بهترین روش گیاهی برای درمان سریع گلودرد زمستانی

گلودردهای زمستانی را در خانه‌با نسخه‌های طب سنتی درمان کنید

گلو درد هر زمانی می‌تواند ایجاد شود و به‌چند دلیل ربط دارد برخی گلو دردها می‌توانند به‌خاطر عفونت باکتریایی، یا استروپنتوکوکوس گلو و برخی ها به‌دلیل عفونت های ویروسی باشند. در هر صورت، گلو درد خیلی مسری است و مهم است که‌به‌محض بروز نشانه‌ها به‌این مساله‌رسیدگی کنید. خوشبختانه، داروهایی طبیعی برای گلو درد وجود دارند که‌شما می‌توانید در خانه‌از آن ها استفاده‌کنید و به‌آنتی بیوتیک برای مشکلات گلو درد نیاز ندارید.

علائم گلو دردهای پاییزی و زمستانی :

گلو درد التهاب گلو و لوزه‌ها است که‌باعث درد هنگام بلعیدن می‌شود. حدود 10-30 درصد از افرادی که‌خدمات بهداشتی اولیه‌دریافت می‌کنند، از درد گلو شکایت می‌کنند. چنانچه‌در این بخش از سلامت مجله اینترنتی فنجان خواهیم گفت علائم و نشانه‌های گلو درد بسته‌به‌دلیلشان متفاوت هستند که‌برخی از مشکلات مشترک گلو درد عبارتند از:

دردی که‌هنگام بلعیدن و یا صحبت کردن دارید، بدتر می‌شود.

دشواری در بلعیدن.

احساس خارش در گلو .

غده‌های ورم کرده‌در گردن و یا فک.

لوزه‌های قرمز و متورم.

لکه‌های سفید روی لوزه‌ها.

گرفتگی صدا.

اگر عفونت موجب درد گلو شود ممکن است همراه‌با تب، سردرد، درد بدن، سرفه، آبریزش بینی و حالت تهوع باشد در غیر این صورت افراد سالم، عفونت گلو درد به‌ندرت باعث عوارض جدی می‌شود ؛ این اتفاق به‌خودی خود معمولاً در عرض یک هفته، ناپدید خواهد شد.

هر آنچه‌باید درباره گلودرد زمستانی و پاییزی بدانید

چه‌زمانی باید به‌پزشک مراجعه‌کرد:

چنانچه‌در این بخش از سلامت مجله اینترنتی فنجان خواهیم گفت ؛ اگر گلودردتان با نوشیدن اولین نوشیدنی در صبح از بین نمی رود، نزد پزشک بروید اگر کودک شما علائم شدیدی از این موارد داشت به‌پزشک مراجعه‌کنید:

سختی در تنفس

مشکل در قورت دادن

آب دهان زیاد، که‌ممکن است نشانگر ناتوانی در بلعیدن باشد.

اگر شما بزرگ سال هستید، و گلو درد دارید و هر کدام از این مشکلات اتفاق افتاد به‌پزشک مراجعه‌کنید:

گلودردی که‌بیشتر از یک هفته‌طول می‌کشد.

سختی در قورت دادن.

سختی در تنفس.

سختی در باز کردن دهان.

درد مفاصل.

گوش درد.

جوش.

تب بالاتر از 101 درجه‌فارنهایت (38.3 C)

وجود خون در بزاق یا خلط

تکرر گلو درد

تورم و توده‌در گردن

گرفتگی صدایی که‌بیش از دو هفته‌دوام داشته‌باشد

علل گلودردهای زمستانی و پاییزه‌:

ویروس هایی که‌باعث سرماخوردگی و آنفلانزا می‌شوند نیز باعث درد گلو می‌شوند اما عفونت های باکتریایی نیز باعث درد گلو می‌شوند.

عفونت های ویروسی:

بیماری های ویروسی که‌موجب درد گلو می‌شوند، عبارتند از:

سرما خوردگی رایج

آنفولانزا

سرخک

آبله‌مرغان

خروسک

سرفه

عفونت های باکتریایی:

تعدادی از عفونت های باکتریایی می‌توانند موجب درد گلو شوند. معمول ترین آن ها استروپتوکوک پیکوژنز یا گروه‌A استروپتوکوکس هستند که‌موجب گلو درد می‌شود.

علل دیگر؛

گلودرد های زمستانی و پاییزی چه‌عللی دارد؟

دیگر علل گلو درد عبارتند از:

آلرژی:

آلرژی به‌موهای حیوانات خانگی، کپک ها، گرد و غبار و گرده‌گل می‌تواند باعث ایجاد گلو درد شود.آبریزش از عقب بینی می‌تواند گلو را تحریک کند و گلو درد را بدتر کند.

خشکی:

هوای داخل ساختمان، به‌خصوص وقتی که‌ساختمان ها گرم می‌شوند، می‌تواند باعث خارش و درد گلو شود، به‌خصوص وقتی صبح بیدار می‌شوید. تنفس دهانی شما - اغلب به‌خاطر گرفتگی بینی مزمن است - و می‌تواند موجب گلو درد شود.

محرک ها :

آلودگی هوای بیرون می‌تواند باعث حساسیت گلو شود. آلودگی داخلی - دود دخانیات و یا مواد شیمیایی - می‌تواند منجر به‌یک گلو درد مزمن نیز شود.مصرف دخانیات، نوشیدن الکل و خوردن غذاهای تند نیز می‌تواند گلو شما را تحریک کند.

علل های گلودرد

فشار ماهیچه‌ای:

شما می‌توانید با فریاد زدن، مثلا در رویداد ورزشی، ماهیچه‌های گلوی خود را فشار دهید؛ یا اینکه‌با صدای بلند صحبت کنید؛ یا برای مدتی طولانی بدون استراحت صحبت کنید.بیماری رفلکس اسید معده‌(GERD). این یک اختلال سیستم گوارشی است که‌در آن اسید معده‌یا دیگر محتویات معده‌به‌لوله‌غذا (مری) باز می‌گردد. علایم و نشانه‌های دیگر ممکن است شامل تپش قلب، گرفتگی صدا، استفراغ محتویات معده‌و احساس توده‌ای در گلو باشند.

عفونت HIV از علل های گلو درد :

علایم گلو درد و دیگر آنفولانزاها خیلی زود بعد از اینکه‌کسی مبتلا به‌ویروس اچ آی وی می‌شود، رخ می‌دهد. همچنین، یک فرد مبتلا به‌HIV ممکن است به‌علت عفونت، گلو درد مزمن یا مکرر داشته‌باشد، مانند عفونت قارچی به‌نام عفونت دهانی و عفونت، عفونت ویروسی .

تومور از علل های گلو درد:

تومور سرطانی گلو، زبان یا حنجره‌می‌تواند موجب گلو درد شود.علایم و نشانه‌های دیگر ممکن است شامل گرفتگی صدا، دشواری در بلعیدن، تنفس پر سر و صدا، وجود توده‌در گردن و خون در بزاق و خلط باشد.به‌ندرت، یک ناحیه‌آلوده‌از بافت (آبسه) در گلو موجب درد گلو می‌شود. یکی دیگر از علل نادر گلو درد، شرایطی است که‌دربی غضروف کوچک نای را می‌پوشاند و جریان هوا را مسدود می‌کند.

تومور یکی از علل های گلودرد

سن از علل های گلو درد:

کودکان و نوجوانان بیشتر گلو درد می‌گیرند. احتمال اینکه‌کودکان گلودرد بگیرند بیشتر با عفونت باکتریایی است.

بودن در معرض دود دخانیات از علل های گلو درد:

دود سیگار میتواند باعث گلو درد شود. استفاده‌از دخانیات خطر سرطان دهان, گلو و حنجره‌را افزایش می‌دهد.

سیستم ایمنی ضعیف از علل های گلو درد:

اگر مقاومت شما کم است، در معرض عفونت بیشتری قرار می‌گیرید. عوامل معمول ایمنی پایین عبارتند از:اچ آی وی, دیابت, درمان با استروئید و یا داروهای شیمی درمانی, استرس, خستگی و رژیم غذایی ضعیف.

پیش گیری:

این توصیه‌ها را دنبال کنید و به‌فرزندتان یاد دهید که‌همان کارها را انجام دهد:

دست هایتان را مدام بشورید، به‌خصوص بعد از توالت، عطسه، سرفه‌و قبل از غذا خوردن.

از شریک شدن غذا, لیوان های نوشیدنی و یا ظروف خودداری کنید.

سرفه‌یا عطسه‌کنید.

از ضد عفونی کننده‌های الکلی به‌عنوان جایگزینی برای شستن دست ها در زمانی که‌صابون و آب نیست، استفاده‌کنید.

از لمس کردن تلفن عمومی یا فواره‌های آبخوری با دهانتان خودداری کنید.

کلیدها، کنترل های تلویزیون و صفحه‌کلید کامپیوتر را با تمیز کننده‌های قوی تمیز کنید.

زمانی که‌سفر می‌کنید, گوشی ها و ریموت های اتاق هتل خود را تمیز کنید.

از تماس نزدیک با افرادی که‌بیمار هستند خودداری کنید.

علل های مختلف گلودرد چیست؟

درمان های خانگی و گیاهی مفید برای درمان سریع گلو درد:

مریم گلی:

یک قاشق چای خوری مریم گلی را در آب جوش مخلوط کنید و بذارید 10 دقیقه‌بماند. یک قاشق چای خوری سرکه و عسل را اضافه‌کنید و چهار بار در روز قرقره‌کنید.

زنجبیل برای درمان سریع گلو درد:

زنجبیل یک سوپر گیاه‌است. استفاده‌از زنجبیل باید تازه‌و خرد شده‌باشد تا بتوانید بهترین مواد ممکن را از آن تهیه‌کنید.سه‌قاشق چای خوری پودر زنجبیل را به‌نصف فنجان آب داغ اضافه‌کنید, و به‌مخلوط اجازه‌دهید 5 دقیقه‌بماند, سپس کیسه‌چای مورد نظر و یک قاشق سوپ خوری عسل را اضافه‌کنید.

سیر برای درمان سریع گلو درد:

سیر خواصی برای کشتن بیماری ها دارد. یک حبه‌سیر را نصف کنید و در دهانتان بگذارید. سیر را مثل قرص سرفه‌میک بزنید.سیر در دادن طعم غذا در هنگام گرفتگی بینی بسیار مفید است.

درمان سریع گلودرد با سیر

زردچوبه‌برای تسکین گلو درد:

ترکیبی از یک فنجان آب داغ و نصف قاشق چایخوری نمک و نصف قاشق چایخوری از زردچوبه‌را آماده‌کنید.مخلوط را دو بار در روز قرقره‌کنید. اگر قرقره‌را دوست ندارید، زردچوبه‌را به‌آب بیفزایید و بنوشید.یک راه‌عالی دیگر برای تسکین گلو درد این است که‌یک قاشق چای خوری عسل و 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه‌را باهم مخلوط کنید و در صبح و عصر از آن لذت ببرید.

بابونه‌برای درمان گلو درد:

از زمان های باستان, بابونه به‌عنوان یک داروی گیاهی برای بیماری های متعدد استفاده‌می‌شده‌است.بابونه‌حاوی سالیسیلیک اسید است که‌دارای خاصیت ضد درد, مسکن و ترشح عرق می‌باشد.بابونه‌را با آب جوش مخلوط کنید و یک پارچه‌تمیز را در مخلوط خیس کنید و مایع اضافی را بیرون بریزید و روی گردن بگذارید.وقتی پارچه‌خنک شد، آنرا بردارید.این درمان را در صورت لزوم تکرار کنید.

ترب کوهی برای درمان گلو درد:

ترب کوهی برای درمان گلو درد استفاده‌می‌شود. یک قاشق سوپ خوری ترب کوهی، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری از میخک را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و به‌آرامی یک جرعه‌بنوشید.

قرقره‌ترب کوهی یک ترفند قدیمی برای بیرون آوردن خلط از دستگاه‌تنفسی است.

ترب کوهی و عسل را در یک لیوان آب اضافه‌کنید و گلوی خود را با آن مرطوب کنید.

درمان گلو درد با ترب کوهی

میخک برای تسکین گلو درد:

میخک به‌طور موثر علیه‌عفونت های مختلف مبارزه‌می‌کند ؛ چند تا میخک خشک شده‌را برای تسکین درد بجوید، یا چای میخک را بنوشید.

مرکبات برای درمان گلو درد:

مرکباتی مثل پرتقال، گریپ فروت و لیمو منابع عالی ویتامین C هستند.ویتامین C به‌سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، اما وقتی حملات آنفولانزا افزایش می‌یابد، مقدار ویتامین C در بدن کاهش می‌یابد. ویتامین C در درمان سرماخوردگی شایع است زیرا می‌تواند مدت زمان بهبود را کوتاه‌کند. گلو درد را با آب داغ مخلوط شده‌با عسل و لیمو مخلوط کنید.

سرکه‌و عسل برای درمان گلو درد:

این درمان خانگی به‌طرز شگفت آوری موثر است:یک قاشق سوپ خوری عسل و یک قاشق سوپ خوری سرکه‌سیب را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. این نوشیدنی گرم را در تمام طول روز بنوشید.

درمان گلودرد با سرکه‌و عسل

چای عسل و لیمو برای درمان گلو درد:

آب را بجوشانید و دو قاشق سوپ خوری عسل و یک قاشق سوپ خوری آب لیمو را در یک فنجان بریزید. کیسه‌چای مورد علاقه‌خود را اضافه‌کنید. بگذارید نوشیدنی کمی خنک شود و به‌آرامی آن را بنوشد.

برگ های تمشک مناسب برای درمان گلو درد:

وقتی که‌گلو درد دارید، اینها برای نوشیدن خیلی خوب است. دو قاشق چای خوری برگ تمشک خشک شده‌را در یک فنجان آب جوش بریزید. شما می‌توانید از این نوشیدنی استفاده‌کنید و قرقره‌کنید تا به‌کاهش تب شما هم کمک کند.

آویشن برای درمان گلو درد:

گلو درد در یک دقیقه‌با این عصاره‌قدرتمند ناپدید می‌شود؛ دو قاشق سوپ خوری آویشن خشک را به‌یک فنجان آب جوش اضافه‌کنید، بگذارید بماند و خنک شود و سپس قرقره‌کنید.

درمان گلودرد با آویشن

ریشه‌شیرین بیان برای تسکین گلو درد:

چند تکه‌شیرین بیان را به‌یک فنجان آب داغ اضافه‌کنید، کمی بماند و سپس بنوشید.

اسموتی های بهبود دهنده:

یک اسموتی بهبود دهنده‌تهیه‌کنید. نوشیدنی های سرد اغلب گلو را می‌سوزانند.یک قاشق سوپ خوری عسل، بذر انار، ماست کم چرب، بلو بری و موز را در یک مخلوط کن بریزید و از این نوشیدنی دو بار در روز لذت ببرید.