌افراد باید انار را با زنجبیل بخورند. جوشانده‌پوست درخت و پوست ریشه‌آن که‌برای رفع کرم بکار می‌رود ممکن است ایجاد سرگیجه و استفراغ کند . بهر حال در خوردن جوشانده‌آن باید احتیاط کرد و این کار باید تحت نظر متخصص انجام گیرد .

اگر پزشکتان به‌شما توصیه‌می‌کند که‌به‌دلیل داروهای مصرفی خود از مصرف آب گریپ فروت خودداری کنید شما برای اطمینان بیشتر از نوشیدن آب انار نیز خودداری کنید و به‌جای خوردن آب چنین میوه‌هایی از آب سیب بنوشید.
میوه‌انار یا آب انار به‌دلیل خاصیت ضدالتهابی خود در حال کسب محبوبیت در میان مردم است. در ژانویه‌2017 در ژورنال Europea- Journa- of Clinica- Nutritio- تحقیقی به‌چاپ رسد که‌در آن دو گروه‌از افراد مورد مقایسه‌قرار گرفتند. به‌یک گروه‌از افراد روزانه‌دو کپسول 250 میلی گرمی عصاره‌انار داده‌می‌شد و به‌گروه‌دیگر به‌جای این کپسول ها دارونماها یا پلاسبو داده‌می‌شد. پس از پایان دو ماه‌آن گروه‌از افرادی که‌از عصاره‌انار استفاده‌می‌کردند ورم مفصل کمتر و شدت درد کمتری گزارش دادند. علاوه‌بر این، در خون این افراد سطوح بالاتری از گلوتاتیون پراکسیداز (Glutathione Peroxidase;GPX) مشاهده‌شد که‌این آنزیم ها به‌حفظ بدن در مقابل آسیب اکسیداتوی کمک می‌کنند. باوجوداین، پروتئین واکنشی سی، سرعت رسوب گلبول قرمز (Erythrocyte sedimentatio- rate) و دیگر شاخص های خونی مهم آن ها بدون تغیر باقی ماندند.

مزایای سلامتی بالقوه

تحقیقات انجام گرفته‌روی موش ها نشان می‌دهند که‌عصاره‌انار می‌تواند شدت آرتریت ناشی از کلاژن، التهاب مفصل و سطوح شاخصه‌التهابی خون اینترلوکین 6 را کاهش دهد. در دیگر تحقیق ها به‌اثر احتمالی آب انار روی بیماری قلبی، یکی بیماری احتمالی در افراد مبتلابه‌آرتریت روماتوئید، پرداخته‌شده‌است. اکثر این تحقیق ها در لوله‌های آزمایشگاهی یا در موش ها انجام گرفته‌اند، اگرچه‌روی تعداد کمی از انسان ها نیز چنین تحقیقاتی صورت گرفته‌است. یکی از این تحقیق هایی که‌روی نمونه‌های انسانی انجام گرفت در شماره‌اوت 2010 ژورنال British Journa- of Nutritio- به‌چاپ رسید. بر اساس نتایج این تحقیق شرکت کننده‌ها پس از مصرف روزانه‌400 میلی گرم از روغن دانه‌انار به‌مدت یک ماه‌با کاهش تری گلیسیریدهای خود مواجه‌شدند، درحالی که‌تعداد کل کلسترول خون آن ها کاهش نیافت.

اثرات ضدالتهابی امیدوارکننده

چنین تحقیق هایی باعث شد که‌محقق های ایرانی دریکی از نقد و بررسی های چاپ شده‌خود در شماره‌مارس 2014 ژورنال Advanced Biomedica- Research این گونه‌نتیجه‌گیری کنند که‌انار یک «آنتی اکسیدان قوی» است و ترکیب های متنوعی که‌در این میوه‌یافت می‌شوند علاوه‌بر دیگر مزیت های سلامتی خاصیت ضد فشارخون بالا و خاصیت ضدالتهابی دارند. بعضی از افراد حتی انار را یک غذای فوق العاده‌می‌نامند. باوجوداین، کارشناس ها می‌گویند که‌اگرچه‌نتایج این تحقیق برای افراد مبتلابه‌آرتریت روماتوئید امیدوارکننده‌هستند، اما تحقیقات بیشتر و بزرگ تری باید روی انسان ها انجام بگیرند تا این نتایج تایید گردند و این موضوع مشخص شود که‌چه‌میزان از انار و چه‌شکلی از انار می‌تواند بیشترین تاثیر را روی افراد مبتلابه‌آرتریت روماتوئید بگذارد.

آب انار

فواید آب انار

آب انار و اثر متقابل دارویی احتمالی

سوال هایی که‌در مورد اثرگذاری انار مطرح می‌شود این است که‌آیا آب انار ممکن است روی میزان جذب داروهای مصرفی مرسوم اثر بگذارد؟ دکتر گوستاوو کاربون، یک روماتولوژیست در مرکز سلامتی دانشگاه‌میامی فلوریدا می‌گوید:«مسئله‌جذب داروها یک مشکل احتمالی ناشی از آب انار است.» چون در تحقیق های انجام گرفته‌در آزمایشگاه‌مشخص شد که‌انار در مقابل CYP3A4 و CYP2C9 (آنزیم های روده‌ای) قرار می‌گیرد. معروف است که‌آب گریپ فروت جلوی این آنزیم ها را می‌گیرد.

فهرست داروهایی که‌نباید همراه‌آب گریپ فروت استفاده‌کرد طولانی است. برای نمونه‌می‌توان به‌بعضی از داروهای استاتین همچون زوکور (Zocor)، لیپبتور (Lipitor) و پراواکهول (Pravachol) اشاره‌کرد که‌سطوح کلسترول را کاهش می‌دهند. بعضی از داروهای کاهنده‌فشارخون همچون نیفدیپین (nifedipine)، بعضی از داروهای ضد اضطراب مانند بو اسپار (BuSpar) و داروهای ضد آریتمی مانند کوردارون (Cordarone) را نباید به‌همراه‌آب گریپ فروت مصرف کرد. سازمان غذا و دار می‌گوید که‌وقتی که‌در حال مصرف این داروها هستید نوشیدن آب گریپ فروت باعث می‌شود که‌این داروها به‌خوبی عمل نکنند و میزان بیشتری از آن ها وارد خود شوند و برای مدت طولانی تر در آنجا بمانند و موجب سطوح خطرناکی از دارو در بدن شوند.

نیاز به‌تحقیقات بیشتر

هنوز نمی توان با قاطعیت بیان داشت که‌آب انار به‌مانند آب گریپ فروت می‌تواند باعث تداخل در عملکرد داروها شود، چون تحقیقاتی که‌در مورد مصرف انار در انسان ها صورت گرفته‌است بسیار کم است. به‌همین دلیل است که‌در دسامبر 2013 تحقیقی در ژورنال Europea- Journa- of Drug Metabolism and Pharmacokinetics به‌چاپ رسید که‌بر اساس آن ممکن است که‌آب انار به‌مانند آب گریپ فروت چنین تاثیر تداخلی روی داروها داشته‌باشد و به‌همین دلیل تا زمانی که‌تحقیق های بیشتری انجام نگرفته‌اند افرادی که‌چنین داروهایی مصرف می‌کنند نباید از آب انار استفاده‌کنند.
بنابراین، اگر پزشکتان به‌شما توصیه‌می‌کند که‌به‌دلیل داروهای مصرفی خود از مصرف آب گریپ فروت خودداری کنید شما برای اطمینان بیشتر از نوشیدن آب انار نیز خودداری کنید و به‌جای خوردن آب چنین میوه‌هایی از آب سیب بنوشید. درنتیجه‌باید بیان داشت که‌افراد استفاده‌کننده‌از بعضی از داروها باید از نوشیدن آب انار خودداری کنند. باوجوداین، تحقیقات کوچک و کمی که‌روی انسان ها انجام گرفته‌اند نشان می‌دهند که‌نوشیدن آب انار می‌تواند باعث کاهش ورم و کاهش درد افراد مبتلابه‌روماتوئید آرتریت شود. باوجوداین، توصیه‌می‌شود که‌در صورت بیمار بودن یا مصرف داروهای خاص با پزشک خود در مورد مصرف آب میوه‌هایی همچون آب گریپ فروت و آب انار صحبت کنید.

بیشتر بخوانید

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

پوست شفاف با تغذیه سالم

پوست شفاف با تغذیه سالم

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

آبمیوه هایی برای فصل سرما

آبمیوه هایی برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟
مشاهده

مطالب بیشتر در تغذیه

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

مطالب مرتبط

طرز تهیه شربتی از انار و گریپ فروت

طرز تهیه شربتی از انار و گریپ فروت

فواید بی نظیر آب انار برای پوست و مو و سلامت بدن

فواید بی نظیر آب انار برای پوست و مو و سلامت بدن

مضرات و فواید باورنکردنی آب انار

مضرات و فواید باورنکردنی آب انار

درمان پلیپ بینی با آب انار

درمان پلیپ بینی با آب انار

رب انار با خواصی که در بدن معجزه می کند

رب انار با خواصی که در بدن معجزه می کند

لاغری و آب کردن چربی های اضافه با انار

لاغری و آب کردن چربی های اضافه با انار

افرادی که بهتر است انار نخورند !

افرادی که بهتر است انار نخورند !

هر روز یک انار بخورید تا ...

هر روز یک انار بخورید تا ...

برای پیشگیری از بیماری های قلبی انار بخورید

برای پیشگیری از بیماری های قلبی انار بخورید

خواص جادویی انار

خواص جادویی انار

خواص معجزه آسای  انار

خواص معجزه آسای انار

خواص خوردن انار ، میوه ای که همه اش فایده است

خواص خوردن انار ، میوه ای که همه اش فایده است

طرز تهیه “آش انار”

طرز تهیه “آش انار”

طرز تهیه “خورش انار”

طرز تهیه “خورش انار”

انار شیرین تصفیه کننده کبد و مسکن درد مفاصل

انار شیرین تصفیه کننده کبد و مسکن درد مفاصل

طرز تهیه ترشک انار خانگی

طرز تهیه ترشک انار خانگی

طرز تهیه متفاوت درست کردن “مربای انار” خوشمزه

طرز تهیه متفاوت درست کردن “مربای انار” خوشمزه

طرز تهیه “خورش انار و بادمجان”

طرز تهیه “خورش انار و بادمجان”

طرز تهیه “کوکتل انار” با ترکیب لیموترش

طرز تهیه “کوکتل انار” با ترکیب لیموترش

طرز تهیه کیک انار خانگی باطعمی خوشمزه

طرز تهیه کیک انار خانگی باطعمی خوشمزه