بیشتر بخوانید

طرز تهیه “پاناکوتا” ؛ خامه پخته شده با طعمی بی نظیر

طرز تهیه “پاناکوتا” ؛ خامه پخته شده با طعمی بی نظیر

طرز تهیه “پاناکوتای زعفرانی” ؛ شیک و مجلسی

طرز تهیه “پاناکوتای زعفرانی” ؛ شیک و مجلسی

“دسر پاناکوتا شکلاتی” طعمی بی نهایت خوشمزه با طرز تهیه

“دسر پاناکوتا شکلاتی” طعمی بی نهایت خوشمزه با طرز تهیه

آموزش کامل درست کردن “معجون گرانولا”

آموزش کامل درست کردن “معجون گرانولا”

طرز تهیه “خورش ماست اصفهانی” اصیل و خوشمزه

طرز تهیه “خورش ماست اصفهانی” اصیل و خوشمزه

طرز تهیه “کیک داکواز”

طرز تهیه “کیک داکواز”

طرز تهیه دسر کاپوچینو

طرز تهیه دسر کاپوچینو

طرز تهیه “دسر سمیفردو” ؛ دسری خوشمزه و بسیار شیک

طرز تهیه “دسر سمیفردو” ؛ دسری خوشمزه و بسیار شیک

آموزش تهیه “کاسترد لیمویی چای سبز” یک دسر ژاپنی خوشمزه

آموزش تهیه “کاسترد لیمویی چای سبز” یک دسر ژاپنی خوشمزه

طرز تهیه آسانترین موس شکلات دنیا

طرز تهیه آسانترین موس شکلات دنیا
آموزش کامل درست کردن “معجون گرانولا”
“معجون گرانولا” یک نوشیدنی رژیمی و بسیار مغذی می باشد که در ادامه روش درست کردن این معجون را می خوانید.

مواد لازم معجون گرانولا

  • موز : حلقه‌حلقه‌شده
  • گرانولا میکس شده‌:  یک پیمانه
  • ماست وانیلی : 2 پیمانه
  • توت فرنگی تازه‌حلقه‌شده‌:2 پیمانه
  • عسل (اختیاری) :یک قاشق غذاخوری
  • زغال اخته‌تازه‌:1/2 پیمانه

معجون گرانولا

طرز تهیه‌معجون گرانولا

برای درست کردن این معجون ابتدا توت فرنگی ها را شسته‌و برگ های آن را جدا کرده‌و حلقه‌ای برش بزنید.

موزها را پوست گرفته‌و حلقه‌ای خرد کنید.

زغال اخته‌ها را برش زده‌هسته‌آن ها را خارج نمایید.

لیوان های مخصوص معجون را آماده‌کرده‌و نصف ماست را داخل دو لیوان بریزید.

حالا نیمی از برش های توت فرنگی و زغال اخته و موز را روی ماست ریخته‌و نیمی از گرانولا را هم روی آن بریزید.

باقی مانده‌ماست را روی مواد ریخته‌و برش های باقی مانده‌موز و زغال اخته‌را قرار داده‌و مابقی گرانولا را روی آن بریزید.

در آخر توت فرنگی ها را روی گرانولا چیده‌و عسل را بیافزایید.

معجون را داخل یخچال بگذارید تا خنک شود، این معجون را به‌عنوان میان وعده‌، صبحانه‌و دسر میل نمایید.

معجون رژیمی

نکات تکمیلی در مورد معجون گرانولا

معجون گرانولا جزو نوشیدنی - مخلوط میباشد
زمان آماده‌سازی مواد اولیه‌و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه‌
معجون گرانولا را می‌توانید در وعده‌صبحانه‌- میان وعده‌- دسر - سرو کنید .
توجه‌نمایید مقدار مواد اولیه‌و دستور تهیه‌برای 4 نفر مناسب میباشد .

بیشتر بخوانید

طرز تهیه “دسر کاسترد” با پودر کاسترد و انار

طرز تهیه “دسر کاسترد” با پودر کاسترد و انار

طرز تهیه دسر گیلاس

طرز تهیه دسر گیلاس

طرز تهیه ژله لیمو و کرم کارامل نارگیلی

طرز تهیه ژله لیمو و کرم کارامل نارگیلی

طرز تهیه کیک شکلاتی کلاسیک

طرز تهیه کیک شکلاتی کلاسیک

طرز تهیه کلوچه ی گوشت برای کودکان

طرز تهیه کلوچه ی گوشت برای کودکان

آموزش درست کردن “بستنی گردویی” خوشمزه خانگی

آموزش درست کردن “بستنی گردویی” خوشمزه خانگی

طرز تهیه “کمپوت سیب” برای تسکین معده

طرز تهیه “کمپوت سیب” برای تسکین معده

طرز تهیه “مسقطی شیرازی” خانگی خوشمزه

طرز تهیه “مسقطی شیرازی” خانگی خوشمزه

طرز تهیه حلوای زنجبیلی

طرز تهیه حلوای زنجبیلی

طرز تهیه “کرم کارامل” یک دسر پرطرفدار

طرز تهیه “کرم کارامل” یک دسر پرطرفدار
مشاهده

مطالب بیشتر در دسر

طرز تهیه دسر کرم کاستارد

طرز تهیه دسر کرم کاستارد

نحوه درست کردن اسموتی موز برای کودکان با طعم عالی

نحوه درست کردن اسموتی موز برای کودکان با طعم عالی

طرز تهیه دسر ژله و انار شیک و ساده برای مهمانی هایتان

طرز تهیه دسر ژله و انار شیک و ساده برای مهمانی هایتان

طرز تهیه “شله زرد” با نکات ویژه و کاربردی

طرز تهیه “شله زرد” با نکات ویژه و کاربردی

طرز تهیه “دسر توت فرنگی” خانگی مخصوص میهمانی ها

طرز تهیه “دسر توت فرنگی” خانگی مخصوص میهمانی ها

شیوه درست کردن “دسر خرده شیشه”

شیوه درست کردن “دسر خرده شیشه”

طرز تهیه دسر طالبی

طرز تهیه دسر طالبی

به این روش “کیک قهوه فنجانی” درست نمایید

به این روش “کیک قهوه فنجانی” درست نمایید

آموزش کامل درست کردن دسر “موس قهوه”

آموزش کامل درست کردن دسر “موس قهوه”

طرز تهیه بستنی با دانه های قهوه

طرز تهیه بستنی با دانه های قهوه

مطالب مرتبط

طرز تهیه معجون قهوه و انار

طرز تهیه معجون قهوه و انار

طرز تهیه “معجون رازیانه”؛ ویژه بانوان

طرز تهیه “معجون رازیانه”؛ ویژه بانوان

معجون های گیاهی لاغرکننده

معجون های گیاهی لاغرکننده

خواص معجون دوسین یا همان سیاه دانه و عسل

خواص معجون دوسین یا همان سیاه دانه و عسل

1 معجون عجیب برای چربی سوزی و سفتی پوست شکم

1 معجون عجیب برای چربی سوزی و سفتی پوست شکم

درمان گرفتگی رگهای قلب با معجون معجزه گر + دستورالعمل

درمان گرفتگی رگهای قلب با معجون معجزه گر + دستورالعمل

نحوه درست کردن “ویفر توت فرنگی یخی” خانگی مخصوص فصل گرما

نحوه درست کردن “ویفر توت فرنگی یخی” خانگی مخصوص فصل گرما

نحوه درست کردن “ساندویچ توت فرنگی و پنیر خامه ای” با طعمی لذت بخش

نحوه درست کردن “ساندویچ توت فرنگی و پنیر خامه ای” با طعمی لذت بخش

روش درست کردن “چیزکیک توت فرنگی یخی” با طعمی دلچسب

روش درست کردن “چیزکیک توت فرنگی یخی” با طعمی دلچسب

آموزش درست کردت دسر توت فرنگی و ماست

آموزش درست کردت دسر توت فرنگی و ماست

فریز کردن توت فرنگی به بهترین شکل ممکن

فریز کردن توت فرنگی به بهترین شکل ممکن

روش درست کردن دسر “شارلوت میوه ای” خوشمزه با ژله

روش درست کردن دسر “شارلوت میوه ای” خوشمزه با ژله

بهترین روش پخت و فریز کردن نخود فرنگی

بهترین روش پخت و فریز کردن نخود فرنگی

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی و هندوانه

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی و هندوانه

طرز تهیه “ژله توت فرنگی” ژاپنی

طرز تهیه “ژله توت فرنگی” ژاپنی

طرز تهیه “موس توت فرنگی” یک دسر راحت و لاکچری

طرز تهیه “موس توت فرنگی” یک دسر راحت و لاکچری

مراقبت و پرورش توت فرنگی در گلدان + آموزش کاشت

مراقبت و پرورش توت فرنگی در گلدان + آموزش کاشت

طرز تهیه “کاپ کیک توت فرنگی” خوشمزه و پرطرفدار خانگی

طرز تهیه “کاپ کیک توت فرنگی” خوشمزه و پرطرفدار خانگی

طرز تهیه کوکتل توت فرنگی و انبه

طرز تهیه کوکتل توت فرنگی و انبه

طرز تهیه “راویولی نخود فرنگی” به سبک رستورانی

طرز تهیه “راویولی نخود فرنگی” به سبک رستورانی