بیشتر بخوانید

تکنیک کاهش وزن به سرعت برق و باد!

تکنیک کاهش وزن به سرعت برق و باد!

راهی برای آنکه بدون رژیم کاهش وزن داشته باشید

راهی برای آنکه بدون رژیم کاهش وزن داشته باشید

کاهش وزن 180 کیلویی یک مرد +تصاویر

کاهش وزن 180 کیلویی یک مرد +تصاویر

رژیم لاغری و کاهش وزن هفته ای یک کیلو

رژیم لاغری و کاهش وزن هفته ای یک کیلو

غذای مقوی دنیا برای کاهش وزن مناسب

غذای مقوی دنیا برای کاهش وزن مناسب

برای کاهش وزن زیر این نور بایستید

برای کاهش وزن زیر این نور بایستید

کاهش وزن 300 کیلویی سنگین ترین زن دنیا + تصاویر

کاهش وزن 300 کیلویی سنگین ترین زن دنیا + تصاویر

برنامه اصولی و صحیح کاهش وزن در سنین بالای 50 سال

برنامه اصولی و صحیح کاهش وزن در سنین بالای 50 سال

لاغر شدن برای کدوم گروه خونی سخت تره ؟

لاغر شدن برای کدوم گروه خونی سخت تره ؟

جراحی حلقه گذاری در معده برای کاهش وزن

جراحی حلقه گذاری در معده برای کاهش وزن
درباره کاهش وزن ،میگرن و درمان تنبلی تخمدان بدانید
بعضی از متداول ترین اطلاعات و شایعات نادرست تغذیه ای را که در مورد کاهش وزن رایج است، برای شما معرفی خواهیم کرد.

برای کاهش وزن نمی توان برای همه‌یک نسخه‌واحد پیچید

افرادی که‌با مشکل افزایش وزن و چاقی رو به‌رو هستند، سعی می‌کنند با روش های مختلف چربی های اضافه‌خود را آب کنند. گفته‌هایی وجود دارد که‌به‌عنوان راه‌های طلایی برای کاهش وزن بین مردم پخش شده‌است. برای همین برخی ها سعی می‌کنند با پیروی از این گفته‌ها وزن خود را کاهش دهند. به‌عنوان مثال بارها از گوشه‌و کنار شنیده‌اید که‌آب کرفس یک نوشیدنی موثر در حذف چربی های اضافی است!

اما آیا واقعا این گفته‌صحت دارد یا نه؟! به‌همین دلیل برای شما بعضی از متداول ترین اطلاعات و شایعات نادرست تغذیه‌ای را که‌در مورد کاهش وزن رایج است، برای شما معرفی خواهیم کرد.

عضو انجمن علمی طب سنتی ایران در گفت وگو یی در خصوص مصرف تخم کتان برای کاهش وزن، گفت:مطالعات بالینی نشان داده‌که‌تخم کتان در لاغری مؤثر است اما درکتاب های طب سنتی 4 نوع تخم کتان ذکر شده‌و به‌نوع خاص آن هیچ اشاره‌ای نشده‌است.
برهانی در پاسخ به‌این سوال که‌آیا مصرف کاهو یا آب آن در کاهش وزن موثر است یا خیر، گفت:کاهو سبب سردی معده‌شده‌و در درازمدت اشتها را زیاد می‌کند پس نمی تواند برای کاهش وزن مؤثر باشد.

کاهش وزن

تاثیر کاهو در کاهش وزن

وی در مورد درمان های طب سنتی برای میگرن، گفت:ما 28 نوع سردرد داریم که‌میگرن ترکیب چند نوع سردرد با یکدیگر است و فردی که‌میگرن دارد باید بر اساس وضعیت خاص مزاج، نوع غذای مصرف کرده‌و اصول اولیه‌تندرستی تحت درمان قرار گیرد و نمی توان یک نسخه‌واحد برای همه‌پیچید.
این متخصص طب سنتی در مورد درمان تنبلی تخمدان، گفت:تنبلی تخمدان ناشی از سردی مزاج و تجمع ماده‌سرد بلغم در دستگاه‌رحمی است و در این مشکل باید دستوراتی برای تقویت رحم و پاکسازی رحم داده‌شود. پاکسازی رحم با داروهای گرم صورت می‌گیرد اما هر فرد متناسب با وضعیت خود باید درمان های خاصی بگیرد.

بیشتر بخوانید

کاهش وزن بدون رژیم غذایی

کاهش وزن بدون رژیم غذایی

کاهش وزن به این راحتی ؟

کاهش وزن به این راحتی ؟

راز کاهش وزن مجری معروف فاش شد + عکس

راز کاهش وزن مجری معروف فاش شد + عکس

راز کاهش وزن بهاره رهنما چیست؟ + تصاویر

راز کاهش وزن بهاره رهنما چیست؟ + تصاویر

کاهش وزن راحت با فشار نقطه ای خاص در بدن

کاهش وزن راحت با فشار نقطه ای خاص در بدن

بهترین نان برای کاهش وزن و خوش اندام شدن

بهترین نان برای کاهش وزن و خوش اندام شدن

کاهش وزن شدید بازیگر مشهور + عکس

کاهش وزن شدید بازیگر مشهور + عکس

کاهش وزن سریع در یک هفته

کاهش وزن سریع در یک هفته

چاقی و راههای کاهش وزن

چاقی و راههای کاهش وزن

کاهش وزن و کم کردن سایز شکم و پهلو با نکات اول صبحی

کاهش وزن و کم کردن سایز شکم و پهلو با نکات اول صبحی
مشاهده

مطالب بیشتر در کنترل وزن

برای کاهش وزن چطور از چای سبز استفاده کنیم؟

برای کاهش وزن چطور از چای سبز استفاده کنیم؟

گیاهان موثر در “کاهش وزن”

گیاهان موثر در “کاهش وزن”

کاهش وزن باورنکردنی ؛ مردی که یکساله 89 کیلو لاغر کرد!

کاهش وزن باورنکردنی ؛ مردی که یکساله 89 کیلو لاغر کرد!

باورهای کاملا غلط در مورد ورزش های لاغری

باورهای کاملا غلط در مورد ورزش های لاغری

به 4 روش میشه با زنیان لاغر شد

به 4 روش میشه با زنیان لاغر شد

دلایل پنهان افزایش وزن

دلایل پنهان افزایش وزن

رکورد دار بیشترین میزان کاهش وزن در دنیا + عکس

رکورد دار بیشترین میزان کاهش وزن در دنیا + عکس

تاثیر نخود فرنگی در لاغری و کاهش وزن

تاثیر نخود فرنگی در لاغری و کاهش وزن

کاهش وزن با توجه به گروه خونی

کاهش وزن با توجه به گروه خونی

فوت و فن رژیم لاغری یک ماهه + برنامه کاهش وزن

فوت و فن رژیم لاغری یک ماهه + برنامه کاهش وزن

مطالب مرتبط

تکنیک کاهش وزن به سرعت برق و باد!

تکنیک کاهش وزن به سرعت برق و باد!

کاهش وزن با بدنسازی ؛ آنچه حتما باید بدانید

کاهش وزن با بدنسازی ؛ آنچه حتما باید بدانید

کاهش وزن سریع در یک هفته

کاهش وزن سریع در یک هفته

الفبای کاهش وزن آسان و سریع

الفبای کاهش وزن آسان و سریع

عوارض جبران ناپذیر کاهش وزن سریع

عوارض جبران ناپذیر کاهش وزن سریع

و این راهنمایی های غلط برای کاهش وزن

و این راهنمایی های غلط برای کاهش وزن

مضرات مصرف زیاد کاهو برای رژیم لاغری

مضرات مصرف زیاد کاهو برای رژیم لاغری

قوانین عجیب و غریب کاهش وزن

قوانین عجیب و غریب کاهش وزن

احمقانه ترین روش های کاهش وزن

احمقانه ترین روش های کاهش وزن

تناسب اندام و کاهش وزن زنان در میانسالی

تناسب اندام و کاهش وزن زنان در میانسالی

زنان کارمند برای کاهش وزن چی بخورند؟

زنان کارمند برای کاهش وزن چی بخورند؟

غذای مقوی دنیا برای کاهش وزن مناسب

غذای مقوی دنیا برای کاهش وزن مناسب

کاهش وزن فوایدی دارد فراتر از تصور شما !

کاهش وزن فوایدی دارد فراتر از تصور شما !

کاهش وزن زن و شوهری ؛ راهی برای لاغری متاهل ها

کاهش وزن زن و شوهری ؛ راهی برای لاغری متاهل ها

چند ترکیب لاغری بسیار عالی برای کاهش وزن

چند ترکیب لاغری بسیار عالی برای کاهش وزن

10 نکته کلیدی در کاهش وزن و لاغری

10 نکته کلیدی در کاهش وزن و لاغری

برای کاهش وزن چه وقت روز انبه بخوریم؟

برای کاهش وزن چه وقت روز انبه بخوریم؟

برنامه لاغری و کاهش وزن مختص ویلچرنشین ها

برنامه لاغری و کاهش وزن مختص ویلچرنشین ها

عکسهای باورنکردنی قبل و بعد از کاهش وزن

عکسهای باورنکردنی قبل و بعد از کاهش وزن

روش های ساده برای کاهش وزن و لاغری

روش های ساده برای کاهش وزن و لاغری