بیشتر بخوانید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

نکته ای برای آنکه قهوه را با خیال راحت بنوشید

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

از خواص روغن خردل بخش زیبایی آن مرا بس

جادوی سلامتی با میگو

جادوی سلامتی با میگو

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

سالم ترین پنیر صبحانه

سالم ترین پنیر صبحانه

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

وقتی بدن به گلپر نیاز دارد

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان + دمنوش

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

زنجبیل با خاصیتی عالی برای قوای جنسی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی

خواص سنبل الطیب دوای درد بی اعصابی
ضررهای گرم کردن دوباره قهوه
گرم کردن مجدد قهوه در مایکروویو باعث از بین رفتن عطر و طعم دلنشین آن می شود و برای سلامتی بسیار مضر است.

آیا گرم کردن دوباره‌ی قهوه برای سلامتی مضر است

شاید شما هم این کار را انجام داده‌باشید یک فنجان قهوه‌دم می‌کنید، چند جرعه‌از آن می‌نوشید، فنجان را کنار می‌گذارید، بعد یادتان می‌رود که‌اصلا قرار بود قهوه‌بنوشید، دو ساعت بعد فنجان قهوه‌را پیدا می‌کنید، دوباره‌همان را برای نوشیدن گرم می‌کنید!

شاید فکر کنید که‌این کار اصلا اشکالی ندارد، اما واقعیت این است که‌در تمام مدتی که‌فنجان قهوه‌را فراموش کرده‌بودید، سطح اسیدیته‌قهوه‌در حال افزایش بوده‌است. البته‌باز هم شاید افزایش سطح اسیدی قهوه‌خطرناک به‌نظر نرسد، اما دریافت اسید اضافه‌می‌تواند خطر ابتلا به‌سوزش سر معده‌و سوء هاضمه را افزایش دهد. حتی فرسایش مینای دندان را هم شدیدتر می‌کند. بنابراین وقتی چندین بار چنین کاری را تکرار می‌کنید، به‌دندان ها و سیستم گوارش تان آسیب می‌رسانید.

 قهوه

گرم کردن دوباره‌قهوه‌در ظروف پلاستیکی برای سلامتی مضر است

کار ساده‌ایست که‌در راهِ رفتن به‌شرکت، قهوه‌بخرید. بعد در شرکت به‌کارهایتان می‌رسید و وقتی برمی گردید سراغ قهوه‌می‌بینید سرد شده‌و احتمالا خیلی راحت فراموش کرده‌اید آن را بنوشید. با این حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهد گرم کردن مجدد قهوه‌ها در مایکروویو می‌تواند اثرات مضری بر سلامتتان داشته‌باشد.
اگر وقت آن را ندارید تا فلاسک خود را از قهوه‌پُر کنید، استفاده‌از فنجان های کاغذی اغلب ساده‌ترین گزینه‌است. مشکل این است که‌فنجان های کاغذی متعدد حاوی پلاستیک پلی اتیلنی هستند که‌ترکیبات مضری دارد.
تحقیقات نشان می‌دهد این پلاستیک ها وقتی گرم می‌شوند خاصیت استروژنی پیدا می‌کند. به‌عبارت دیگر، مصرف قهوه‌در یک فنجان کاغذی که‌مجددا گرم شده‌باشد می‌تواند باعث افزایش سطح استروژن در بدن شما شود. هورمون استروژن برای حفظ و تنظیم عملکردهای بدن زنان تأثیر بسزایی دارد. با این حال، ممکن است در بدن تان میزان استروژن افزایش پیدا کند که‌به‌دنبال آن خطر سرطان سینه و جهش ژنی در DNA را به‌همراه‌خواهد داشت.
اگرچه‌تحقیقات بیشتری باید با توجه‌به‌خطرات این فنجان ها صورت گیرد، آقای ریچاد بورتون یکی از متخصصان آژانس استاندارد غذایی توصیه‌می‌کند که‌از گرم کردن مجدد ظرف های یک بار مصرف خودداری کنید.
علاوه‌بر این، گرم کردن مجدد قهوه‌در مایکروویو باعث از بین رفتن عطر و طعم دلنشین آن می‌شود. اگر می‌خواهید آن را مجددا گرم کنید، بهترین کار این است که‌آن را روی گاز و با شعله‌کم گرم کنید. اگر چنین گزینه‌ای در دستر تان نبود، قهوه‌را داخل ماگ (یا لیوان) بریزید و بعد در مایکروویو قرار دهید.

بیشتر بخوانید

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

پوست شفاف با تغذیه سالم

پوست شفاف با تغذیه سالم

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

خواص بسیار شگفت انگیز پرتقال

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

سالم ترین روغن برای سرخ کردن غذا

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

خواص ریحان لیمویی ، خوشبوی پرخاصیت

آبمیوه هایی برای فصل سرما

آبمیوه هایی برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

سبزیجات مناسب و مفید برای فصل سرما

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

نحوه نگهداری و پخت تخم مرغ

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟

از هویج ایرانی و زردک چه می دانید؟
مشاهده

مطالب بیشتر در تغذیه

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

با خواص زیبایی و درمانی شکر قهوه ای آشنا شوید

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

تغذیه و خوراکی های مفید برای سلامت لثه

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

این دلایل برای نخوردن پفک کافیست !!

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

خوردنی هایی که دندانها را می پوسانند !

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

یک برنامه ی عالی برای تغذیه مادران شیرده

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن مورد نیازند

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

در زمستان خود را با نارنگی درمان کنید

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

نکاتی مفید و کلیدی از تغذیه در زمستان

مطالب مرتبط

غذاهایی که دوباره گرم کردنشون اشتباهه

غذاهایی که دوباره گرم کردنشون اشتباهه

طرز تهیه قهوه با 5 طعم متفاوت از نارگیلی تا هندی

طرز تهیه قهوه با 5 طعم متفاوت از نارگیلی تا هندی

خنک کردن بدن با نوشیدنی های گرم!

خنک کردن بدن با نوشیدنی های گرم!

مواد غذایی که با گرم کردن دوباره سمی می شوند

مواد غذایی که با گرم کردن دوباره سمی می شوند

آنچه هرگز نباید داخل مایکروفر بگذارید

آنچه هرگز نباید داخل مایکروفر بگذارید

براونی قهوه گردویی + آموزش درست کردن براونی قهوه گردویی

براونی قهوه گردویی + آموزش درست کردن براونی قهوه گردویی

ترفندهای گرم کردن خانه در روزهای زمستان

ترفندهای گرم کردن خانه در روزهای زمستان

نکات مهم برای دم کردن قهوه

نکات مهم برای دم کردن قهوه

نحوه گرم کردن خودرو در سرما

نحوه گرم کردن خودرو در سرما

دلیل و اهمیت گرم کردن بدن قبل از ورزش

دلیل و اهمیت گرم کردن بدن قبل از ورزش

خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم

خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم

اثرات حیرت آور گذاشتن پا در آب گرم

اثرات حیرت آور گذاشتن پا در آب گرم

روش گرم کردن اصولی قبل ورزش + آموزش

روش گرم کردن اصولی قبل ورزش + آموزش

اصول سرد و گرم کردن بدن مخصوص ویلچرنشین ها

اصول سرد و گرم کردن بدن مخصوص ویلچرنشین ها

ترفندهای خواب آرام و راحت در شبهای گرم تابستان

ترفندهای خواب آرام و راحت در شبهای گرم تابستان

چرا کولر ماشینم باد گرم میزنه ؟

چرا کولر ماشینم باد گرم میزنه ؟

یه کیسه آب گرم و این همه کاربرد ؟!

یه کیسه آب گرم و این همه کاربرد ؟!

نسخه ویژه طب سنتی برای درمان سوء مزاج گرم کبد

نسخه ویژه طب سنتی برای درمان سوء مزاج گرم کبد

یک برنامه کامل رژیم لاغری در 12 هفته

یک برنامه کامل رژیم لاغری در 12 هفته

راز حفظ سلامت در روزهای گرم تابستان

راز حفظ سلامت در روزهای گرم تابستان