بیشتر بخوانید

طرز تهیه سالاد کلم بروکلی و بادام

طرز تهیه سالاد کلم بروکلی و بادام

طرز تهیه سالاد کاردینال

طرز تهیه سالاد کاردینال

طرز تهیه سالاد سبز با مخلوط خوشمزه انبه

طرز تهیه سالاد سبز با مخلوط خوشمزه انبه

طرز تهیه سالاد هویج و پسته

طرز تهیه سالاد هویج و پسته

طرز تهیه سالاد گوجه فرنگی با سیر

طرز تهیه سالاد گوجه فرنگی با سیر

طرز تهیه “سالاد خیار” با سس خامه و شوید

طرز تهیه “سالاد خیار” با سس خامه و شوید

شیوه درست کردن “سالاد سیب سبز” همراه با کاهو

شیوه درست کردن “سالاد سیب سبز” همراه با کاهو

طرز تهیه “سالاد کاهو” با هویج و تربچه

طرز تهیه “سالاد کاهو” با هویج و تربچه

طرز تهیه “سالاد سبزیجات” با سس مخصوص

طرز تهیه “سالاد سبزیجات” با سس مخصوص

طرز تهیه “سالاد گوجه فرنگی” و نخود

طرز تهیه “سالاد گوجه فرنگی” و نخود
طرز تهیه سالاد سیب زمینی سبز
سالاد سیب زمینی سبز با مزه ماهی و پر از طعم سبزیجات معطر، همراه غذاهای دریایی و غذای اصلی سرو می شود.

 مواد لازم سالاد سیب زمینی سبز

  • سیب زمینی 800 گرم
  • ریحان 100 گرم
  • جعفری 100 گرم
  • پیازچه‌100 گرم
  • کیپر 40 گرم
  • روغن زیتون بکر 150 میلی گرم
  • کنسرو ماهی ساردین 300 گرم
  • سیر 2 حبه
  • سرکه‌سفید 1 قاشق غذاخوری
  • پونه‌خشک 1 قاشق غذاخوری
  • نمک ½ قاشق غذاخوری

سالاد

طرز تهیه‌سالاد سیب زمینی سبز

ابتدا سیب زمینی ها را شسته‌و آنها را به‌مدت نیم ساعت در آب نمک روی شعله‌قرار می‌دهیم تا خوب بپزد.

تا زمان پخته‌شدن سیب زمینی ها به‌سراغ درست کردن سس سبز میرویم.

برای درست کردن سس سبز ابتدا سیر ، ریحون ، کیپر ، پیازچه، جعفری و ماهی ساردین را داخل غذاساز بریزید تا به‌خوبی له‌شده‌و با هم مخلوط شوند.

مواد سس را در یک ظرف بریزید و سرکه ، پونه خشک و روغن زیتون را به‌آن اضافه‌کنید و مقداری فلفل و نمک به‌آن اضافه‌کرده‌و به‌خوبی مخلوط نمایید تا یکدست شود.

حالا سیب زمینی های پخته‌شده‌را پوست بگیرید و به‌شکل مربع مربع خرد کنید.

در آخر سس سبز را با سیب زمینی های خرد شده‌مخلوط کرده‌و در ظرف مورد نظر سرو نمایید.

برای تزیین سالاد میتوانید مقداری از جعفری خرد شده‌و برگ های ریحون استفاده‌نمایید.

سالاد سیب زمینی

نکات تکمیلی در مورد سالاد سیب زمینی

سالاد سیب زمینی جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده‌سازی مواد اولیه‌و مایحتاج آن حدودا 30دقیقه‌
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30دقیقه‌میباشد .
سالاد سیب زمینی را می‌توانید در وعده‌پیش غذا - سرو کنید .
توجه‌نمایید مقدار مواد اولیه‌و دستور تهیه‌برای 4 نفر مناسب میباشد .

بیشتر بخوانید

سالادی برای تقویت و زیبایی مو

سالادی برای تقویت و زیبایی مو

طرز تهیه ی سالاد گوجه کبابی یونانی

طرز تهیه ی سالاد گوجه کبابی یونانی

طرز تهیه سالاد سیسیلی

طرز تهیه سالاد سیسیلی

طرز تهیه چند سالاد خوشمزه

طرز تهیه چند سالاد خوشمزه

طرز تهیه ترشی سالاد فصل

طرز تهیه ترشی سالاد فصل

طرز تهیه “سالاد خیار” و نعناع تند

طرز تهیه “سالاد خیار” و نعناع تند

طرز تهیه سالاد کلم بروکسل

طرز تهیه سالاد کلم بروکسل

طرز تهیه سالاد کلم فرانسوی

طرز تهیه سالاد کلم فرانسوی

سس هزار جزیره خانگی درست کنید

سس هزار جزیره خانگی درست کنید

طرز تهیه “سالاد سزار” به همراه سس مخصوص

طرز تهیه “سالاد سزار” به همراه سس مخصوص
مشاهده

مطالب بیشتر در سالادها

دستورالعمل تهیه خوشمزه ترین “کیک مرغ”

دستورالعمل تهیه خوشمزه ترین “کیک مرغ”

طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده خانگی

طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده خانگی

چیکار کنم بهترین “سالاد کورن” رو درست کنم ؟ + طرز تهیه

چیکار کنم بهترین “سالاد کورن” رو درست کنم ؟ + طرز تهیه

تکنیک های تهیه سالاد سالم

تکنیک های تهیه سالاد سالم

یک “سالاد انار” متفاوت همراه با آب پرتقال طبیعی

یک “سالاد انار” متفاوت همراه با آب پرتقال طبیعی

طرز تهیه و نکات درست کردن “سالاد اندونزی”

طرز تهیه و نکات درست کردن “سالاد اندونزی”

طرز تهیه سالاد رژیمی گل کلم و تن ماهی

طرز تهیه سالاد رژیمی گل کلم و تن ماهی

طرز تهیه “سالاد هفت رنگ رژیمی”

طرز تهیه “سالاد هفت رنگ رژیمی”

“سالاد فصل” درست کنید به همین راحتی و خوشمزگی !

“سالاد فصل” درست کنید به همین راحتی و خوشمزگی !

سالاد ذرت رو چجوری درست کنیم که خوشمزه بشه ؟

سالاد ذرت رو چجوری درست کنیم که خوشمزه بشه ؟

مطالب مرتبط

طرز تهیه سالاد سیب زمینی پنیری و شوید

طرز تهیه سالاد سیب زمینی پنیری و شوید

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و ژامبون

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و ژامبون

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و عدس

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و عدس

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و زیتون با نکات کلیدی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و زیتون با نکات کلیدی

طرز تهیه “سالاد سیب زمینی” با خامه ترش ترکیبی خوشمزه

طرز تهیه “سالاد سیب زمینی” با خامه ترش ترکیبی خوشمزه

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رستورانی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رستورانی

سالاد شیک و مجلسی ، طرز تهیه “سالاد توپی”

سالاد شیک و مجلسی ، طرز تهیه “سالاد توپی”

طرز تهیه “پیتزای سیب زمینی”

طرز تهیه “پیتزای سیب زمینی”

طرز تهیه “کتلت سیب زمینی”

طرز تهیه “کتلت سیب زمینی”

طرز تهیه “پیراشکی سیب زمینی” و شوید

طرز تهیه “پیراشکی سیب زمینی” و شوید

طرز تهیه “سیب زمینی” آکاردئونی خوشمزه با طعمی فوق العاده

طرز تهیه “سیب زمینی” آکاردئونی خوشمزه با طعمی فوق العاده

طرز تهیه “گراتن سیب زمینی” با مایکروفر

طرز تهیه “گراتن سیب زمینی” با مایکروفر

دستور تهیه “گراتن سیب زمینی”

دستور تهیه “گراتن سیب زمینی”

طرز تهیه “کوکو سیب زمینی پنیری”

طرز تهیه “کوکو سیب زمینی پنیری”

طرز تهیه “سیب کاراملی با بادام زمینی”

طرز تهیه “سیب کاراملی با بادام زمینی”

طرز تهیه “پیتزای سیب زمینی” ژامبون

طرز تهیه “پیتزای سیب زمینی” ژامبون

طرز تهیه فریتاتا ی سیب زمینی (Potato Frittata)

طرز تهیه فریتاتا ی سیب زمینی (Potato Frittata)

طرز تهیه گراتین ژامبون و سیب زمینی

طرز تهیه گراتین ژامبون و سیب زمینی

طرز تهیه “گراتین سیب زمینی و کرفس”

طرز تهیه “گراتین سیب زمینی و کرفس”